Miten ottaa yhteyttä ahdistuneeseen?

Vähän taustaa tähän. Minulla oli viime- ja toissa vuonna työpaikkasuhde erääseen naiseen, olimme ensin työkavereita, sitten rakastavaisiakin. Naisella oli ahdistuneisuushäiriö ja hän oli myös maanis-depressiivinen, tosin kaikki oli kausittaista, suurimman osan yhdessäoloajastamme hänellä ei mitään ongelmia ollut muuta kuin hyvin lyhyitä ahdistuskohtauksia joista hän selvisi töissä ja muualla aina erittäin hyvin. Vain kerran hän joutui töihin menomatkalla poistumaan bussista ja lähtemään takaisin kotiin.

Suhteemme päättyi siihen kun ilmeisesti tuohon maanis-depressiivisyyteen liittynyt masennuskausi alkoi. Sitä oli edeltänyt töissä hänen muuttonsa toiseen tiimiin jossa hän ei viihtynyt yhtään ja hänen läheisensä vakava sairastuminen. Nämä johtivat ensin muutaman viikon sairaslomaan ja sitten yhtäkkiä hän myös katkaisi välit minuunkin. Joitain tekstareita lähettelimme kyllä muutaman kuukauden ajan, mutta hänen tilanteensa oli vakava ja hän jäi 2 kuukauden sairaslomalle töistä tuona aikana. Sen jälkeen hän palasi takaisin töihin, mutta en saanut enää mitään yhteyttä häneen, hän työnsi minut pois vedoten siihen että on edelleen "hiljentynyt" ja ettei minulla ole mitään syytä ottaa häneen yhteyttä. Julmaa käytöstä minua kohtaan, mutta ymmärsin kyllä sen että suhteemme oli ehkä sittenkin syntynyt enemmän sen takia että olimme samassa huoneessa kahdestaan töissä ja hänellä oli tuolloin pitkään jatkunut hypomaninen kausi, eikä suhteemme siten ollut täysin kaksipuolinen vaikka olinkin häneen syvästi rakastunut.

Kuljimme suhteemme aikana joka aamu samalla bussilla töihin. Nuo yhteiset bussimatkat kuitenkin jäivät kokonaan pois sillä aloin itse kulkemaan töihin hyvin aikaisin aamusta ja hän taas suosi tuntia myöhempään kulkevaa bussia. Emme ole kasvotusten kohdanneet sen jälkeen kun hän katkaisi välit ja lakkasi vastaamasta kaikkiin viesteihini ja puheluihini.

Nyt kuitenkin tilanne työpaikka on muuttumassa. Sain tietooni että ensi vuoden alusta saakka osastomme yhdistyvät ja että joudumme jälleen työskentelemään samassa huoneessa kahdestaan. Olen nyt aika hermostunut tämän asian suhteen sillä tiedän ettei tieto tuosta ole vielä kulkenut muiden korviin.

Miten minun tulisi ottaa yhteyttä ahdistuksesta kärsivään ihmiseen jotta kaikki sujuisi ensi vuonna taas hyvin kun joudumme jälleen olemaan fyysisesti samassa tilassa töitä tekemässä? Suhdettamme en ole tässä jatkamassa, vaikka häntä rakastankin, sillä tiedän ettei se ollut hänen osaltaan aitoa tunnetta. Mutta töitä haluaisin kuitenkin pystyä tekemään hänen kanssaan yhdessä jatkossa.

Olisiko sellainen hyvä ratkaisu että menisin hänen kanssaan joku aamu samaan bussiin ja pakottaisin hänet juttelemaan asiasta kanssani ennakkoon? Tiedän millä bussilla hän kulkee aamuisin töihin, mutta minua pelottaa se että hän saa takia paniikkikohtauksen siellä bussissa tai jotain vielä pahempaa. En halua missään nimessä satuttaa häntä. Haluaisin kuitenkin keskustella asioista. Hän ei vastannut mitään lähettämääni viestiin siitä että haluaisin jutella, todennäköisesti hän on vaihtanut puhelinnumeroa (kertoi aiemmin tekevänsä niin aika usein). Vai olisiko työsähköposti tai kirje parempi vaihtoehto kontaktin ottamiseksi?