Suomalaisen judokan kesä ja kesätekemiset ovat loppusuoralla.Mitä jäi Sinulla yksittäisellä judokalla kesästä ja kesän treeneistä saaliiksi?
Kävitkö Suomalaisilla kesäleireillä? Olivatko ne hyvin järjestettyjä,oliko opetus hyvää? Mistä leiristä jäi parhaat muistot tällekesälle? Kävitkö kenties ulkomaisilla leireillä? Millainen mielestäsi Suomalaisen judon kesäleirin pitäisi olla,että sinne tulisit,oliko mielestäsi hinta/laatusuhde hyvä? Onko mielestäsi hyvä ja riittävä,kun leirin coutsauksen tekee Suomalaiset osaajat,vai onko vaihtoehtona hyvä,että leiriä ohjaa ja valmentaa jokin ulkomainen vetäjä?
Lopuksi,jos voisit toivoa jotain ensikesästä ja kesäleiristä,niin mitä.Mitä pitäisi tehdä toisin,mikä jättää kokonaan pois? Onko leirejä liikaa,onko leirin intesiteetti/tasoero liian suuri?
Kesä tuli,oli ja meni,mitä jäi käteen?
12
257
Vastaukset
- kestokuntoilija
Olipa tykitystä ja kysymyksiä paljon, hyvää pohdintaa, kiitos!
Milestäni kotimaisilla leireillä kaikki toimii pääsääntöisesti ja kaikki ei ole samasta muotista ( 4 leirille osallistunut), mutta...
Yksi asia pitää muuttua ja se on helppo toteuttaa; lähdetään leireille!
Jos meillä useampia tuhat harrastajaa ja leirien koko vaihtelee 40-150 osallistujaa,niin kyllä on liian moni on jäänyt kotiin/mökille/reissannut/laiskotellut/rakentanut/pelannut golfia/tehnyt töitä/lopettanut/harjoitellut talvella liikaa/lopettanut.....- hyvä kysymys
Leirit ovat varmasti ihan hyviä, mutta hieno lisä tarjontaan olisi yksi pidempi ihan puhdas peruskuntoleiri, joka keskittyisi vahvistamaan judossa tarvittavia ominisuuksia ihan muulla kuin puhtaalla judolla. Moni kilpailija harjoittelee 10 kuukautta judoa 6-10 kertaa viikossa ja toisenlainen leiri saattaisi puhdistaa vähän päätäkin. Niille joilla judon harjoittelu ei ole näin intensiivistä sopivat kyllä nykyisetkin leirit.
Nykyisissä leireissäkin voisi olla vahvasti, joku teema jota johdetaan koko leiri läpi. Nuorten maajoukkueleireillä monesti näin onkin, mutta samantapaista systeemiä voisi toteuttaa kesäleireilläkin. - Tannuboy
hyvä kysymys kirjoitti:
Leirit ovat varmasti ihan hyviä, mutta hieno lisä tarjontaan olisi yksi pidempi ihan puhdas peruskuntoleiri, joka keskittyisi vahvistamaan judossa tarvittavia ominisuuksia ihan muulla kuin puhtaalla judolla. Moni kilpailija harjoittelee 10 kuukautta judoa 6-10 kertaa viikossa ja toisenlainen leiri saattaisi puhdistaa vähän päätäkin. Niille joilla judon harjoittelu ei ole näin intensiivistä sopivat kyllä nykyisetkin leirit.
Nykyisissä leireissäkin voisi olla vahvasti, joku teema jota johdetaan koko leiri läpi. Nuorten maajoukkueleireillä monesti näin onkin, mutta samantapaista systeemiä voisi toteuttaa kesäleireilläkin.Suomalaiset liia Skelei
- hyvä ehdotus
hyvä kysymys kirjoitti:
Leirit ovat varmasti ihan hyviä, mutta hieno lisä tarjontaan olisi yksi pidempi ihan puhdas peruskuntoleiri, joka keskittyisi vahvistamaan judossa tarvittavia ominisuuksia ihan muulla kuin puhtaalla judolla. Moni kilpailija harjoittelee 10 kuukautta judoa 6-10 kertaa viikossa ja toisenlainen leiri saattaisi puhdistaa vähän päätäkin. Niille joilla judon harjoittelu ei ole näin intensiivistä sopivat kyllä nykyisetkin leirit.
Nykyisissä leireissäkin voisi olla vahvasti, joku teema jota johdetaan koko leiri läpi. Nuorten maajoukkueleireillä monesti näin onkin, mutta samantapaista systeemiä voisi toteuttaa kesäleireilläkin.Voitaisiinko järjestää sellainen judoleiri, jossa ei olisi ollenkaan judoa.
- Kestokuntoilija
hyvä kysymys kirjoitti:
Leirit ovat varmasti ihan hyviä, mutta hieno lisä tarjontaan olisi yksi pidempi ihan puhdas peruskuntoleiri, joka keskittyisi vahvistamaan judossa tarvittavia ominisuuksia ihan muulla kuin puhtaalla judolla. Moni kilpailija harjoittelee 10 kuukautta judoa 6-10 kertaa viikossa ja toisenlainen leiri saattaisi puhdistaa vähän päätäkin. Niille joilla judon harjoittelu ei ole näin intensiivistä sopivat kyllä nykyisetkin leirit.
Nykyisissä leireissäkin voisi olla vahvasti, joku teema jota johdetaan koko leiri läpi. Nuorten maajoukkueleireillä monesti näin onkin, mutta samantapaista systeemiä voisi toteuttaa kesäleireilläkin.Hyvä huomio. Ja muutamalla leirillä olikin muuta, mutta moni jätti väliin ne.
Mutta, sitä peruskuntoa kun voi harjoitella ilman laadukasta harjoitusvastusta, kannattaa edelleen kesäleireille painottaa lajia.
Mitäs, jos muutettaisiin se ympärivuotinen harjoittelu vähän monipuolisemmaksi, ei vain sitä lajia tuskassa? - luppopois
Kestokuntoilija kirjoitti:
Hyvä huomio. Ja muutamalla leirillä olikin muuta, mutta moni jätti väliin ne.
Mutta, sitä peruskuntoa kun voi harjoitella ilman laadukasta harjoitusvastusta, kannattaa edelleen kesäleireille painottaa lajia.
Mitäs, jos muutettaisiin se ympärivuotinen harjoittelu vähän monipuolisemmaksi, ei vain sitä lajia tuskassa?Verrattuna monen muun lajin leireihin on meillä hirvittävät määrät luppoaikaa ja niinpä jengi löhöää ja pelaa kännykkäpelejä leirillä, jossa on vertaisryhmä ja nippu valmentajia paikalla.
voisi olla treenien välissä luentoja ruuasta, oheistreeneistä, teippaamisesta... Voisi olla videoitu edellistä harjoitusta ja siitä palautetta, ehkä Q&A hetki tai tekniikkaklinikka tai kovimpien lisäävien omien tekniikoiden ja treeniohjelmien esittely.
Voisi olla mitä vaan joka käy palautumiseen treenien välillä mutta antaa ajatuksia ja virtaa uuteen kauteen. - hyvä kysymys
Kestokuntoilija kirjoitti:
Hyvä huomio. Ja muutamalla leirillä olikin muuta, mutta moni jätti väliin ne.
Mutta, sitä peruskuntoa kun voi harjoitella ilman laadukasta harjoitusvastusta, kannattaa edelleen kesäleireille painottaa lajia.
Mitäs, jos muutettaisiin se ympärivuotinen harjoittelu vähän monipuolisemmaksi, ei vain sitä lajia tuskassa?Olisi hienoa, jos onnistuisi, Kuka treenin vetäjä on valmis muuttamaan judotreeninsä oheisiksi. Joita osaa vielä vetää samalla ammattitaidolla kuin judoa?
Judotreeneissä on lämmittelynä/jäähdyttelynä nytkin oheisharjoittelua jonkun verran, mutta pään tuuletuksena se ei riitä. Kaikkea tarvittavaa ei mielestäni kilpakaudella voi edes harjoitella. ympärivuotisen harjoittelun monipuolistamisen puolesta minäkin kyllä liputan.
Oheiset mielletään usein vielä tylsäksi (punttia lukuunottamatta) Niiläkö sitä päätä vielä pitäisi stressata tekemällä ne yksin, ilman sitä laadukasta kaveria. - Kestokuntoilija
hyvä kysymys kirjoitti:
Olisi hienoa, jos onnistuisi, Kuka treenin vetäjä on valmis muuttamaan judotreeninsä oheisiksi. Joita osaa vielä vetää samalla ammattitaidolla kuin judoa?
Judotreeneissä on lämmittelynä/jäähdyttelynä nytkin oheisharjoittelua jonkun verran, mutta pään tuuletuksena se ei riitä. Kaikkea tarvittavaa ei mielestäni kilpakaudella voi edes harjoitella. ympärivuotisen harjoittelun monipuolistamisen puolesta minäkin kyllä liputan.
Oheiset mielletään usein vielä tylsäksi (punttia lukuunottamatta) Niiläkö sitä päätä vielä pitäisi stressata tekemällä ne yksin, ilman sitä laadukasta kaveria.No, eihän niitä oheisia yksin tarvi tehdä, mutta ei siinä 50 kaveria tarvita niin kuin kesäleireille tuppaa olemaan.
Tuossa oli juuri tuo judokoiden keskuudessa kummastuttava asia, nimittäin punttiharjoittelu, sekun tuntuu olevan avain kaikkeen ja vielä perusvoima(lue bondaus) vielä näin nykyaikana.
Vieläkö telinevoimistelu, parijumpat, vetokumit, voimauchit, kuntopiirit, säkkiharjoitteet, loikat, mäkivedot, kivien heittely kuuluu ohjelmistoon? - Kilpajudo
Kestokuntoilija kirjoitti:
No, eihän niitä oheisia yksin tarvi tehdä, mutta ei siinä 50 kaveria tarvita niin kuin kesäleireille tuppaa olemaan.
Tuossa oli juuri tuo judokoiden keskuudessa kummastuttava asia, nimittäin punttiharjoittelu, sekun tuntuu olevan avain kaikkeen ja vielä perusvoima(lue bondaus) vielä näin nykyaikana.
Vieläkö telinevoimistelu, parijumpat, vetokumit, voimauchit, kuntopiirit, säkkiharjoitteet, loikat, mäkivedot, kivien heittely kuuluu ohjelmistoon?Kun kerran on saatu leirille kokoon esim. 50 kilpajudokaa, on resulssien tuhlausta panna nämä judokat heittelemään kiviä, kääpiökävelemään, haarahyppimään ym. oheista.
Judokat ovat tulleet leirille judoo.
Judoa oppii judoomalla. - näinoon
Kestokuntoilija kirjoitti:
No, eihän niitä oheisia yksin tarvi tehdä, mutta ei siinä 50 kaveria tarvita niin kuin kesäleireille tuppaa olemaan.
Tuossa oli juuri tuo judokoiden keskuudessa kummastuttava asia, nimittäin punttiharjoittelu, sekun tuntuu olevan avain kaikkeen ja vielä perusvoima(lue bondaus) vielä näin nykyaikana.
Vieläkö telinevoimistelu, parijumpat, vetokumit, voimauchit, kuntopiirit, säkkiharjoitteet, loikat, mäkivedot, kivien heittely kuuluu ohjelmistoon?http://urbaanisanakirja.com/word/bondata/
Tässä onkin ratkaisu Suomen judon menestykseen. - Kestokuntoilija
Kilpajudo kirjoitti:
Kun kerran on saatu leirille kokoon esim. 50 kilpajudokaa, on resulssien tuhlausta panna nämä judokat heittelemään kiviä, kääpiökävelemään, haarahyppimään ym. oheista.
Judokat ovat tulleet leirille judoo.
Judoa oppii judoomalla.No näin on!
Ps. Onko Suomessa yli 50 kilpajudokaa....... - riipouuvähän
Kestokuntoilija kirjoitti:
No näin on!
Ps. Onko Suomessa yli 50 kilpajudokaa.......Miten määrittelet kilpajudokan?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1743184Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242131- 232054
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901905Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?701588Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241351Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361247- 81241
Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351207Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61188