Olen 18- vuotias opiskelija, ja epäilen sairastavani liikaunisuutta. Haluaisin kysyä mielipidettä täältä ennen lääkärille menoa.
Nukun siis todella paljon ja pitkään. Arkipäivinä menen nukkumaan noin klo 9:00-9:30, ja riippuen kouluun menosta herään noin klo 7:00-9:00, mutta viikonloppuina ja lomilla saatan olla sikeässä unessa jopa yli 14 tuntia putkeen, ja herätessäni olen todella uupunut
Käytän melatoniinia (1mg, 1 tabletti/ilta) unensaantiin. Päivisin en torkahtele.
Muutaman vuoden olen jo nukkunut paljon, mutta huomattavaksi tämä on muuttunut vasta tämän vuoden puolella, tarkemmin sanottuna tuossa helmikuun alulla.
Minulla on myöskin todettu Aspergerin oireyhtymä, vaikuttaisiko tämä?
Hypersomniako?
LittleNutellaFox
2
<50
Vastaukset
- Unikki
Miksi otat melatoniinia jos muutenkin nukut paljon? Kokeile ilman melatoniinia että minkä pituiset unet nukut.
Kokeile esim. viikonloppuna niin ei haittaa koulunkäyntiä.- LittleNutellaFox
Juu, tuota on kokeiltu kyllä. Unohtui siis mainita että ilman melatoniinia uni tulee kyllä, mutta viivästyy huomattavasti, ja aamulla on kahta vaikeampi herätä. En näin kesäisin ole käyttänyt, ja unta on tullut tuo 12-13 tuntia yössä, enemmänkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1031535
Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781174- 881107
- 1391006
Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt580965Mika Muranen juttu tänään
Jäi puuttumaan tarkennus syystä teolle. Useat naapurit olivat tehneet rikosilmoituksia tästä kaverista. Kaikki oli Muras1927Hanna Kinnunen sai mieheltään tiukkaa noottia Tähdet, tähdet -kotikatsomosta: "Hän ei kestä, jos..."
Hanna Kinnunen on mukana Tähdet, tähdet -kisassa. Ja upeasti Salkkarit-tähti ja radiojuontaja onkin vetänyt. Popedan Lih8882- 19852
Oho! Farmi-tippuja Wallu Valpio ei säästele sanojaan Farmi-oloista "Se oli niin luotaantyöntävää..."
Wallu oikein listaa epämiellyttävät asiat… Monessa realityssä ollut Wallu Valpio ei todellakaan säästele sanojaan tippum9674Helvetin hyvä, että "hullut" tappavat toisensa
On tämä merkillistä, että yritetään pitää hengissä noita paskaperseitä, joilla ei ole muuta tarkoitusta, kuin olla riida8650