Onkohan tällä palstalla ihmisiä, jotka voisivat sanoa?
Voisivat tietää onko kalsium tabletit jotenkin epäterveellisiä 65 v. miehelle, joka ei käytä mitään maitovalmisteita? Ei maitoa, eikä mitään sellaista.
Kuitenkin olen onnistunut hänet ottamaan yhden sellaisen kalsium-pillerin kerran päivässä.
Hän väittää, ettei sellaiset "naisten lääkkeet" sovi miehelle.
Sanokaa. Kertokaa. En halua hänelle mitään "pahaa".
Kalsium ?
kals...
6
<50
Vastaukset
- 777
epäterveelliiäkö Ei kai ole
- Yks vaan
Pelkän kalsiumin runsas syönti ei ole välttämättä hyväksi:
Esim:
http://www.tohtori.fi/?page=3641911&id=5484978
http://www.keventajat.fi/hyvinvointi/terveys/kalsiumin-sydanhyodyt-kyseenalaisia
Sen kanssa pitäisi syödä mm. K2 ja D3 vitamiiniä, jotta se ei jäisi verenkiertoon kalkkeuttamaan verisuonia. - 3+3
Yli puolet maailman väestöstä ei juo maitoa, joten mihin miehesi tarvii maitoa?
Suomessa terveellinen ja monipuolinen ravinto ei riitä pitämään yllä tervettä luustoa. Lisäravinteena tarvitaan:
C-vitamiinia 400 mg/vrk
D-vitamiinia 50-100 µg/vrk
K2-vitamiinia 100-200 µg/vrk
Magnesium (sitraattia) 200-400 mg/vrk
Nämä lisäravinteet maksavat kuukaudessa n. 5€, joten ei ole rahasta kiinni oman luustonsa hyvinvoinnista huolehtiminen. Edullisimmin lisäravinteita myydään Citymarketissa, iHerbissä sekä suomalaisissa verkkokaupoissa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm - 3+3
Toinen myytti, joka on sitkeästi pitänyt pintansa, on maitotuotteiden asema hyvänä kalsiumin lähteenä. Valitettavasti teollinen maidontuotanto on mennyt edelle, sillä maidon pastörointi luo kalsiumkarbonaatteja, jotka eivät pääse imeytymään soluihin ilman kelaatin muodostajaa. Kalsiumkarbonaatti ei siis imeydy, vaan siirtyy verenkiertoon, ja keho joutuu ottamaan kalsiumia luustosta puskuroimaan veressä olevaa kalsiumkarbonaattia. Pastöroidut maitotuotteet siis EDISTÄVÄT OSTEOPOROOSIA.
- myö mies
Ei mies tarvitse sitä kalkkia niin kuin naiset.
Anna ukkos olla rauhassa. Hän tuntuu tietävän asian.
Luuston hyvään kuntoon vaikuttaa jopa sellainen kun kalja.- kaikkien sairaus
Joka toinen osteoporoosipotilas on mies.
Miehillä on luuston heikkoudesta johtuen marssimurtumia jo armeijassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1833228Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242141- 242061
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901915Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?701588Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241351- 81251
Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361247Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351207Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61198