Laitan tämän viestin tännekin, kun en ole muilla osastoilla saanut kommentteja:)
Sportpojan mami
tänään 16:00
Meillä 11 v poika harrastaa kilpauintia ja jääkiekkoa. Poika on laiska treenaamaan, aina mennään puoliteholla ja siitä missä aita matalin, mutta kisoissa ja peleissä syttyy ja on ihan hyväkin, keskitasoa parempi. Myöskään vapaa-aikana ei tee mitään ylimääräistä, vaan himmailee kotona ja pelailee pleikkaa.Jos viitsisi treenata, kuinka hyvä olisikaan. Poika on kovin kilpailuhenkinen ja haluaa kyllä pärjätä. Missä vaiheessa/iässä poikaa voi alkaa kovistelemaan kovempaan treenaamiseen ja omatoimiseen harjoitteluun. Olemme olleet kovin lepsuja vanhempia, emmekä ole puuttuneet löysäilyyn, mutta kun kummankin lajin vanhempia kuuntelee, niin aika kovia vaatimuksia lapsille asetetaan. Mietin sitä, että jos annetaan lepsuilun jatkua, eikä patisteta kovempaan treenaukseen, meneekö pojan mahdollisuudet olla joskus jommassakummassa lajissa huipulla? Tai jos alamme olemaan vaativampia, kyllästyykö poika ja lopettaa koko urheilun? Toinen mietityttävä asia on ruokavalio. Minkälainen ruokavalio sopii 11-vuotiaalle urheilijapojalle? On tosi huono syömään, joten ruoan pitää olla laadukasta. Vinkkejä kisa ja peli/turnauspäiviin. Mitä ennen suoritusta ja mitä jälkeen? Kaikki asialliset vinkit, neuvot ja omat kokemukse otetaan ilolla vastaan:)
Poika 11v harrastaa
3
110
Vastaukset
Erityisesti ennen murrosikää en näe "tosissaan treenaamisen" iloja. Tietty on hyvä "harjoitella harjoittelemista", mutta hyvä olisi olla mielekäs harrastus, on se sitten kavereiden takia tai muuten. Toki sillä rajoituksella, että treeneihin mennään treenaamaan eikä vain seurustelemaan. Lajivalinta tapahtunee useimmissa lajeissa siinä murrosiän kynnyksellä, mutta siihen saakka on hyvä harrastaa monipuolisesti, ja erityisesti uinnin kaveriksi sopii mainiosti joku koordinaatiota ja tasapainoa vaativa laji.
Toki valmentajat aina pitävät oman lajinsa puolta, eli jos on lahjakkaan oloinen kaveri treeneissä, niin kannustetaan treenaamaan enemmän. Samoiten jos johonkin tasolle on päästy, niin edes lasten harjoittelussa seuraava tavoite ei ole pitää nykyistä tasoa, vaan pyrkiä siitä eteenpäin. Osalla valmentajista voi olla vielä tavoite, että totutetaan lapsen vähän rankempaan treeniin ennen kuin tulevat murrosikään ja aloittavat mahdollisesti kiukuttelemaan.
Käsittääkseni edelleen uinnissa harjoittelun määrä korreloi parhaiten lasten kisamenestyksen kanssa, ja useimmat (ellei kaikki) nykyisistä huipuista on ollut suht menestyneitä jo lapsena. Suurin suomalaisen uinnin "uimarituotannon" ongelmista on kuitenkin lopettaminen ennen aikuisikää, eli itse kannatan vähän rauhallisempaa starttia kilpailutreenille. Suomalaisista (entisistä) huippu-uimareista Välimaan Tero aloitti uinnin muistaakseni 14-vuotiaana, joskin tuossa vaiheessa huipulle pyrkimiseen tarvitaan liikunnallista taustaa ja sekä määrätietoista harjoittelua.- Viisikuusitoista
Kiitos asiantuntevasta kommentista:) Täytyy lukea vielä uudestaan oikein ajatuksella, mutta samansuuntaisia ajatuksia tässä on herännyt.
- uiui3
Mikä on tosissaan treenaamista ja mikä on rauhallinen startti kilpatreenille? 11-vuotias käy 6 kertaa viikossa harjoituksissa sekä puolenkymmentä kertaa kilpailuissa kaudessaan. Nauttii treeneistä kyllä suurimman osan ajasta sekä erityisesti kilpailuista. Menestyy omassa sekä vanhemmassa ikäluokassa hyvin, aina kärkipäähän. Koulukaan ei kärsi. Mitenhän sitten kun ruvetaan "oikeasti kilpailemaan"? Täytyneekö jo miettiä miten vielä harjoitusmäärät kasvavat vai riippuuko seurasta/valmentajasta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.2422596Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin691806Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä881650- 601644
En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin174161190-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik1491319Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke2611291- 1731017
Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja56949Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat62857