Kumpi on rasvaprosenttini ?

oonpihallanytapuja

Mittaukset anto semmoset lukemat et 25% ja 7% sisäistä elinte ympärillä olevaa rasvaa. Onko siis mun rasva prossa 18 vai tuo 25%

10

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • natsipena

      Vain sillä on väliä millainen reikä sinulla on ja seisooko kalu hyvin.

    • Natuilu loppui

      Kyllähän nuo tulokset näyttää siltä että korvaushoitoon joudut.

    • My Anus

      sun rasva% on 104. mitä vit-tua joku tekee jollain rasva% tiedolla? voi luoja.
      katso nyt peiliin ja tuumaile siitä oletko läski fätti vai luikero.
      rasva% tiedolla kukaan mitään tee. oma silmä ja järki on paras % mittari.

      mutta korvaushoitoa voisi näin nopeasti sun tarvitsevan.

      • oonpihalnytapuja

        Eihän täältä saa neuvoja mihinkään paskin kehonrakennus foorumi ikinä.

        Pakkotoisto on ainoa oikea, siirryn sinne käyttäjäksi

    • joku jannu

      Totta on, että täältä ei mihinkään järkevään kysymykseen vastausta saa.

      Mutta mitä sä sillä prosenttiluvulla teet, eihän se ole kuin pelkkä numero? Miksi se on sulle niin tärkeä tietää?

      • 1234567

        Tätä itsekkin ihmettelen että miksi porukka haluaa tietää rasvaprosenttinsa. Ne mittaustavat jotka yleensä on käytössä (pihdit, sähköinen mittari) ovat epätarkkoja ja voivat näyttää ihan mitä tahansa. Sitten niitä vääriä tuloksia vielä vertaillaan toisten kanssa. Ei mitään järkeä.

        Pituus, paino, mittanauha ja peili (tai kuva) kertoo kaiken mitä tarvitsee ja aina saa luotettavat arvot. Noilla saa omaa kehitystä mitattua tarkasti ja kukaan muu ei tee mitään noilla tiedoilla, kuten ei oikealla tai valheellisella rasvaprosenttituloksellakaan.

      • oonpihal
        1234567 kirjoitti:

        Tätä itsekkin ihmettelen että miksi porukka haluaa tietää rasvaprosenttinsa. Ne mittaustavat jotka yleensä on käytössä (pihdit, sähköinen mittari) ovat epätarkkoja ja voivat näyttää ihan mitä tahansa. Sitten niitä vääriä tuloksia vielä vertaillaan toisten kanssa. Ei mitään järkeä.

        Pituus, paino, mittanauha ja peili (tai kuva) kertoo kaiken mitä tarvitsee ja aina saa luotettavat arvot. Noilla saa omaa kehitystä mitattua tarkasti ja kukaan muu ei tee mitään noilla tiedoilla, kuten ei oikealla tai valheellisella rasvaprosenttituloksellakaan.

        Vaikkapa laskea proteiniin saanti rasvatonta kiloa kohtaan 2*x

      • 1234567
        oonpihal kirjoitti:

        Vaikkapa laskea proteiniin saanti rasvatonta kiloa kohtaan 2*x

        Gramman tarkkuudellako sinä proteiineja mittailet? Entäpä jos syöt sitä proteiinia 1-3 kertaa omapainon väliltä päivästä riippuen niin ei tarvitse stressata ja kehityt ihan samalla tavalla. Lihaksia kasvattaessa pitää syödä kaloreita yli kulutuksen ja rasvaa polttaessa alle kulutuksen, keskity siihen. Lisäät ruokavalioon oikeanlaisia ruoka-aineita niin proteiinia tulee sopiva määrä automaattisesti.

    • bodariexperittti

      Joo mene pakkikselle. Ei me sun reikää olis huollittukkaan. Läskeillä on löysä peppureikä ja tarvis kyllä todella tiukkaa tähän hätään.

    • kaapollaonvakina

      Tänään nussin leikki junaa

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      141
      2072

    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      27
      1928

    3. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      23
      1878

    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      85
      1680

    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      62
      1478

    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      20
      1276

    7. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      38
      1170

    8. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      11
      1168

    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      37
      1163

    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      10
      1147
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt