Heippa naiset! Menkat alkavat mulla lähestyä (luultavasti viikon sisällä alkaa) ja usein samoihin aikoihin saan aina näitä samoja "oireita" kuten ihon rasvoittuminen ja sitä mukaan finnejä, makeannälkä, väsymys ja mieliala vaihtelee kuin vuoristorata. Ja tämä kaikki aiheuttaa jonkinlaisen epätietoisuuden tunteen itsestäni.
Miten te selätätte menkkojen aikaiset oireet niin ettei "pää hajoa" ja voitte hyvin henkisesti ja fyysisesti samalla tavalla kuin yleensä?
Vai onko se vain asennekysymys?
Helposti kyllä itse ainakin annan näille oireille kuin automaattisesti vallan ja annan itselleni vapauden herkutella ja toisinaan masistella kunnes menkkojen jälkeen taas tunnen oloni mahtavaksi!
Kaipaan vertaistukea.. :s
3
<50
Vastaukset
- up.
Up
- elämäntavat jopa lää
Sinulla on tyypillisiä PMS-oireita, joiden voimakkuus vaihtelee. Kaikki naiset eivät koe niitä.
Pääsin oireilusta, kun aloin käyttää e-pillereitä. Osa naisista käyttää mielialalääkkeitä. Keskustele lääkärin kanssa, jotta hän voi arvioida oireiden voimakkuuden.
Mielialaa voit kohentaa säännöllisillä elämäntavoilla, hyvällä ravinnolla ja riittävällä liikunnalla sekä kunnon yöunilla. Jos pystyt suuntaamaan huomiosi johonkin harrastukseen, niin et ennätä tarkkailla oireita koko ajan. - BLOOD IS LIFE
Jos sun tekee mieli sillon mässäillä niin mässäile. Itsekin syön suklaata yleensä tummaa ja sillon kun ei o kuukautisia syön suklaata yleensä sunnuntaisin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1441549Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin661546En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311272Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä621223- 421075
- 172948
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik100870Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60734Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42667Mikä siinä on, että kun Kokoomus on hallituksessa...
... niin talous menee ihan päin helvettiä? 1980-luku Holkeri, 1990-luku Viinanen, 2008 finansssikriisi Katainen ja nyt O94624