moi, täs kirjoittelee kohta 13-vuotias tyttö!
kyseenä ei oo että haluun pudottaa painoa (painan 50.3 ja terkkarin mukaan ihan normi paino!) mutta mulla on sillee jonkin verran "läskiä" mahassa (varsinki siin alhaalla se pömppömaha juttu mikä nyt onkaan)
kyseenä nyt ois et miten mä saisin kiinteämmän vatsan n. vähän yli kuukauden aikana?:) ei haittaa jos vähä näkyy "läskiä" kuha vaa mulla on kiinteämpi vatsa! Joten oisko teillä jotain ideoita, että miten mä voisin polttaa rasvaa vatsastaninpois ja kannattaisko mun tehä vatsalihaksiakin kanssa?
Käyn joka ilta juoksulenkillä, ja teen iltaisin vatsalihaksiakin ja selkälihaksia (joku sano että jos tekee selkälihaksia niin pömppömaha saattaa lähtee!)
Vinkkejä kiitos!:) (haluun kesäkuntoon)
laihduttajat'
tytsy13
3
<50
Vastaukset
- tytsy13
vatsastani pois* ja lisään vielä että syön terveellisesti ja syön 3-4 tunnin välein! :)
- ABCDEFGHIJKLMNOPQRST
Tohon ikään kuuluu viel "lapsen pyöreyttä"... Ja minkä pitunen ees oot?
- tytsy13
159.2, mutta et oo nähnytkää mun vatsaa! ja hamuaisin vatsalihakset et..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 666432
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap274153Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2702567Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei262000MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna301518- 971377
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041107Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee541090Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.771026Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..391011