Hirvittävää kauhua

raskaselämä

Olen sairastanut paniikkihäiriötä koko aikuisen elämäni ajan ja elämä on todella ollut raskasta. Tälläkään hetkellä ei elämässä ole mitään sanottavaa stressiä mutta paniikkihäiriö - se ei hellitä. Minä olen vaikkapa kävelyllä kun alitajuisesti alan pelätä paniikkikohtausta ja yhtäkkiä se räjähtää päälle kauhealla voimallaan. Kaikki tuttu ja turvallinen ympäriltä katoaa ja tuska ja kauhu täyttää mielen,aivan kuin olisin kauhuelokuvassa. Kauhu katoaa kuitenkin, yhtä nopesti kuin on tullutkin mutta arvatkaa onko elämä tälläisen häiriön kanssa helppoa...
Lapsuuteni on sisältänyt paljon tuskaa ja hätää, olisivatko tunteet sieltä peräisin...En kuitenkaan saa mistään ajatuksesta kiinni, mistä tämä kauhu kumpuaa. En usko parantuvani koskaan, valitettavasti.

4

89

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Epäepä

      Onko lääkitystä ollut, onko auttanut jos on? Ei tarvitse kärsiä päivittäisistä kohtauksista, lääkärin kanssa avoimesti kannattaa mennä juttelemaan. Voi ohjata sitä kautta myös psykiatrin juttusille jos sun kohdalla terapia voisi auttaa.

    • 15+3

      Kannatan terapiaa. Itse käyn traumaterapiassa. Siellä käydään läpi ne traumat, joita vuosien varrella on ollut. Sen jälkeen ne tyhjennetään mielestä. Terapia on 2 tai 3 vuotinen. Kela korvaa noin puolet kustannuksista. Paljon helpottaa, kun saa edes purkaa jollekkin sydäntä.

      • 1+6

        Anteeksi oikea nimi oli traumapsykoterapiassa.

      • 20+8
        1+6 kirjoitti:

        Anteeksi oikea nimi oli traumapsykoterapiassa.

        Olen siis kärsinnyt kaikenlaisesta kauhusta ja käynnyt tälläisessä terapiassa.

        http://www.emdr.fi/

        Tutustu googlaamalla kyseiseen terapiaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Baaritappelu

      Hurjaksi käynyt meno Laffassa. Jotain jätkää kuristettu ja joutunu teholle...
      Kokkola
      66
      6402

    2. Tappo Kokkolassa

      Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap
      Kokkola
      27
      4123

    3. Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?

      Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei
      Sinkut
      268
      2543

    4. Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti

      Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei
      Kokkola
      26
      2000

    5. MAKEN REMPAT

      Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna
      Suomussalmi
      30
      1508

    6. Mitä ihmettä

      Kaipaat hänessä
      Ikävä
      97
      1367

    7. Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille

      Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel
      Hindulaisuus
      304
      1107

    8. Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan

      5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee
      Ähtäri
      54
      1080

    9. Välillä käy mielessä

      olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.
      Ikävä
      77
      1026

    10. Mulla on kyllä

      Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..
      Ikävä
      39
      1011
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt