Millaisilla treeniohjelmilla olet tehnyt tulosta? Keskustele, kysy tai jaa vinkkejä.
varmasti http://www.exrx.net/WeightExercise... paras. ottaa pirusti ojentajiin. polte on uskomaton...
miks vitussa. viimeks oikea puoli, nyt meni vasen. koskee. buranaa naamariin. en tee enää vittu koskaan. miksi ei kestä...
http://www.exrx.net/WeightExercises/... OIKEASTI OTTAA TAKAOLKAPÄIHIN :d