AA
A A A
Opastus ja palaute
liity jäseneksi!

 /   /  /  / Lavan seudun kipu, pitkään jatkunut

Lavan seudun kipu, pitkään jatkunut

3 Vastausta 4 094 Lukukertaa
Tervehdys.

Itse kipu on sellaista pientä, ikään kuin "suonen vetoa" oikean lapaluun kohdalla. Myös lihasjumit ovat käytännössä katsoen ainoastaan oikealla puolen; teres major sekä trapezius tuntuvat olevan jumissa koko ajan. Lapaluun/teres majorin kohdalla koko ajan pistävä paine. Tai ainakin näissä kuvista katsomistani lihaksien nimistä olisi kyse, että niissä kohti suurinpiirtein kipu (paine oikeastaan, jumi jne..) on. Kun selkää liikuttelee edestakaisin, käsiä pyörittelee, hartioita kääntää niin näissä kipu tuntuu.

Syvään hengitettäessä tuntuu hieman pistävää, vihlovaa kipua oikean lapaluun alle/teres majorin kohdalle aivan lavan ulkoreunaan.

Oikeaa lapaluuta nostettaessa (olkapäätä / hartiaa nostaessa) lapaluu ronksuu ja rutisee ilkeästi, ei juuri kipua tuota mutta kuitenkin), sekä tämä liike; http://weight-training.realsolutionsmag.com/back-lifting.html, heti sivun ensimmäistä liikettä tehtäessä ("One-Arm Dumbbell Rows") teres majorin alaosassa (tai jossain siellä) napsuu/muljuaa kun kättä nostaa, ja se vihloo vietävästi. Eli tuntuu kuin lapaluun alaosa tai joku jänne muljuaa jonkin yli ja se muljuaminen vihloo. Ei välttämättä tartte juuri tuota liikettä olla, esimerkiksi vaikka nostat maitopurkin lattialta oikealla kädellä niin se vihloo sinne lapaluun alaosaan.

Kaikkineen nämä oikean puolen selän lihassäryt, oikean lapaluun alosan vihlomiset/napsumiset/muljuamiset alkavat ottaa jo pidemmän päälle henkiselle terveydelle. Kipuja on ollut jo keväästä, eikä meinaa millään hellittää.

Hierojalla on käyty 2 kertaa, kummallakin kerralla muutamia fasettilukkoja on auennut/muita selkärangan napsumisia, ja joka ilta venyttelen. Mutta ei auta.. Tämä lapaluun muljuaminen kun hieman kyyristyt ja laitat käden suoraksi ja nostat jotain ja sitten vedät ja käy kipeää, alkoi vasta viime viikolla..

Osaisko joku auttaa, perkele kun meinaa järki lähteä näitten jatkuvien kipujen myötä..

lantio

Lantio vinossa ja siitä seuraa tuo ryhtipoikkeama joka vetää rankaa lukkoon lapojen kohdalta.
http://personal.fimnet.fi/vastaanotto/fysiatri_Timgren/LANTIO.html
http://personal.fimnet.fi/vastaanotto/fysiatri_Timgren/TUTKIMUS.html
Voi olla montaakin asiaa. Omalla kohdalla samantapainen toispuoleinen lavan alla/sivussa tuntunut ja siitä mm. lihaskireyksinä muualle säteilevä, pitkäkestoinen ja ikävä kyllä yhä jatkuva oireilu osoittautui magneettikuvissa rintarangan välilevyjen pullistumiksi. Itsekin ajattelin pitkään että on nikamia lukossa tms. ja kävin käsittelyhoidoissa ja treenasin vaikka mitä kunnes nyt vihdoin syy selkisi.

Ei tietenkään tarkoita että sinulla olisi välttämättä sama vaiva, mutta itse tilanteesta oppineena suosittelisin että jättäisit nyt ainakin ronskimmat käsittelyt vähemmälle ja kävisit lääkärissä ja kuvissa. Siitä on sitten hyvä jatkaa oli vaiva mikä tahansa kun on varmempaa tietoa.

selkä niska

Täytyy sanoa, että hyvin selkeä ja ymmärrettävää tekstiä.
Multa meni 70luvulla selkä äkillisesti mutkalle, skoljoosi. Samassa lapaluiden välissä tapahtui vastaliike, jolloin kaularanka vinoutui 15 astetta. Kova kipu alkoi jäytää ja pää alkoi nykimään. Tutkimukset osoitti, että mulla on vaikeaasteinen Tortticollis. Lääketieteellisesti vika johtuu päästä. Pää kuvattiin, mutta mitään poikkeamaa ei näkynyt. Lääkekokeilu pahensi tilannetta. Monenmoista kuntoutusta kokeiltiin sairaalassa, mutta helpotusta tilanteeseen en saanut.
Vuosia jatkunut hankala olomuotoni aiheutti toispuoleista kulumaa kaularangassa. Juurituppi alkoi ahtautumaan ja kivut lisääntyi. Lääkäreille olin teeskenteliä ja suunnittelivat aivo leikkausta, johon en suostunut. Onneksi!
Menin yksityiselle Fysiatrille, joka tunnisti sairauteni ja hän sai oikaistua selkä ja rintarankani.
Päänketkuttelu loppu. Kun hankala tilani oli jatkunut vuosia, niin kaula ja selkäranka jäi jäykäksi. Olen tavannu pari päänketkuttelia, jotka uskoo lääkkeiden apuun.
Tekisi mieli sanoa, että menisi hyvälle fysiatrille, niin voisi saada hankalaan tilanteeseen avun.
 /   /  /  / Lavan seudun kipu, pitkään jatkunut
Norvital TESTOMAX

Asiantuntijat

  • SincityNaisille ja pariskunnille sunnattu intiimituotteiden erik...

Keskusteluhaku

Laaja haku



Lisää keskusteluja aiheesta

Tietoa mainosten kohdentamisesta