Mieletön hanska Herrasella.
http://donjuhaniherranen.m-nation.fi/wp-content/blogs.dir/108/files/sites/108/2014/01/Don-Kuopio-Puolimar.jpg
http://donjuhaniherranen.m-nation.fi/2014/01/27/nostalgia-kuvia-2/
Don Juhani Herranen
39
3057
Vastaukset
- Viimeiset aateliset
Jännä nähdä missä kunnossa on viikon päästä,samoin Boogie!Toivottavasti herrat Herranen ja Boogie jatkavat vielä kisaamista,molemmilla on oma persoonallinen tyyli toteuttaa kehonrakennusta,viimeiset mohikaanit.
- Taikapulveri
Tämä on hyvä kuva
http://donjuhaniherranen.m-nation.fi/wp-content/blogs.dir/108/files/sites/108/2014/01/Veljekset.jpg
Kävikö Herraset aina kolmistaan nakkikioskilla ? - Jaska.
"mieletön hanska".
Olisiko sittenkin mieletön illuusio ?
Herrasen lihat on toki näkyvillä. mutta mikä onkaan niiden todellinen koko?- Yarex-HH
No mitähän se sun ihra sitten on muuta kuin illuusiota isosta koosta? Ja vieläpä ihan sun omassa päässäs.
vai ootko saanu jännitettyä sitä ihraa?
Hahahahahaaaa
T:Yarex-HH - Yarex-HH
Jakke
*NAPS!*
Luunappi otsaan.
T:Yarex-HH
- gdg tt
Onko toi isoin Herranen kilpaillu bodauksessa, reilusti veljiään isompi?
- Jaska.
Ovat kummatkin kilpailleet. kovia alan jätkiä.
Tiedän vanhoja bodaus lehtiä lukeneena. - Nakkikioskilta
Jouko Herranen on kilpaillut myös,oli yleensä kisojen massiivisin bodari.Paras sijoitus vissiin SM-2. Kilpaili myös voimamiehenä.
- Trio Herraset
Muutama vanhempi treenaaja aikoinaan taivasteli tuota Jouko Herrasta.Jos oli puhe Herrasten massiivisuudesta niin sanoivat että olisittepa nähneet Jouko Herrasen.On täytynyt olla aika massiivinen,ei nimittäin Juhani ja Jouni mitään pieniä olleet.
- Jaska.
Eihän ne olleet kuin 100 kilon ukkoja jos nyt oikein muistan
- Neuvolan vaaka
Eivät olleet ei,mutta pirun massiivisia kun kaikilla pituus alle 170cm.Juhani oli parhaimmillaan ehkä pari kiloa vaille sata,Jouni ehkä 110kg,Jouko lienee ollut vielä reilusti painavempi.
- Ihme-Mies
Ihmemies Herranen,miten helvetissä se on voinut päästä tuohon kuntoon!
52v
https://fi-fi.facebook.com/photo.php?fbid=688183314576732&set=pcb.688183597910037&type=1&theater- Laatokka on meri
Yritä iteki kerran roinara ja vetää kunnon dietti niin ei tartte ihmetellä.
- Jaska.
52 vuotiaana mies on ihan normaali iässä.
Tällä palstalla on vain näitä 2000 luvun internet nössyköitä joiden mielestä ainoa ikä on 15 vuotta ja lippalakki aloittaa harrastus.
Jos joku puupää ihmettelee 50 vuotiaan miehen kehitystä, niin on kakkaa korvien välissä oltava.
Itse ihmettelen miten 20 vuotias narukäsi saa lihasmassaa ilman aineita, kun kalorit palaa kuin hiihtäjällä. - Ikäpresidentti
52 vuotiaana päässyt kovaan kuntoon,saattaa jäädä nyt huipulla olevilta tekemättä. Kisan ikäpresidenttinä Herranen näyttää nuoremmille mallia ja näyttää nuorimmalle.
- Herranen valmis
Boooom
http://www.savonsanomat.fi/incoming/2014/03/27/boogie.jpg/binary/w800/boogie.jpg- Artomatalaperse
Millon siis Herrasen kisat?
KAPOW, WOOOW mikä vauhti. - --Julie--
Siis täh, onko tuo tuore kuva Boogiesta? Aikooko Bogsu Bogie osallistua. Mahtava homma jos aikoo =)
- Herrasen uho
On tuore kuva Boogiesta,lisää Herrasta.
Voila!
https://www.facebook.com/132040283478099/photos/a.132057083476419.24756.132040283478099/844965405518913/?type=1&theater
Viimesen rypistyksen aika.
Mulla tuli tuossa ihan äskön aamulenkillä mieleen, että pitäskö vähän uhitella nuille nuoremmillekki kun muutamaa meitä vanhusta olen jo nokitellut. En tietenkään pahalla, mutta kyllä se pieniki varmaan aina panee lissää pökköä pessään.
Kun ilimotin itteni siihen ylleiseenkin sarjaan se oli kyllä sillo vielä uhittelua kun en tienny mitä tästä vielä tullee. Tunteet nousee ja laskee kilipailijalla kuin raskaanaolevalla naisella. Siinä vaiheessa on otettava järki käyttöön. Niinpä kun tuolla ulukoilimassa tullee hyvin happea tein semmosia pohdintoja, että voin vaikka voittaa ylleisenkin sarjan.
Kilipailijoista löytyy varmaan kirreyttä, täys kilipailupaino (80), hyvä rakenne ja jopa taitava esiintyjä.
Se vaan jäi mietityttämään, että löytyykö samasta paketista.
En tunne kettään nuoremmista enkä ole seurannut miten niillä mennee, mutta toivottavasti iha hyvi.
Mulla kisakunto alakaa olla loppusillausta vaille ja pahoin pelekään, että ilimaseksi ei entisten nuorten mestaria voiteta.
Toivottavasti kaikilla on homma vain ittestä kiini, ettei mitkään muut harmit tai murheet vaikuta kilipailukunnon luomiseen.
Se on 12.4.2014 lauantaina se on melekosta valon ja varjon leikkiä kulttuuritalon lavalla, kuhan nyt panetta kaikki pelliin nii minä ainaki teen nähhään ja mitellään sielä. T. Juhani Herranen - ...........
"pitäskö vähän uhitella nuille nuoremmillekki kun muutamaa meitä vanhusta olen jo nokitellut."
Elä itteäs vanhukseksi sano, et ole vielä vanhus.
Tsemppiä ! - Herranen on herra
Mitä, kilpaileeko Herranen tänään, huh huh.. laittakaa tuloksia ja videoita heti jakeluun ku tulee, tämä on uskomatonta.
- Masters 50v tulokset
Suru laskeutunut maahan... Herranen hävisi taistelun.
Masters kehonrakennus SM 50-vuotiaat
1. Jari Laine, Team Classic Gym, Pirkkala
2. Juhani “Don” Herranen, Team Manninen, Oulu
3. Jari “Boogie” Mustonen, Team Bodyruuster, Leppävirta
4. Mikael Kulju, Team Wellneteus, Vaasa
http://www.bodylehti.fi/wp-content/uploads/2014/04/IMG_9490.jpg- Hämmästynyt
Ei näy pisteitä missään päin internettiä eikä mainittu kisapaikallakaan, olisi kiva tietää mistä on kyse?!?
- Perkelen kaamos
Huono kilpailla talvella kun ruskettuminen on sanoisinko hidasta,hävisikö Herranen kalpean värin takia?
http://body.pictures.fi/kuvat/2014 Fitnesstukku Fitness Classic/Masters SM/Bodybuilding Masters 50/ - Missä video?
Mistä löytyy Herrasen uusi vapaaohjelma?
- kireee
MTV3 tänään 19.30
- Dlol
Liian pienet roina annokset. Pelkkä kääpiöhomo.
- Don of Oulu
Kehonrakennuslehti väittää, että Masters 50 SM kisan tulos ei kestä päivänvaloa,pelataanko tässä jotain diiliä?Melkoisen läpinäkyvää ja rohkeaa toimintaa,kyse on kuitenkin mafian kaverista.
- Bodaus
Pelattaisiinko suomen rehellisintä bodyvaikuttajaa vastaan jonka asenteet eivät ole pikkulapsen kritiikittömyys ja patologinen asenteellisuus treenimenetelmissä?
- -Esa-
Oliko tämä nyt Boogien viimeinen kisa?
- --Veksi--
Loistavaa Boogie. Tämä on kyllä jotenki uskomatonta, että Laine voitti tuon. Vaikka en kehonrakennustuomari olekaan niin omasta mielestäni Boogie ja Herranen parempia kuin Laine, tosin Jalat on Laineella paremmat.
- Isojalka
Ainakin Laineella oli isommat jalat muttei kovin erottuvat.Ens keväänä uusintamatsi.
Herrasen vapaaohjelmasta ei vieläkään videota missään? - - TAKSI VEMPELEELTÄ
Kylläpä palstan homppeleita nyt kiinnostaa kun Don Juan on esittelemässä sukukalleuksiaan... tosin ne ovat kireiden housujen sisäpuolella uuuuuhhh!
- fgfdfgdfg
Tuo linkki ei toimi!!!
- Veteraani
Toimii.Vapaaposeeraus vuodelta 1993,ei sen tärkeämpää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
4 tuntia töitä kerran viikossa on naisen mukaan liian raskasta
Tämä ei taija olls lieksalaine vaikka "tuntomerkkiin" perusteella nii vois eppäillä! 🤣 31-vuotias Maya ei kykene tekemä522824Riikka Purra rosvosi eläkeläiset!
1900 euron eläkkeestä rosvottiin 350 euroa. Kohtuullista vai? Perussuomalaisia ei enää ole olemassa meille eläkeläisille5232664- 481855
- 321787
Ihastuksesi persoonalliset piirteet ulkonäössä?
Onko jotain massasta poikkeavaa? Uskallatko paljastaa? Aloitan; todella kauniit kädet ja sirot sormet miehellä.1171723SDP:n kannatus edelleen kovassa nousussa, ps ja kokoomus putoavat
SDP on noussut Helsingin Sanomien tuoreessa kannatuskyselyssä kokoomuksen ohi Suomen suosituimmaksi puolueeksi. SDP:n ka3011669Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap91282Kansaneläkkeiden maksu ulkomaille loppuu
Hyvä homma! Yli 30 miljoonan säästö siitäkin. Toxia.871116Ketä ammuttu ?
Ketä sielä Juupajoela ammuttu ei kait mainemies alkanu amuskelemaan , , Kyösti H ?221092Nainen, meistä tulisi maailman ihanin pari
Mutta tosiasiat tosiasioina, on liian monta asiaa, jotka sotivat meidän yhteistä taivalta vastaan. Surulla tämän sanon,571089