Nostan penkistä 60kg miksi tulos ei nouse kun esim voimanostokilpailuissa parhaat nostavat jopa 300kg penkistä.
Miksi penkkitulos ei nouse?
10
105
Vastaukset
- voima n nostaja 93
Voima nosto kilpailuissa tangon päissä on läpinäkyvät narut joita nostokurki nostaa ylhäältä. kok kilåailut ovat vain KULISSIA.
Tosiasiassa maailman "parhaat" nostajatkin saavat vain 50-60kg penkistä.- 10+6
Jep! Aloittaja taitaa olla maailmanennätysluokan miehiä. Normi heput keskimäärin 10-15 vuoden salikokemuksella penkkaavat 30-40 kg. Ja näillä tyypeillä yleensä omamassa lähentelee jo 120 kiloa.
- Hyvä yritys!
10+6 kirjoitti:
Jep! Aloittaja taitaa olla maailmanennätysluokan miehiä. Normi heput keskimäärin 10-15 vuoden salikokemuksella penkkaavat 30-40 kg. Ja näillä tyypeillä yleensä omamassa lähentelee jo 120 kiloa.
Aloittaja trollaa, ei kukaan tollasia rautoja oikeesti jaksa liikutella penkissä!
- en usko ennenkö näen
Hyvä yritys! kirjoitti:
Aloittaja trollaa, ei kukaan tollasia rautoja oikeesti jaksa liikutella penkissä!
Niin, miks aina pitää trollata? Jos kaveri repii oikeesti 60kg penkistä niin sehän on 2,5 kertaa yli oman painon??? Ei voi olla totta! Senkin anabolisten stereoiden soittaja!!!
- PääAsia
Mulla nousee penkistä vaan 45kg, mutta lihakset on isot ja näyttävät.
- esapekka59
Mä nostan penkistä 55 kiloa. Oon kuukauden käynyt salilla laskin että jos käyn 10vuotta salilla niin nostan about joku 10000 kiloa 10vuoden päästä
- kake kaivuri
esapekka59 kirjoitti:
Mä nostan penkistä 55 kiloa. Oon kuukauden käynyt salilla laskin että jos käyn 10vuotta salilla niin nostan about joku 10000 kiloa 10vuoden päästä
Juu, näin se kehitys menee. Sit kun on voimaa nostaa penasta 10 000 kg, niin kannattaa muistaa myös pitää huolta luista ja nivelistä kun joutuvat kovaan rasitukseen.
- miksi aina pena?
60kg on jo ihan hyvin. Siitä on hyvä jatkaa. Ja sehän on vain yksi liike muiden joukossa, joten ei kannata pelkkään penatulokseen keskittyä.
- Kalajake
Oot rimpula pulkannaru nössö pelle, kuten entisen suomen kovimman jätkän Tony Halmeen laulusta "painu pelle hiiteen"
- ei heikompia
Paitsi että tony halme ei mollannut selvästi heikompiaan..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 636293
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap254036Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2632446Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei261970MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna261433- 951316
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041087Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee541060Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.771006Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..39981