"Tyydyttyneen rasvan korvaaminen hiilihydraateilla tai omegakuutosilla voi lisätä sairastavuutta.
Tyydyttyneen rasvan korvaaminen omegakolmosilla, matalaglykeemisellä ruoalla, kuitupitoisella ruoalla ja täysjyvällä voi vähentää sairastavuutta.
Tyydyttyneen rasvan syömisestä huolimatta voi tumma suklaa ja juusto ehkäistä sairastavuutta. Munien lisääntynyt syöminen ei lisää sairastavuutta. Rasvainen kala estää sairastumisen, mutta prosessoimattoman lihan vaikutus on neutraali sydän- ja verisuonisairauksien suhteen."
http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=41&t=5552
Rasvoista jälleen
Lullero
9
<50
Vastaukset
- VHH-liikkuja
"PÄÄTELMÄ
Nykyiset ravitsemussuositukset yhdessä muiden toimenpiteiden kanssa ovat huomattavasti vähentäneet sydän- ja verisuonisairauksien esiintyvyyttä. Käynnissä oleva uusi tutkimus osoittaa, että vielä on mahdollista saavuttaa parannuksia mm. vaihtamatta tyydyttynyt rasva pelkästään omegakuutosiin, jotka näyttävät lisäävän sydän- ja verisuonisairauksia. Useammasta lähteestä peräisin oleva tyydyttynyt rasva koostuu eri rasvahapoista, ja vaikutus sydän- ja verisuonisairauksiin riippuu paitsi rasvahappokoostumuksesta, myös muista ravintoaineista. Uudet analyysit osoittavat, että kannattaa suosia paljon omegakolmosia sisältäviä monityydyttymättömiä rasvoja (rapsiöljy, pähkinät ja rasvainen kala) sekä oliiviöljyä, joka ei sisällä omegakolmosia."
Näin, jos luottaa tuohon keskustelupalstaan ja käännöksiin. En nimittäin nähnyt vaivaa ja tarkastanut.Tässä voi ainoastaan ihmetellä, Onko Astrup taas vaihtanut leiriä?
Oliko se vuosi sitten, kun tämä tanskalainen proffa kirjoitti vähähiilihydraattisen ruokavalion puolesta, nyt päinvastoin.
Taitaa olla rahalla maaginen voima.
Muuta en osaa sanoa.
Omega kuutonen on tärkeä, muut liiallisen voi aiheuttaa ongelmia.
Tri tolosen mietteitä rasvoista
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=173- VP?
peltokenkku kirjoitti:
Tässä voi ainoastaan ihmetellä, Onko Astrup taas vaihtanut leiriä?
Oliko se vuosi sitten, kun tämä tanskalainen proffa kirjoitti vähähiilihydraattisen ruokavalion puolesta, nyt päinvastoin.
Taitaa olla rahalla maaginen voima.
Muuta en osaa sanoa.
Omega kuutonen on tärkeä, muut liiallisen voi aiheuttaa ongelmia.
Tri tolosen mietteitä rasvoista
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=173Kyllä rahalla on maaginen voima Toloseen mitään muuta hän ei ajattelekaan. Pillerikauppias eikä mitään muuta.
- kjhgfcgvnhjk
VP? kirjoitti:
Kyllä rahalla on maaginen voima Toloseen mitään muuta hän ei ajattelekaan. Pillerikauppias eikä mitään muuta.
"Kyllä rahalla on maaginen voima"
Aivan oikein!
Suurista epätoivoisista yrityksistä huolimatta Ancel Keysin teorioita ei ole voitu osottaa tosiksi. Niitä höpöjä Martti Karvonen toi Suomeen ja hassuttivat margariiniteollisuuden rahoilla puskan jatkovetäjäksi surullisen kuuluisaan P.K projektiin - VHH-liikkuja
peltokenkku kirjoitti:
Tässä voi ainoastaan ihmetellä, Onko Astrup taas vaihtanut leiriä?
Oliko se vuosi sitten, kun tämä tanskalainen proffa kirjoitti vähähiilihydraattisen ruokavalion puolesta, nyt päinvastoin.
Taitaa olla rahalla maaginen voima.
Muuta en osaa sanoa.
Omega kuutonen on tärkeä, muut liiallisen voi aiheuttaa ongelmia.
Tri tolosen mietteitä rasvoista
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=173En tiedä aikaisemmasta kirjoittelustaan, mutta eihän nuo tekstit ole VHH:ta vastaan, päin vastoin. Pelkästään erästä VHH:n ääri laitaa, sianrasvalla läträämistä vastaan.
Sun sisälukutaitosi on todella heikolla tasolla. VP? kirjoitti:
Kyllä rahalla on maaginen voima Toloseen mitään muuta hän ei ajattelekaan. Pillerikauppias eikä mitään muuta.
Koskee myös sinua. Sinäkin kirjoittelet pskaa rahsta.
Ei kukaan normaali ihminen käyttäydy kuin sinä ilman korvausta.VHH-liikkuja kirjoitti:
En tiedä aikaisemmasta kirjoittelustaan, mutta eihän nuo tekstit ole VHH:ta vastaan, päin vastoin. Pelkästään erästä VHH:n ääri laitaa, sianrasvalla läträämistä vastaan.
Sun sisälukutaitosi on todella heikolla tasolla.Sun sisälukutaitosi on todella heikolla tasolla.
Kenen?- peItokenkku
peltokenkku kirjoitti:
Koskee myös sinua. Sinäkin kirjoittelet pskaa rahsta.
Ei kukaan normaali ihminen käyttäydy kuin sinä ilman korvausta.sinä olet jntti
- VHH-liikkuja
peltokenkku kirjoitti:
Sun sisälukutaitosi on todella heikolla tasolla.
Kenen?Sinun.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 231555
Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha151384Minun oma kaivattuni
Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka611331Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.311285Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?331248Pelastakaa Lapset: Netti ei ole turvallinen paikka lapsille - Erätauko-tilaisuus to 25.4.2024
Netti ei ole turvallinen paikka lapsille, mutta mitä asialle voi vanhempana tehdä? Torstaina 25.4.2024 keskustellaan ne141166Tervehdys!
Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot641106Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se81106Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351094Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61072