Jääkiekkoa tiukalla VHH-ruokavaliolla

Jukka Jalonen sanoi Latvia pelin jälkeen että syyt suomalaisten heikkoon peliin oli kiinni kaulasta ylöspäin. Kuten sanoit niin aivotkin toimivat 25% paremmin jos syö vähemmän hiilihydraatteja.

kj.mattila kirjoitti:

Jukka Jalonen sanoi Latvia pelin jälkeen että syyt suomalaisten heikkoon peliin oli kiinni kaulasta ylöspäin. Kuten sanoit niin aivotkin toimivat 25% paremmin jos syö vähemmän hiilihydraatteja.

Lue lisää

Vhh:lla aivot ei toimi kunnolla, glukoosi on aivojen tärkein energianlähde. On todettu, että karppaajien looginen päättelykyky on huonompi kuin ei-karppaajilla

VP? kirjoitti:

Vhh:lla aivot ei toimi kunnolla, glukoosi on aivojen tärkein energianlähde. On todettu, että karppaajien looginen päättelykyky on huonompi kuin ei-karppaajilla

Kun Suomen jääkkiekkojoukkue syö liikaa hiilihydraatteja niin aivot eivät toimi kunnolla ja tulee näitä nukahduksia ja ote peliin katoaa. Se on vaarallista tuolla tasolla jos ei yläpää toimi. Ei ole mitään hyötyä treenatusta korpasta jos aivot ei toimi. Sama on huomattu palstan VHH-ruokavalion vastustajilla. Ajatus katoaa joskus jopa kokonaan ja pysyvästi.

kj.mattila kirjoitti:

Kun Suomen jääkkiekkojoukkue syö liikaa hiilihydraatteja niin aivot eivät toimi kunnolla ja tulee näitä nukahduksia ja ote peliin katoaa. Se on vaarallista tuolla tasolla jos ei yläpää toimi. Ei ole mitään hyötyä treenatusta korpasta jos aivot ei toimi. Sama on huomattu palstan VHH-ruokavalion vastustajilla. Ajatus katoaa joskus jopa kokonaan ja pysyvästi.

Lue lisää

Hienoa Mattila, sinä todella ymmärrät, list jääkiekossa lajina on kyse! Se joukkue voittaa, joka syö vähiten hiilihydraatteja

VP? kirjoitti:

Hienoa Mattila, sinä todella ymmärrät, list jääkiekossa lajina on kyse! Se joukkue voittaa, joka syö vähiten hiilihydraatteja

Kyllä, huhujen mukaan Ranska ja Italia eivät pärjää jääkiekossa, koska pelaajat syövät liikaa hiilihydraatteja. Neuvostoliiton menestys takavuosina johtui siitä, että neukkupelaajat söivät pelkästään smetanaa ja siankylkeä. Ruokavalio kuntoon, niin peli kulkee omalla painollaan!

VP? kirjoitti:

Vhh:lla aivot ei toimi kunnolla, glukoosi on aivojen tärkein energianlähde. On todettu, että karppaajien looginen päättelykyky on huonompi kuin ei-karppaajilla

Hahaa! Missäs niin on todettu? Taisi olla päinvastoin.

http://www.expressen.se/halsa/bara-lugn-du-blir-inte-dum-utan-kolhydrater/

http://www.bokus.com/bok/9789137136851/vagen-till-mastarminne-forandra-ditt-liv-med-kraftfull-minnestraning/?utm_source=kostdoktorn.se&utm_medium=Tradedoubler%20CPC&utm_campaign=Tradedoubler%20Link

http://www.kostdoktorn.se/pokerproffs-pa-lchfb

" Mittaukset taas paljastavat, että masennuspotilaiden rasvahappopitoisuudet ovat tavallista alhaisempia"
"- Mieltä trimmaavaa serotoniinin esiastetta saa valkuaisista, erityisesti lihasta, kalasta, juustosta ja kananmunista. Päivittäinen tarve on noin 240 milligrammaa. Esimerkiksi sadan gramman pihvistä irtoaa 1 300 milligrammaa tryptofaania. Parhaassa suhteessa tryptofaania ja muita välttämättömiä aminohappoja on vasikanlihassa, perunoissa, pavuissa ja herkkusienissä. Tiukalla kasvisruokavaliolla kitkuttelevan tryptofaanivarastot saattavat ehtyä."
http://www.tiede.fi/artikkeli/131/syo_aivosi_virkeiksi

http://www.biomed.fi/yhteystiedot/185

Tuosta edellisestä linkinstä:
"Aivot muodostuvat pääasiassa rasvasta (60 % aivojen kuiva-aineesta on rasvaa), joten rasvalla on suuri merkitys aivotoiminnalle. On huomattu, että pienikin rakenteellinen muutos aivojen fosfolipideissä saa aikaan huomattavan muutoksen aivojen toiminnassa. Aivoissa ja hermokudoksessa esiintyy erityisesti sfingolipidejä, joita on vain vähän elimistön rasvavarastoissa. Sfingolipidien yksi pääjoukko ovat sfingomyeliinit, joista suurin osa sijaitsee ns. lipidilautoissa. Lipidilautat ovat solukalvojen osia, joilla on merkittävä rooli solun viestinvälityksessä. Sfingomyeliinit ovat solun lisääntymiselle ja erilaistumiselle tärkeitä soluviestinnän lähettejä. Lipidilautoissa on sfingolipidien ohella runsaasti kolesterolia ja lisäksi sokeriosan sisältäviä glykolipidejä. Kolesteroli on oleellinen osa lipidilauttojen rakennetta ja toimintaa, mikä osoittaa kolesterolin välttämättömyyden solutoiminnoille.

Lipidilautoille kertyy viestiä vieviä proteiineja, joiden toiminnalle ympäröivien rasvojen laatu on ratkaisevan tärkeä. Esimerkiksi insuliini on proteiini, jonka verensokeria alentava vaikutus riippuu solukalvon lipidikoostumuksesta siten, että insuliinin toiminta häiriintyy, jos solukalvossa on kolesterolia liikaa tai liian vähän. Lipidilautat osallistuvat myös immuunisolujen aktivoitumiseen ja solujen puolustautumiseen virusten, bakteerien ja parasiittien aiheuttamia tulehduksia vastaan. On osoitettu, että HI- ja lintuinfluenssa-virukset siirtyvät soluihin lipidilauttojen kautta."

Muuten, tyydyttyneen vaihtaminen kasvirasvaan ei aina kannata. http://www.bmj.com/content/346/bmj.e8707

Jotain taas kirjoitti:

Hahaa! Missäs niin on todettu? Taisi olla päinvastoin.

http://www.expressen.se/halsa/bara-lugn-du-blir-inte-dum-utan-kolhydrater/

http://www.bokus.com/bok/9789137136851/vagen-till-mastarminne-forandra-ditt-liv-med-kraftfull-minnestraning/?utm_source=kostdoktorn.se&utm_medium=Tradedoubler%20CPC&utm_campaign=Tradedoubler%20Link

http://www.kostdoktorn.se/pokerproffs-pa-lchfb

" Mittaukset taas paljastavat, että masennuspotilaiden rasvahappopitoisuudet ovat tavallista alhaisempia"
"- Mieltä trimmaavaa serotoniinin esiastetta saa valkuaisista, erityisesti lihasta, kalasta, juustosta ja kananmunista. Päivittäinen tarve on noin 240 milligrammaa. Esimerkiksi sadan gramman pihvistä irtoaa 1 300 milligrammaa tryptofaania. Parhaassa suhteessa tryptofaania ja muita välttämättömiä aminohappoja on vasikanlihassa, perunoissa, pavuissa ja herkkusienissä. Tiukalla kasvisruokavaliolla kitkuttelevan tryptofaanivarastot saattavat ehtyä."
http://www.tiede.fi/artikkeli/131/syo_aivosi_virkeiksi

http://www.biomed.fi/yhteystiedot/185

Tuosta edellisestä linkinstä:
"Aivot muodostuvat pääasiassa rasvasta (60 % aivojen kuiva-aineesta on rasvaa), joten rasvalla on suuri merkitys aivotoiminnalle. On huomattu, että pienikin rakenteellinen muutos aivojen fosfolipideissä saa aikaan huomattavan muutoksen aivojen toiminnassa. Aivoissa ja hermokudoksessa esiintyy erityisesti sfingolipidejä, joita on vain vähän elimistön rasvavarastoissa. Sfingolipidien yksi pääjoukko ovat sfingomyeliinit, joista suurin osa sijaitsee ns. lipidilautoissa. Lipidilautat ovat solukalvojen osia, joilla on merkittävä rooli solun viestinvälityksessä. Sfingomyeliinit ovat solun lisääntymiselle ja erilaistumiselle tärkeitä soluviestinnän lähettejä. Lipidilautoissa on sfingolipidien ohella runsaasti kolesterolia ja lisäksi sokeriosan sisältäviä glykolipidejä. Kolesteroli on oleellinen osa lipidilauttojen rakennetta ja toimintaa, mikä osoittaa kolesterolin välttämättömyyden solutoiminnoille.

Lipidilautoille kertyy viestiä vieviä proteiineja, joiden toiminnalle ympäröivien rasvojen laatu on ratkaisevan tärkeä. Esimerkiksi insuliini on proteiini, jonka verensokeria alentava vaikutus riippuu solukalvon lipidikoostumuksesta siten, että insuliinin toiminta häiriintyy, jos solukalvossa on kolesterolia liikaa tai liian vähän. Lipidilautat osallistuvat myös immuunisolujen aktivoitumiseen ja solujen puolustautumiseen virusten, bakteerien ja parasiittien aiheuttamia tulehduksia vastaan. On osoitettu, että HI- ja lintuinfluenssa-virukset siirtyvät soluihin lipidilauttojen kautta."

Muuten, tyydyttyneen vaihtaminen kasvirasvaan ei aina kannata. http://www.bmj.com/content/346/bmj.e8707

Lue lisää

niin vai,

että eläinrasvojen, normaalien margariinien ja leivinrasvojen vaihtaminen saffloriöljystä tehtyihin, korkeat monityydyttyneet rasvatasot, ei kannata.

VP? kirjoitti:

Vhh:lla aivot ei toimi kunnolla, glukoosi on aivojen tärkein energianlähde. On todettu, että karppaajien looginen päättelykyky on huonompi kuin ei-karppaajilla

Etkö sinä vieläkään tajua, että maksa valmistaa sen glukoosimäärän mitä aivot tarvitsee. Kasviksista saa aivan tarpeeksi hiilihydraatteja ja kuitua. Ei aivot toimi millään pulla mössöllä. Aivot sisältävät pääosin rasvaa ja ne myös tarvitsevat rasvaa toimiakseen tehokkaasti. Minulla on monia iäkkäämpiä
tuttavia, jotka ovat alkaneet syödä kookosöljyä mitenkään muuten vaihtamalla tai muuttamalla ruokavaliotaan, niin ovat todenneet muistin parantuneen. Tämä on totinen tosi, meinaan ei muistin parantamiseksi pullamössöt auta.

yks toinen kp kirjoitti:

niin vai,

että eläinrasvojen, normaalien margariinien ja leivinrasvojen vaihtaminen saffloriöljystä tehtyihin, korkeat monityydyttyneet rasvatasot, ei kannata.

Lue lisää

Niin, mikä ei kannata. Keinotekoiset rasvat, kuten margariini on saanut sairaaksi lukuisat ihmiset.
Tiedän monien ihmisten, jotka ovat vaihtaneet margariinin luonnon rasvoihin, kuten voihin tai kookosöljyyn, niin heidän triglyseridi on parantunut ja HDL on noussut.
Syökää minun puolesta margariini jos haluatte, mutta meidän kaapista sitä mönjää ei löydy.

näin on kirjoitti:

Niin, mikä ei kannata. Keinotekoiset rasvat, kuten margariini on saanut sairaaksi lukuisat ihmiset.
Tiedän monien ihmisten, jotka ovat vaihtaneet margariinin luonnon rasvoihin, kuten voihin tai kookosöljyyn, niin heidän triglyseridi on parantunut ja HDL on noussut.
Syökää minun puolesta margariini jos haluatte, mutta meidän kaapista sitä mönjää ei löydy.

Lue lisää

Sama täällä. Kaapista ei löydy margariinia eikä sillä mitään käyttöä olisikaan. Leipää kun en syö niin en tarvitse levitteitäkään. Vain hullut käyttää margariinia paistamiseen.

kj.mattila kirjoitti:

Sama täällä. Kaapista ei löydy margariinia eikä sillä mitään käyttöä olisikaan. Leipää kun en syö niin en tarvitse levitteitäkään. Vain hullut käyttää margariinia paistamiseen.

Lue lisää

Niin, eikä margariinilla paiteussa ruuassa ole edes mitään makua.
Kaikki ruuat maistuu samanlaiselta kasviöljyjä käytettäessä kuin halvassa ravintolassa.

näin on kirjoitti:

Niin, mikä ei kannata. Keinotekoiset rasvat, kuten margariini on saanut sairaaksi lukuisat ihmiset.
Tiedän monien ihmisten, jotka ovat vaihtaneet margariinin luonnon rasvoihin, kuten voihin tai kookosöljyyn, niin heidän triglyseridi on parantunut ja HDL on noussut.
Syökää minun puolesta margariini jos haluatte, mutta meidän kaapista sitä mönjää ei löydy.

Lue lisää

niinpä,

yritä nyt jo Mattialan kanssa päättä, onko tutkimuksen perusteella normaalit, common margarines yhtä terveellisiä kuin animal fat vai ei.

yks toinen kp kirjoitti:

niinpä,

yritä nyt jo Mattialan kanssa päättä, onko tutkimuksen perusteella normaalit, common margarines yhtä terveellisiä kuin animal fat vai ei.

Ei siinä ole mitään päättämistä. Sen voi jokainen kokeilla itse.
Käy ensin veritesteissä ja sitten vaihtaa margariinin voihin ja taas testeihin. Tuolos on jokaisen yksilön kohdalla näkyvissä.

kj.mattila kirjoitti:

Sama täällä. Kaapista ei löydy margariinia eikä sillä mitään käyttöä olisikaan. Leipää kun en syö niin en tarvitse levitteitäkään. Vain hullut käyttää margariinia paistamiseen.

Lue lisää

Mattila paistaakin siankyljet voissa. :D Kumma juttu, siassa kun ei ole rasvaa lainkaan, mutta se pitää käristää kuitenkin voissa. :D

Artoj. kirjoitti:

Etkö sinä vieläkään tajua, että maksa valmistaa sen glukoosimäärän mitä aivot tarvitsee. Kasviksista saa aivan tarpeeksi hiilihydraatteja ja kuitua. Ei aivot toimi millään pulla mössöllä. Aivot sisältävät pääosin rasvaa ja ne myös tarvitsevat rasvaa toimiakseen tehokkaasti. Minulla on monia iäkkäämpiä
tuttavia, jotka ovat alkaneet syödä kookosöljyä mitenkään muuten vaihtamalla tai muuttamalla ruokavaliotaan, niin ovat todenneet muistin parantuneen. Tämä on totinen tosi, meinaan ei muistin parantamiseksi pullamössöt auta.

Lue lisää

Kysymys 1: Mistä maksa valmistaa tuon riittävän glukoosimäärän hiilarien puuttuessa, ravinnon proteiineistako?

Kysymys 2: Ellei karppaajat nauti normaalia runsaampaa määrää proteiinia, mistä se tarvittava määrä glukoosia saadaan, rasvastahan sitä ei taiota?

äly hoiiiii kirjoitti:

Mattila paistaakin siankyljet voissa. :D Kumma juttu, siassa kun ei ole rasvaa lainkaan, mutta se pitää käristää kuitenkin voissa. :D

äly hoiiii---- Paistappas kalaa (jos nyt yleensä osaat kokata), niin kummalla rasvalla tulee paremman makuista voita tai margariinia käytettäessä.
Voilla saadaan ehdottomasti hienompi makua, kun taas margariini maistuu ja haisee pahalle. Margariini on myös terveydelle pahasta, koska se jättää kehomme jäämiä. Syö vain margarita minun puolestani, mutta älä ole selittämässä tietämättömyyttäsi täällä. Vhh ei ole tarkoitettu tyhmille.
Mitä tulee possuun, niin nykyisin possun liha on niin kuivaa, että siinä on hyvä käyttää alussa hiukan voita. Niin, että taitta ne kokkaus taitosi jäädä tähän haukkumis asteelle.

Floki kirjoitti:

Kysymys 1: Mistä maksa valmistaa tuon riittävän glukoosimäärän hiilarien puuttuessa, ravinnon proteiineistako?

Kysymys 2: Ellei karppaajat nauti normaalia runsaampaa määrää proteiinia, mistä se tarvittava määrä glukoosia saadaan, rasvastahan sitä ei taiota?

Lue lisää

1. Kasviksista saa sen määrä hiilihydraatteja mitä ihminen tarvitsee.
VHH on rasvapainotteinee ruokavalio.
http://vhhajatuksia.nettisivu.org/files/2013/02/Low-carp.jpg

näin on kirjoitti:

äly hoiiii---- Paistappas kalaa (jos nyt yleensä osaat kokata), niin kummalla rasvalla tulee paremman makuista voita tai margariinia käytettäessä.
Voilla saadaan ehdottomasti hienompi makua, kun taas margariini maistuu ja haisee pahalle. Margariini on myös terveydelle pahasta, koska se jättää kehomme jäämiä. Syö vain margarita minun puolestani, mutta älä ole selittämässä tietämättömyyttäsi täällä. Vhh ei ole tarkoitettu tyhmille.
Mitä tulee possuun, niin nykyisin possun liha on niin kuivaa, että siinä on hyvä käyttää alussa hiukan voita. Niin, että taitta ne kokkaus taitosi jäädä tähän haukkumis asteelle.

Lue lisää

Heiii, on kaksi eri asiaa kala ja liha, kuka sulle on opettanut että niitä verrataan keskenään???
Jos osaat, niin älä vertaa noita edes vahingossa toisiinsa, jookos?
Sinä voit syödä vaikka lehmänpaskaa, mutta minä en käristä mitään missään,
Mistä ihmeestä sinä ostat possunlihaa jos siinä ei ole niin paljoa rasvaa, että se pitäs paistaa voissa????????????
Taitaa sinun kokkaustaitosi olla jotain hiekkalaatikolla opeteltua tule hyvä kakku resepteistä. :DD
Käristä sinä vaan voissa itsesi, se on varmaan sinun kolesstroolille sopivaa.
Tiesitkö että lihan voi kypsentää ilman voita miedolla lämmöllä, ilman voita??
Voi jeesus kaikkee sitä näkeekin, kokki joka ei osaa paistaa possunlihaa :DDD

äly hoiiiiiiiii kirjoitti:

Heiii, on kaksi eri asiaa kala ja liha, kuka sulle on opettanut että niitä verrataan keskenään???
Jos osaat, niin älä vertaa noita edes vahingossa toisiinsa, jookos?
Sinä voit syödä vaikka lehmänpaskaa, mutta minä en käristä mitään missään,
Mistä ihmeestä sinä ostat possunlihaa jos siinä ei ole niin paljoa rasvaa, että se pitäs paistaa voissa????????????
Taitaa sinun kokkaustaitosi olla jotain hiekkalaatikolla opeteltua tule hyvä kakku resepteistä. :DD
Käristä sinä vaan voissa itsesi, se on varmaan sinun kolesstroolille sopivaa.
Tiesitkö että lihan voi kypsentää ilman voita miedolla lämmöllä, ilman voita??
Voi jeesus kaikkee sitä näkeekin, kokki joka ei osaa paistaa possunlihaa :DDD

Lue lisää

Siis voita ei saa käyttää paistaessa, hyvä tietää.
Tosiasiassa, en kehu olevani mikään erikoinen kokki. Emäntä siellä puuhailee parasta aikaa sattumalta juuri possun kanssa.
Kysymyksessä on tenderized sianlihaa ja kypsytetty tällä erää uunissa. (Tavallisesti grillissä)
Nyt se laitetaaan uudestaa uuniin vihankesien kera. (Paprikaa, kukkakaalia ja sipulia)
Käytätkö sinä rypsiporsasta vai kunnon luomuporsasta?

kj.mattila kirjoitti:

Jukka Jalonen sanoi Latvia pelin jälkeen että syyt suomalaisten heikkoon peliin oli kiinni kaulasta ylöspäin. Kuten sanoit niin aivotkin toimivat 25% paremmin jos syö vähemmän hiilihydraatteja.

Lue lisää

ei vhh ole ainakaan Mattilan aivoja virkistänyt , päinvastoin.. Eläkeukkeli horisee täällä omiaan jo 9:ttä vuotta.

näin on kirjoitti:

1. Kasviksista saa sen määrä hiilihydraatteja mitä ihminen tarvitsee.
VHH on rasvapainotteinee ruokavalio.
http://vhhajatuksia.nettisivu.org/files/2013/02/Low-carp.jpg

Lue lisää

Ei välttämättä, hiilarientarve kun on yksilöllinen juttu. Vähän liikkuva/kuluttava voi hyvinkin rimpuilla menemään vaikka nollahiilareilla, sama juttu ei päde aktiivisen, paljon liikkuvan ihmisen kohdalla. Ei pidä sortua naurettaviin yleistyksiin.

94949050550 kirjoitti:

ei vhh ole ainakaan Mattilan aivoja virkistänyt , päinvastoin.. Eläkeukkeli horisee täällä omiaan jo 9:ttä vuotta.

Ilmeiseti uskot olevasi Mattilaa fiksumpi?

Floki kirjoitti:

Ei välttämättä, hiilarientarve kun on yksilöllinen juttu. Vähän liikkuva/kuluttava voi hyvinkin rimpuilla menemään vaikka nollahiilareilla, sama juttu ei päde aktiivisen, paljon liikkuvan ihmisen kohdalla. Ei pidä sortua naurettaviin yleistyksiin.

Lue lisää

Floki----
Pitää paikkansa osittain. Jokaisen pitää itse löytää oikea ruokavalio.
Mutta se on aivan sama mikä on suositus. Ihmisten syömiselle on aivan toiset rajoitteet. 1. Laiskuus, syödään paljon epäterveellisiä valmisruokia, 2. Raha on monilla esteen syödä hyvia terveellisiä luomuruokia.
Viljat ovat kuitenkin pahasta hyvin monelle ihmiselle taloudellisesta tilanteesta riippumatta.
Yhä enemmän ihmiset ovat alkaneet välttämään gluteenia ja etsimään tuotteita, jotaka eivät sisäll gluteenia.

Artoj. kirjoitti:

Ilmeiseti uskot olevasi Mattilaa fiksumpi?

jopa sinuakin mikä vielä ei tuo edes hikeä otsaani hihihihihihihi

näin on kirjoitti:

Floki----
Pitää paikkansa osittain. Jokaisen pitää itse löytää oikea ruokavalio.
Mutta se on aivan sama mikä on suositus. Ihmisten syömiselle on aivan toiset rajoitteet. 1. Laiskuus, syödään paljon epäterveellisiä valmisruokia, 2. Raha on monilla esteen syödä hyvia terveellisiä luomuruokia.
Viljat ovat kuitenkin pahasta hyvin monelle ihmiselle taloudellisesta tilanteesta riippumatta.
Yhä enemmän ihmiset ovat alkaneet välttämään gluteenia ja etsimään tuotteita, jotaka eivät sisäll gluteenia.

Lue lisää

1. Välinpitämättömyys omasta hyvinvoinnista, sitä ei voi ulkoistaa.
2. Einekset käy lompakon päälle, ei hyvistä raaka-aineista valmistetut ruuat.

3. Luomu on usein vain rahastusta.

Floki kirjoitti:

1. Välinpitämättömyys omasta hyvinvoinnista, sitä ei voi ulkoistaa.
2. Einekset käy lompakon päälle, ei hyvistä raaka-aineista valmistetut ruuat.

3. Luomu on usein vain rahastusta.

Lue lisää

Floki--
1. Terveyttä ei voi ulkoistaa. On parempi ottaa terveys omiin käsiin, muutoin joutuu
lääke kierteeseen.
2. Väärin. Luomuruuan ja teollisen ruuan ero on iso. Ei tietystikkään aina.
Otetaan vaikka jauheliha. Supermaketin jauheliha häviää paistaessa melkein kokonaan pannulle, mutta näin ei käyt esimerkiksi hallista ostetulla tavaralle, mutta se on kalliinpaa.
3. luomu säästää luontoa, koska kasvisten lannoitukseen ei saa käyttää kemikaaleja.

949595996 39393939 kirjoitti:

jopa sinuakin mikä vielä ei tuo edes hikeä otsaani hihihihihihihi

949595996 39393939 Siis olet pahemman laatuinen narsisti

hihihihihihihi

94949050550 kirjoitti:

ei vhh ole ainakaan Mattilan aivoja virkistänyt , päinvastoin.. Eläkeukkeli horisee täällä omiaan jo 9:ttä vuotta.

Hyvin ovat aivot pysyneet virkeänä ja muutenkin olen pysynyt terveenä VHH-ruokavalion ansioista. Kannattaisi sinunkin kokeilla niin loppuisi tuo vuosia jatkunut trollaus.

Aroj. kirjoitti:

949595996 39393939 Siis olet pahemman laatuinen narsisti

hihihihihihihi

Lue lisää

Sinä älä menetä toivoasi... Onhan sinulla vielä jäljellä naamankohotusleikkaus. hihihihihihihihihhihihihihihi

9949589--9394949 kirjoitti:

Sinä älä menetä toivoasi... Onhan sinulla vielä jäljellä naamankohotusleikkaus. hihihihihihihihihhihihihihihi

9949589--9394949 Millä tavalla tämä liittyy VHH keskusteluun?
Margariinin käyttäjät ova kylläkin sekopäitä.
Sinun tyylilläsi ei koskaan saada asioihin parannusta, mutta eihän koulukiusatut sellaista ymmärrä.

äly hoiiiii kirjoitti:

Mattila paistaakin siankyljet voissa. :D Kumma juttu, siassa kun ei ole rasvaa lainkaan, mutta se pitää käristää kuitenkin voissa. :D

Minä valitsen siankyljet sellaisina rasvaisina jolloin paistuvat omassa rasvassaan ja samassa rasvassa voi vielä paistaa kukkkakaalia niin ei mene sydänystävällinen eläinrasva hukkaan.

Artoj. kirjoitti:

9949589--9394949 Millä tavalla tämä liittyy VHH keskusteluun?
Margariinin käyttäjät ova kylläkin sekopäitä.
Sinun tyylilläsi ei koskaan saada asioihin parannusta, mutta eihän koulukiusatut sellaista ymmärrä.

Lue lisää

Ensin räkytät, sitten kun saat siipesi hajalle, ryhdyt kyseenalaistamaan väittelyä ja työnnät koko lapiollisen sontaa syliini,,itse s eisoen nappasnahka-kengissä syyttömän siloposkena v ieressä ?

Koulukiusaamiseta sinun kohdalla kyse on liian aikaista syytteestä, sillä sisällön perusteella viestisi agretoituu päiväkodin ja kohdun väliin.......



sammuta valot kun olet mielestäsi saanut tarpeeksi lunta tupaasi hihihihihihih

kj.mattila kirjoitti:

Minä valitsen siankyljet sellaisina rasvaisina jolloin paistuvat omassa rasvassaan ja samassa rasvassa voi vielä paistaa kukkkakaalia niin ei mene sydänystävällinen eläinrasva hukkaan.

Lue lisää

Tänä aamuna juuri paistoin pekonit (parvekkeella, jossa mulla on ulkokeittiö)
http://1.bp.blogspot.com/-RWfBscXUseQ/UZpq7WUiDgI/AAAAAAAABoc/1w0QXqQwRtU/s1600/100_3206.JPG
ja samassa rasvassa lämmitin eiliset vihannekset (sipulia paprikaa ja kukkakaalia, lisäten vielä hiukan mausteita. Lisänä oli vielä juustomunakas.
Kysyin vaimolta, että miten olis. vaihdetaanko tämä aamiainen muroihin. Ei koskaa oli vastaus.

9595993939393 9393 kirjoitti:

Ensin räkytät, sitten kun saat siipesi hajalle, ryhdyt kyseenalaistamaan väittelyä ja työnnät koko lapiollisen sontaa syliini,,itse s eisoen nappasnahka-kengissä syyttömän siloposkena v ieressä ?

Koulukiusaamiseta sinun kohdalla kyse on liian aikaista syytteestä, sillä sisällön perusteella viestisi agretoituu päiväkodin ja kohdun väliin.......



sammuta valot kun olet mielestäsi saanut tarpeeksi lunta tupaasi hihihihihihih

Lue lisää

9595993939393 9393.
Taisin osu arkaan paikkaan. Mutta edelleen, mitenkä tämä liittyy vhh keskusteluua. Tykkäät ilmeisteti tykkäät kiusata.

Artoj. kirjoitti:

9595993939393 9393.
Taisin osu arkaan paikkaan. Mutta edelleen, mitenkä tämä liittyy vhh keskusteluua. Tykkäät ilmeisteti tykkäät kiusata.

Ainoa arkapaikka on sinun nuppi !

Jos tunnet tulleesi kiusatuksi viittaa ja kerro opettajalle... tai sulje ovi.

katsahda peiliin ja jos huomaat että otsaasi ilmestyy pystyryppyjä niin ne kielii ristiriidoista joita et kykene ratkomaan.... ja jos naamasi tuo mieleesi Mikkelin vahakabinetin on kohdallasi peli menetetty.



hihihihihihihihhii

393939393 393939393 kirjoitti:

Ainoa arkapaikka on sinun nuppi !

Jos tunnet tulleesi kiusatuksi viittaa ja kerro opettajalle... tai sulje ovi.

katsahda peiliin ja jos huomaat että otsaasi ilmestyy pystyryppyjä niin ne kielii ristiriidoista joita et kykene ratkomaan.... ja jos naamasi tuo mieleesi Mikkelin vahakabinetin on kohdallasi peli menetetty.



hihihihihihihihhii

Lue lisää

Sovitaan näin, jos se jotenkin helpottaa.

Floki kirjoitti:

Ei välttämättä, hiilarientarve kun on yksilöllinen juttu. Vähän liikkuva/kuluttava voi hyvinkin rimpuilla menemään vaikka nollahiilareilla, sama juttu ei päde aktiivisen, paljon liikkuvan ihmisen kohdalla. Ei pidä sortua naurettaviin yleistyksiin.

Lue lisää

Jos ihminen on tottunut liikkumaan sokerin voimalla niin onhan selvää että ei pärjää elämässään ilman hiilareita mutta jos opettaa elimistönsä polttamaan tehokkaasti rasvaa niin silloin voi liikkua ja kuntoilla ilman hiilihydraattilisiä.

kj.mattila kirjoitti:

Jos ihminen on tottunut liikkumaan sokerin voimalla niin onhan selvää että ei pärjää elämässään ilman hiilareita mutta jos opettaa elimistönsä polttamaan tehokkaasti rasvaa niin silloin voi liikkua ja kuntoilla ilman hiilihydraattilisiä.

Lue lisää

Tiedätkö mikä on ihmisen pääasiallinen energianlähde korkeilla sykkeillä? Vihje: se ei ole rasva.

kj.mattila kirjoitti:

Hyvin ovat aivot pysyneet virkeänä ja muutenkin olen pysynyt terveenä VHH-ruokavalion ansioista. Kannattaisi sinunkin kokeilla niin loppuisi tuo vuosia jatkunut trollaus.

Piimäleili se jaksaa trollata sisukkaasti

Mummo-Mattila 22v kirjoitti:

Piimäleili se jaksaa trollata sisukkaasti

Kyllä sinäkin jaksat trollata. Vuodesta toiseen samaa piimäleili tarinaa olet toistanut satoja kertoja. Eikö sulla ole edes mielikuvitusta?

kj.mattila kirjoitti:

Kyllä sinäkin jaksat trollata. Vuodesta toiseen samaa piimäleili tarinaa olet toistanut satoja kertoja. Eikö sulla ole edes mielikuvitusta?

Piimäleili on osuva vertaus kun katsoo sinun epätoivoista laihdutushiistoriaasi.

Sinulla sitävastoin on jo 10 v mottona" söin itseni terveeksi" lisää siihen että trollasin itseni kipeäksi... niin tulee edes totuus esiin.

Mummo-Mattila 22v kirjoitti:

Piimäleili se jaksaa trollata sisukkaasti

Joku päivä sinäkin olet 70 V ja sitten onkin toinen ääni kellossa.
Kummallista, miksi nuoret vainoavat meidän ikäihmisten ruokavaliota. Ilmeisesti heitä harmittaa, koska ovat itse pahasti sokeri riippuvaisia, niin haukkumalla yritetään meitäkin kääntymään takaisin pullan syöjiksi.
Olet typerä ja panan suopa ihminen.

Artoj. kirjoitti:

Joku päivä sinäkin olet 70 V ja sitten onkin toinen ääni kellossa.
Kummallista, miksi nuoret vainoavat meidän ikäihmisten ruokavaliota. Ilmeisesti heitä harmittaa, koska ovat itse pahasti sokeri riippuvaisia, niin haukkumalla yritetään meitäkin kääntymään takaisin pullan syöjiksi.
Olet typerä ja panan suopa ihminen.

Lue lisää

Typerys vastaa toisen typeryksen viesteihin ja ... fiksut nauraa..

VP? kirjoitti:

Vhh:lla aivot ei toimi kunnolla, glukoosi on aivojen tärkein energianlähde. On todettu, että karppaajien looginen päättelykyky on huonompi kuin ei-karppaajilla

Mistä sitte johtuu, että ei-karppaajat ymmärrä edes, mikä olisi hyväksi omalle terveydelle. Syödään sokeripitoisia eineksiä päivästä toiseen, kunnes sairastutaan.
Tänään Oli Tri Oz:n vIeraana TV koki Rachael Ray.
Rachael:n reseptit ovat aina leipä ja pasta italialaista taustaa, kun on on.
Oz kysyi, onko mitään vaihtoehtoa tuohon hampurilaiseen.
Näin vastasi ammatti kokki. Jos syö hampurilaisen leipineen niin joutuu sokeri koomaan kohoavan insuliinin vuoksi. Tätä on ei- karppajien ymmärtää yhtenä syynä on tietysti mielipiden, jonka vankina on.
Sitten Ray selitti, että jos otat hampurilaisen pulla sijasta salaattia, johon burgeri on kääritty, niin ei ole edellä mainittua ongelmaa.

vhh tyttö kirjoitti:

Typerys vastaa toisen typeryksen viesteihin ja ... fiksut nauraa..

Koska sinäkin vastustat vhh:n ruokavaliota henkeen ja vereen.
Syytä en tiedä. Luultavasti syynä on se tavanomainen.
Sokeririippuvaiset ovat kateellisia ei-sokeririippuvaiselle, niin täytyy kaikin konsten yrittää karppaajia luopumaan terveellisestä ruokavaliosta ja palaamaan takaisin ruokavalioon, joka sisältää pääasiassa sokeria.
Näin ihmiset syövät kunnes sairastuva, niin sinäkin. Et ole mikään poikkeus.

Artoj. kirjoitti:

Koska sinäkin vastustat vhh:n ruokavaliota henkeen ja vereen.
Syytä en tiedä. Luultavasti syynä on se tavanomainen.
Sokeririippuvaiset ovat kateellisia ei-sokeririippuvaiselle, niin täytyy kaikin konsten yrittää karppaajia luopumaan terveellisestä ruokavaliosta ja palaamaan takaisin ruokavalioon, joka sisältää pääasiassa sokeria.
Näin ihmiset syövät kunnes sairastuva, niin sinäkin. Et ole mikään poikkeus.

Lue lisää

Sokeririippuvaisten tosiaan kannattaa ryhtyä vhh:ole. Jos ymmärtää kohtuuden päälle, ei tarvitse ryhtyä vhh:ole eikä popsimaan lääkkeitä, kun pysyy terveenä

VP? kirjoitti:

Sokeririippuvaisten tosiaan kannattaa ryhtyä vhh:ole. Jos ymmärtää kohtuuden päälle, ei tarvitse ryhtyä vhh:ole eikä popsimaan lääkkeitä, kun pysyy terveenä

Jokainen syökööt mitä haluaa, jokainen sairastelkoot, miten lystää.

Sinä olet roikkunut täällä ainakin vuodesta 2005 lähtien ja aina tulee uusia nimimerrkejä. Olet tuhannen nimimerkin trolli.