suolen ruokavalioon? FODMAP jutun esto juttu mikä onkaan. Sairastuin syvään masennukseen ja elämä meni pilalle koko homman takia melkein 10v sitten. Monesti apua hankkinut, mutta ei itseään jaksa hoitaa syvässä masennuksessa jota ammattilaiset ei ole voinu parantaa.
Mitä sillon ostan kaupasta? Vaikka K Supermarketista. Mitä syön milloinkin? Onko täällä muita kärsiviä, jotka tietää?
Voisiko joku antaa/linkata yksinkertaisen ohjeen ärtyneen paksu-
7
53
Vastaukset
- xlr_
Miksi / miten putosit siihen masikseen?
- kuopassa
En voinu istua koulun penkillä, puolet päivästä meni vessassa, se oli niin stressaavaa, etten voinu enää käydä koulua, vanhemmat ei uskonee, että se oli niin iso ongelma, mulla tuli riitaa, myöhemmin mut haettiin korruptoituneeseen perhekotiin siitä syystä, että alaikäinen saataisiin pakotettua kouluun. Se oli liian rankka paikka, 5 vuotta siellä ja voimat oli loppu, en ole sen jälkeen päässyt enää ylös, eikä lääkärit ole kyenny auttamaan, niinku sanoin. Miettikää paikka, johon lähetetään kaikki koulun ongelmallisimmat nuoret, ne koulun pahimmat "pahikset". Erilainen, kiusattu, eli minä laitetaan sinne keskelle, tämä on loppu tulos. Elämä pilataan ja voimat viedään niin nollaan, että ei ole voimia aloittaa kaikkea alusta. Aikuiset siellä ei välittäneet, päin vastoin, vaikka kuinka sattui henkisesti, työtä oli pakko tehdä, sut raahattiin sinne tekemään sitä. Töiden jälkeen ei ollut mitään, paikka oli korvessa, huoneessa piti itkeä loppu ilta. 5 vuotta.
Ja kaikki lähti mahasta.
Maha -> Aikuisten väärät päätökset -> korruptoitunut laitos -> masennus - op634
Bump
- op634
Bump
- op6
Eikö kukaan voi oikeasti auttaa? Yksinkertainen ohje. Mitä ostan ja mitä syön päivittäin.
- op6
http://www.ibsdiets.org/fodmap-diet/fodmap-food-list/
Tästä löysin vähän selkeämmän ohjeen. Tuurillä löyty ensimmäisestä googlelinkistä, ei syvästi masentunut jaksa sen enempää etsiä. Olisi nyt joku linkannu jotain parempaa ja tarkempaa aikasemmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.2013338Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242161- 242071
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901935Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?701598Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241361- 81251
Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361247Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351207Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61198