Hei! Kyselisin sellaista, että minkälaiset ruoat hellivät vatsaa ja jos vatsaa kaivertaa tai turvottaa tai mitä vaan niin millaisia ruokia kannattaa syödä? :-) haluaisin että vatsalla olisi hyvä olla, joten kertokaa mitä vain hyvää oloa edistäviä asioita!!
Vatsa tykkää!
Hyvä olo
2
<50
Vastaukset
- Hyvä olo
Ja jatkaisin vielä, että tällä hetkellä vatsaani koskee oikealta ylhäältä, en ole syönyt mitään epäterveellistä tänään, makaroonilaatikkoa ja banaanin ennen nukkumaan menoa. Nyt vatsaa koskee kunnolla.. Minulla on usein ongelmana yöllä herääminen ja kun herään olen usein pahoinvoiva. Voisiko tämä johtua syömisistäni? Tällöin öisin olo on hieman heikkokin, kun pahaa oloa on ollut 0.5-1h niin se alkaa tuntua heikotukselta joka tulee verensokerin laskiessa. Enkö syö illalla tarpeeksi energiapitoista ruokaa että jaksaisin aamuun? Syön d vitamiinia ja tyrnimarjajauhetta sekä monivitamiini valmistetta!
- tuu tii tu tuu
Aasian maissa on tuhansia vuosia uskottu kaikessa rauhassa nautitun lämpimän teen vatsaa rauhoittavaan vaikutukseen. Sitä nautitaan aamulla, päivällä ruokajuomana ja illalla. Itsekin turvaudun iltaisin ennen nukkumaan menoa esim. kamomillateehen, jos vatsa reistailee, enkä syö silloin muuta illalla ennen nukkumaan menoa.
Säännöllinen elämänrytmi ja nukkumaanmenoajat ovat hyviä. Muuten joutuu aika paljon itse kokeilemaan mikä omalle vatsalle sopii, kysymään siltä että mitäs sinne alakertaan kuuluu, mitäs ottaisit, eikös oltaisi kavereita ja elettäisi sovinnossa. :)
Tällä palstalla on aika paljon keskusteltu vatsaongelmista. Varmaan löytyy parempiakin vastauksia ainakin syömisen suhteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1031555
Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781194- 881127
- 1391026
Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt580985Mika Muranen juttu tänään
Jäi puuttumaan tarkennus syystä teolle. Useat naapurit olivat tehneet rikosilmoituksia tästä kaverista. Kaikki oli Muras1957Hanna Kinnunen sai mieheltään tiukkaa noottia Tähdet, tähdet -kotikatsomosta: "Hän ei kestä, jos..."
Hanna Kinnunen on mukana Tähdet, tähdet -kisassa. Ja upeasti Salkkarit-tähti ja radiojuontaja onkin vetänyt. Popedan Lih8882- 20870
Oho! Farmi-tippuja Wallu Valpio ei säästele sanojaan Farmi-oloista "Se oli niin luotaantyöntävää..."
Wallu oikein listaa epämiellyttävät asiat… Monessa realityssä ollut Wallu Valpio ei todellakaan säästele sanojaan tippum9714Helvetin hyvä, että "hullut" tappavat toisensa
On tämä merkillistä, että yritetään pitää hengissä noita paskaperseitä, joilla ei ole muuta tarkoitusta, kuin olla riida8660