ruokayliherkkyys testissä selvisi että mä oon todella yliherkkä lehmänmaidolle, sit muita oli gluteeni, kananmuna, sitrushedelmät ja hiiva. mieleen nousee että mitä ihmettä mä nyt sitten syön? jotain apua kaipaan, ainaki tossa maidon välttelyssä! onko korvaavia tuotteita?
Joku auttaa maidottomassa ruokavaliossa!
11
52
Vastaukset
- kellielli
Suosittelen Alpro almond mantelimaitoa jota saa myös makeuttamattomana.Hyvää ja terveellistä jos voit sietää manteleita.
- Antipastaaa
Moi,
Mun ruokablogissa antipastaa.blogspot.fi on lähes kaikki viljatonta, maidotonta ja gluteenitonta. Ehkä sieltä löytyy sullekin jotain? - näilläeväillä
HYLA tuotteet, Helsingissä tunnelin S-marketissa on puolen litran purkeissa vuohen UHT-maitoa,http://www.alandsmejeriet.fi/fi/?wpsc-product=andechser-natur-uht-vuohen-maito-33-1-l , riisimaito, http://fi.wikipedia.org/wiki/Kasvimaito
http://www.lily.fi/blogit/kiitos-hyvaa/taivaalliset-gluteenittomat-hiivattoman-sampylat
ja sit muu ruoka ;lihaa, kalaa, kasviksia , tattari, hirssi, kokojyvä riisi, kvinoa - jujujujujujujujujuju
Hei,
varaa aika laillistetulta ravitsemusterapeutilta, kysy terveyskeskuksestasi. - BLOODisLIFE
Pähkinät ja manteli
- nahkis2
Mölön välttämiseen vaikka kaurajuomat tai soijajuomat.
- pähkinät_on_jees
No pavut ja pähkinät ainakin on ihan helkkarin ravintopitoisia. Tosin kummatkin pitää muistaa liottaa ennen käyttöä (esim. 100 asteista vettä päälle ja antaa jäähtyä).
http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and-legume-products/4357/2 - ee44
Helposti. Kannattaa vaikka lukea jotain vegaaniruokablogeja. Maidon korvaa soija/kaura- tms. tuotteilla helposti. On jogurtteja, maitoa, vanukkaita, kermaa, jäätelöä ym.
- joopatijooooooo
No mikä siinä nyt mättää, jos olet jollekkin allerginen, jätä se vaan syömättä.Sou simple. En minäkään sitä täällä itke että en pysty syömään hedelmiä. Samat vitamiinit saa apteekista ja on täydellistä uusavuttomuutta vinkua "korvaavia tuotteita".. mihin niitä tarviit. et mihinkään. Tule mun ja korien kanssa etsimään yksi emosta vierottunut hirvenvasa, tätä jo päivätolkulla etitty ja kuolee vissiin nälkään. Tätä sanosin ongelmaksi. TAi että WWF on todellisuudessa huijarifirma, Thaimaassa on pedofiilejä, saimaan-norpat katoaa.. no sinä onneton rassukka vätys et nyt saa ruokaa....
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1831994Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin671686Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä791492En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1461406- 481324
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik1191072- 173987
Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke212938Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60784Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja43774