Helposti talviaikaan

Nukkuminen ei ole pitkään aikaan itsestäänselvyys mulle, se on enemmän lahja :) Stressaan ihan liikaa, pieniäkin juttuja. Kävin joku aika sitten aivoluennossa, siellä sanottiin että aivot toimivat fysiologisesti samalla tavalla kuin 80.000 vuotta sitten, ja silloin nukkuminen oli vaarallista. Aika hauska selitys sille että on niin paljon uni-häiriöllisiä.

Näin ollen tämä syksyyn siirtyminen on aina aikas hienoa. Tunti ylimääräistä tyynyilyä! Ihanaa. Kesään siirtyminen taas menee joskus kuin itsestään, kun ei siis nukuta. Pitää ruveta jännäilemään jotain niin homma on hoidettu :))

Niin kauan kuin on kesä-aikaa, ehtii iltaisin syksyisinkin paljon enemmän ulkona, kun on pidempään valoisaa. Toisaalta nyt talvi-aikana on kivempi herätä hämärään kuin pimeään. Mieluiten kuitenkin varmaan näkisin että olisi yksi aika, se meidän normi talviaika. Vaan enpä tiedä onko tästä mitään haittaakaan mulle.

Asetin kaksi kelloa aikaan ja unohdan koko jutun puoleksi vuodeksi.
Tunti sinne tai tänne ei vaikuta mitenkään.

En ymmärrä että mitä tolla metodilla voi saavuttaa, mutta se ei ole ihme sillä heräsin vasta vajaa tunti sitten.

Muuten sama, mutta huomasin kun vatsa huuteli ruokaa "väärään" kellonaikaan.
Pitäisi saada muonaa samaan aikaan kuin eilenkin.

Onneksi tuo ei vaikuttanut minuun mitenkään. Olen ollut työmatkalla jo kuukauden ja tulen jouluna ehkä käymään kotona ja täällä kohdemaassani ei kelloa siirretty.

Järjetöntä tämä kellojen siirtely.
Normaaliaika on minulle parempi..
Ei minu ole tullut mieleen treenata, onko tuo tunti missä tahansa.
Sen verran laiska oon noissa kellojen siirtelyissä, että saattaa olla joulu, ennen kun kaikki on siirretty.
Sitten pari kuukautta, niin sama tuhraaminen.