Lyhyesti ja ytimekkäästi; miten v...ssa näistä myrkyistä pääsee eroon? Unettomuuteen syöty erilaisia neuroleptejä (olantsapiini,ketiapiini yms.) yli 10vuotta, ja nyt asteittain lääkkeet lopetettu sivuvaikutusten vuoksi- haaveena elämä ja uni ilman pillereitä. Lääkkeen lopetuksen jälkeen ahdistus ja unettomuus arkipäivää ja ei meinaa enää jaksaa. Lääkärissä on käyty ja siellä naureskellaan ettei voi johtua neurolepteistä kun ovat niin turvallisia... Kohtalotovereita? Vinkkejä? Onko mahdollista että nämä "niin turvalliset" lääkkeet ovat tuhonneet luontaisen kyvyn saada unta, joudunko siis aloittamaan lääkityksen uudestaan ja tyytymään kohtalooni?
Neurolepteistä eroon??
k€tiapiini
3
129
Vastaukset
- Kokeile seuraavaa;
maksimiannokset;
- tryptofaania
- teaniinia
- melatoniinia, nopeaa ja hidasta
- kauranversouutetta
- kamomillaa
Lisäksi 0,5 pilleriä aspiriinia ytai buranaa..
Lisäksi makuuhuone täysin pimeä ja mahdollisimman viileä.
Iltalenkki 3h ennen nukkumaanmenoa.
Päivän pääruokailu hyvin myöhään illalla, n. tunti ennen nukkumaanmenoa.
Nukkumaan mennessä voisi yrittää lukea seuraavia kirjaja;
S Borg; irti unilääkkeistä
Pihl-Aronen; Unen taidot
Tuota voisi kokeilla viikon kaksi, vaikuttaako. Jos vaikutus on hyvä, niin siitä vaan jatkamaan ja annoksia pienentämään pikkuhiljaa.- Lisäys;
Tuotteet voivat olla esim.:
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Tryptophan-500-mg-60-Tablets/7277
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Theanine-200-mg-60-Tablets/1430
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-Melatonin-1-mg-100-Tablets/4302#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=melatonin 1mg&rc=28&sr=4&ic=4
- http://www.iherb.com/Natrol-Melatonin-TR-Time-Release-1-mg-90-Tablets/41639
- http://www.iherb.com/Action-Labs-Avena-Sativa-Wild-Oats-1000-mg-2-fl-oz-59-ml/3385#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=oat sprouts extract&rc=1227&sr=null&ic=10
- http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Chamomile-Flowers-350-mg-100-Capsules/1837
Siis noi on valittu sekä hinnan että tuoteselosteen mukaan.
En ole kauppias, ei kiinnosta, mutta jos auttaa jotakin niin se auttaa muitakin...
Tässä selostetaan iherbistä tilaamista, se on helppoa kun se tekee ensin 1.kerran. (enkä myöskään ole tuon sivun ylläpitäjä, mulla on oma code, mutta sillä ei ole mulle mitään merkitystä, joten en anna sitä)
Tietnkään kaikkea noita ei tartte eikö kannata ottaa. Minun käsitys on se että aluski voi ottaa vaikka tryptofaania ja melatoniinit kauranverosuutetta kamomillaa... Niillä pitäisi jo uni tulla. Mutta kuten sanoin, aluksi maksimiannoksilla, ainakin on minun kokemus.
Nuo kaikki ovat luontaistuotteita, joten niitä esintyy luonnossa ja käytämme noita myös ihan luontojaan ja kaikkia noita löytyy jostakin luonnontuotteesta.
Lykkyä tykö. - 2.lisäys;
Lisäys; kirjoitti:
Tuotteet voivat olla esim.:
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Tryptophan-500-mg-60-Tablets/7277
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Theanine-200-mg-60-Tablets/1430
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-Melatonin-1-mg-100-Tablets/4302#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=melatonin 1mg&rc=28&sr=4&ic=4
- http://www.iherb.com/Natrol-Melatonin-TR-Time-Release-1-mg-90-Tablets/41639
- http://www.iherb.com/Action-Labs-Avena-Sativa-Wild-Oats-1000-mg-2-fl-oz-59-ml/3385#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=oat sprouts extract&rc=1227&sr=null&ic=10
- http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Chamomile-Flowers-350-mg-100-Capsules/1837
Siis noi on valittu sekä hinnan että tuoteselosteen mukaan.
En ole kauppias, ei kiinnosta, mutta jos auttaa jotakin niin se auttaa muitakin...
Tässä selostetaan iherbistä tilaamista, se on helppoa kun se tekee ensin 1.kerran. (enkä myöskään ole tuon sivun ylläpitäjä, mulla on oma code, mutta sillä ei ole mulle mitään merkitystä, joten en anna sitä)
Tietnkään kaikkea noita ei tartte eikö kannata ottaa. Minun käsitys on se että aluski voi ottaa vaikka tryptofaania ja melatoniinit kauranverosuutetta kamomillaa... Niillä pitäisi jo uni tulla. Mutta kuten sanoin, aluksi maksimiannoksilla, ainakin on minun kokemus.
Nuo kaikki ovat luontaistuotteita, joten niitä esintyy luonnossa ja käytämme noita myös ihan luontojaan ja kaikkia noita löytyy jostakin luonnontuotteesta.
Lykkyä tykö.nettitilausohjeet;
- http://vitamiinitverkosta.blogspot.fi/2013/07/iherb-tulli-ja-arvonlisavero.html
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 636323
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap254066Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2632476Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei261970MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna281458- 951326
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041097Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee541070Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.771016Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..39991