200KG penkki vaikiaa-edes lihaksilla nostaa!

reeniä lisää

Kyllä se on pojjaat(ja tytöt) silleen että tuo maaginen 'portsaripenkkirauta' 200KG
on edelleen vaikiaa nostaa,täskii nostaja 3 pekkaan pitää vääntää->

https://www.youtube.com/watch?v=cuHvvvJDjjQ

Okei,bodarit ei hae/tarvii voimaa mutta luulis nyt että joku PERUSVOIMA jota vaan tohon 200 tarvitaan,tarttuis vuosikausien päivittäisestä salijumpasta,mutta näköjään
ei vaan tartu.

18

146

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Satu Silva

      Hei haistappaaaa wittu, mene vaikka jonneki Mäkkäriin teinejä jahtaamaan, ok?

      • satu silsa

        Yhtään 200kg penkkiä en Ole vielä todistanut vaikka eri saleilla yli 10v pyörinyt. Yli 150kg penkkejäkään ei Ole tullut kovin montaa vastaan. Varmaan nostelrvat pimeässä kotikomerossa.

      • voimamaha
        satu silsa kirjoitti:

        Yhtään 200kg penkkiä en Ole vielä todistanut vaikka eri saleilla yli 10v pyörinyt. Yli 150kg penkkejäkään ei Ole tullut kovin montaa vastaan. Varmaan nostelrvat pimeässä kotikomerossa.

        "Yhtään 200kg penkkiä en Ole vielä todistanut vaikka eri saleilla yli 10v pyörinyt. Yli 150kg penkkejäkään ei Ole tullut kovin montaa vastaan. Varmaan nostelrvat pimeässä kotikomerossa."

        Siirry Elixioilta ja Satseilta voimailuseurojen saleillle, niin alkaa löytymään. Ei se niilläkään jokapäiväistä ole, mutta ihan julkisia paikkoja ne ovat.

      • raw
        satu silsa kirjoitti:

        Yhtään 200kg penkkiä en Ole vielä todistanut vaikka eri saleilla yli 10v pyörinyt. Yli 150kg penkkejäkään ei Ole tullut kovin montaa vastaan. Varmaan nostelrvat pimeässä kotikomerossa.

        Jep. Voimanosto saleilla niitä näkee. "Ladyfitt" salit on sit ihan muita varten...

    • xxcccccccccccccc

      Kyllä noin riskin näköisen kaverin olisi pitänyt tehdä tuolla painolla sarjaa. Jos vertaa vaikka tähän: https://www.youtube.com/watch?v=3XW-UYAwf5Q

      Kova romu silti, itse ne pystyisi :P

      • Yarex-HH

        Jaska sanoo, että tuollaisia rautoja ei voi nostella, ellei ole lihava mätisäkki kuten Jaska itse. Tästä taas voi päätellä Jaskan tietotaidon treenaamisen saralla. Eipä ihme, kun itse käytti läjäpäin steroideja, söi itsensä mätisäkiksi ja nosti silti vain kerran 200 penkistä ja luovutti.

        T:Yarex-HH

      • apples & orangutans

        Vertaat penkkiin erikoistunutta voimanostajaa bodariin? Järkevää.

    • Amurin äijä

      Ukkoja vaivaa se Tampereen tauti, Isot miehet pienet painot.

    • ei ilmapusseja
      • muodossa häikkää

        Ei ehkä ilmapusseja, mutta voin pistää pääni pantiksi, että Syntholia noihinkin pallukoihin on pumpattu.

    • 21+10

      Onhan se vaikeaa. Vaikka olisi minkäläinen mörssäri. Mutta ei mahdotonta. Ei kai tuo Kille penkkikisaaja ole?

    • lihas vs voima

      Kille on keskimääräistä heikompi bodari, jolle liha tarttuu paremmin kuin voima (tekee todennäköisesti pelkkää pitkää sarjaa). JuuTuubi-videoistakin näkee, miten vaivalloisesti nousee 200 kilon (puoli)kyykkysarja tai 270 maveykkönen (jolla pienempi kaveri tekee helpon kutosen). Onneksi ei edes yritä esittää voimanostajaa tämä tyyppi.

      • Kille ON vahva

        Heh, huvittavia nämä nobody nettianalyytikot :)

    • Janne.

      nyt on yarex - hh suuttunut kun joku anonyymi tuli sanomaan uusia mielipiteitä 200kg penkistä ..... voi voi nyt meidän yarex poloista.....

      • ................

        "jolle liha tarttuu paremmin kuin voima "

        tarkoitatko että killen pitäisi pukea ylleen se kuuluisa voimanostajien penkkipaita siteet kaikki lisäroska jotta tulos kasvaisi?
        olisiko kille sitten vahva?
        äijähän otti t-paita penkkinä tuon.

      • ...............
        ................ kirjoitti:

        "jolle liha tarttuu paremmin kuin voima "

        tarkoitatko että killen pitäisi pukea ylleen se kuuluisa voimanostajien penkkipaita siteet kaikki lisäroska jotta tulos kasvaisi?
        olisiko kille sitten vahva?
        äijähän otti t-paita penkkinä tuon.

        h elvetin monet roinaajat jotka tuon ottavat, / monella jousipaita päällä ja silti pitää pompulla työntää.

        oikeesti vahvat nostaa tuon ihan ilman mitään fuckin apupaitoja jne.
        totuus siinä.

        tosin ei taida killeltä ihan 200 nousta edes koska ukothan tosiaan tuossa auttaa, siltä ainakin näytti

    • ilmapatjat

      Oletin aina että joku perusvoima noissa lihaksissakin on kun tuo 200kg ei todellakaan ole kummoinen rauta MIEHELTÄ penkkipunnerruksessa.Tää kaveri on vaan saakelin heikko.Toivotaan kuitenkin menestystä ja että ne patit turpoisi tyroksi painoillakin,ainahan voi antaa emännän kantaa sen kauppakassin...

    • vahva1-

      tai sitten sinä olet p askanpuhuja.... mitä pidän todennäköisenä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      154
      2646

    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      24
      1996

    3. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      22
      1991

    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      89
      1786

    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      67
      1540

    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      20
      1306

    7. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      37
      1202

    8. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      11
      1198

    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      36
      1188

    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      9
      1171
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt