Kipeät kovat kohdat jaloissa ja turvotus

Kuulostaa joltain syyliltä. Käy apteekissa kysymässä mikä aine auttais.

Kysy vanhemmiltasi tai vanhemmalta sisareltasi tai kouluterveydenhoitajalta.
Kovettumat voivat joskus olla sitkeitä. Syyliin löytyy omat hoitoaineensa, mutta ovat silti sitkeitä. Turvotus voi johtua liian pienistä kengistä tai jostain bakteerista, joka on päässyt haavaan tms.

E-pillerit eivät tähän asiaan liity.

Voisiko koulu-/opiskeluterveydenhoitaja tai terveysaseman terkkari vaikka kurkata jalkoihisi? Näkisi todennäköisesti yhdellä vilkaisulla, mistä on kyse. Joskus jalkojen syylät voivat olla todella kipeitäkin.

Mieti millaisia kenkiä käytät. Monet nykyaikaiset naisten kengät ovat vastaava kapine kuin entisajan kiinalaisten sidotut jalkaterät. Eli korkokenkien on tarkoitus olla näyttävät, ei kävelyyn parhaiten sopiva väline. Korkokenkien käyttäjillä on jalkavammoja ja -vaurioita enemmän kuin matalapohjaisilla kulkevilla. Mukavilla kengillä jalat kestävät pitkäänkin turpoamatta.

Kovettuma on känsän esiaste. Jos et ole hoitanut, poistanut kovettumia, ajan kanssa ne kasvattavat juuren ihon sisään ja sitten kohdat ovat todella kipeitä. Kipeä kohta voi tietysti olla syyläkin, mutta kun syylästä rapsuttaa pinnan pois, alta tulee verta. Känsän juuri ei veristele.

Kovettuma- / känsäkohdat ovat seurausta jalan rasittumisesta joko virheasennon tai vääränlaisen kengän takia. Kehotan menemään jalkaterapeutille suurin piirtein suorinta tietä saamaan ohjeet ja avut, jotta jalkojen ongelmista ei seuraa pitkän päälle isompia ongelmia.

Turvotukset jalassa / jaloissa saattavat johtua rasituksesta, paljosta jalkojen päällä olosta. Mutta ne voivat johtua myös verenkierrollisista seikoista tai vaikkapa E-pillereistä. Lääkärin vastaanotto on oikea osoite tässä aiheessa.