Vieläkö mies treenaa, en ole nähnyt mitään tesktejä ja juttuja hänestä?
Mitä Utton Utilleon tapahtunut?
45
164
Vastaukset
- HaistelenVessapaperia
fast hoiti paskasti jutut. ei tiedottanut mitään. utti sai amerikasta huippudiilin 8000 dollarin kuukausipalkan persnoonallisena rainerina. se vemputtaa miehiä eri laitteissa ja nostaa hyvät hillot. tulee miljonääriksi.
kirjoitatko fast space minne meni uudet sivutkin siellä hulkki kertoo kuinka vanhat miehet vemputetaan kuntoon. - wertmois
Oisko thaikuissa "treenamassa"
- WomanDeserts
Sil o naine.
- Uteliasbodari
Onko hulkilla oikeesti nainen?
- tabul
Ei kai nyt hulkke mitää naisia harrasta. Katapoliaa kato.
- Eiolenaista
Sillä on mies.
- vöpömän
Alkanut vöpöttää. Kotona vöpöttää ja ottaa paggarasta kuvia.
- ASDGASGADSG
Hulkki
http://www.bodylehti.fi/wp-content/uploads/2015/06/KH7A9824.jpg- ossinlokkke
FDHSDSFH kirjoitti:
http://www.bodylehti.fi/wp-content/uploads/2015/06/KH7A9866.jpg
Karskeja miehiä kuvassa, oikeita bodareita, tuollaisia heidän pitää olla eikä tällaisia: http://resources1.news.com.au/images/2008/03/07/1111115/735481-martin-kjellstrom.jpg
- mrcomeback
Utin body tehny burnoutin kun ei ole kilpalavoilla nähty? CBB onkin rankka urheilulaji!
- Astanjagga
Totta, paljon rankempi kuin kehonrakennus jossa mömmöillä saadaan hirmuenergioita, huumeista puhumattakaan. Tosin loppupeleissä kehonrakennus kuluttaa kehon paljon nopeammin terminaalivaiheeseen.
- flywayz
Se ei ainaskaa ole mikään roinakehari. Hieno juttu, et kyseinen tyyppi saa enemmän huomiota, kun jotku vitun killekallet tai pjööttörit. Vielä kun painuis vittuun lisäravinnebisneksestä, niin antaisin sille pokaalin moraalisesta voitosta.
- Malkkka
Paras ja hieno puheenvuoro pitkään aikaan tällä saitilla.
- utiiii
Aivan liikaa reenaa sano massamakekin. Pitäisi jättää kuminauhan veivuut ja bosupallot pois niin kehitystä tulisi
- Vetttskin
Uttoni elää ja voi perkeleen hyvin. Siinä nähdään mihin naturaalina pystyy eikä hyppää roinakelkkaan ja paisu muodottomaksi. Terveys säilyy ja pää pysyy kunnossa. Roinareilla on monella pää ihan sekaisin ja miksei olisi kun steroidit vaikuttavat suoraan käytökseen ja psyykeeseen.
- koskalaatuunpanostetaan
Onko huonolaatuiset lisäravinteet taas ajaneet yhden treenarin kropan aivan loppuun. Liian tuttua täällä Suomessa.
- ruokaaLuonnosta
Lisäravinne scandaali?
- selibaattimän
Ja jälleen on Utti saanut pesää. Kyllä käy meikää kynistä kateeksi!
- Seismologi
Ei hitsi onse kyllä iso äijä. Ei monissa kuvissa näytä isolta kun on roinabodareiden seurassa, mutta naturaalien seurassa aikamoinen hulkki tosiaan. Mahtavaa.
- MikäHulkkiaVaivaa
Nivelet hajalla ja järki jäässä. Mahtavaa.
- puhumallaParas
Tulevaisuus luentolavoilla?
- uskottavuusKärsii
Vähän huono esimerkki kun äijä on ihan hajalla.
- FGDSJSFDJSJ
Hulkki kertoo tuloshakuisen harjoittelun realiteeteista:
http://www.sisusavotta.fi/sisusavotta-podcast-9-utti-hietala (kohdasta 57:15 eteenpäin)
Erittäin oleellinen ero on siinä, että pitkään kovaa treenanneilla on lähes poikkeuksetta jo erilaisia vaivoja, loukkaantumisia ja kolotuksia. Vuosia jatkunut raskas treeni kuluttaa kroppaa aina, vaikka lämmittelyt hoitaisi kuinka hyvin ja treenitekniikat olisivat esimerkilliset.
http://www.fast.fi/2014/jaksotus-kehonrakennusharjoittelussa-osa-3 - DSFHFDSHSDFHS
Tapani Valkonen kertoo tilanteestaan:
Jotakin lajin rankkuudesta kertoo myös Valkosen toteamus.
- Olen treenannut 40 vuotta ja kaikki paikat ovat hajalla, hän sanoo
http://www.iltalehti.fi/perhe/2014120418892027_pr.shtml
Marko Savolaisen loukkaantumiset:
1999
Everything was in order. My training and diet. I was confident that I can really do it well in NOC if everything going like it was planned. But it didn't went so. I tore my left bicep on early March and I was operated immediately. Just two months before NOC. And the doctors told me not to train for three months. That was very hard to swallow as you just can imagine.
I recovered quite rapidly I was able to train by the Summer. I took it very slow and made a good progress. At the end of September I was training almost 100% but of course I had to be very careful with my arm. After couple weeks hard training another shocking problem hit me - I tore my right pec. The doctors said that I must wait until the blood was off the muscle or go to operation immediately. I choose to wait. On December 1999 I was on surgery's table again.
I must thank for Mr. Esko Laakko of Clinisport who took care of me while I was having those injuries. He gave the best possible doctors to the surgeries and I owe him a lot too.
http://web.archive.org/web/20050313115314/http://www.criticalfx.com/markosavolainen/biography.html - Maailmallapaljonkin
Huono ravinto ja ravinteet jollain vielä steroidit niin kyllä tulee vaivoja.
On se vaan kumma kun on niitä 50-60 vuotiaita naturaaleja jotka nostelevat kovia rautoja eivätkä vammoista valita. - AFHAHAHAH
Kaikki eivät välttämättä puhu vaivoistaan/vammoistaan, vaikka niitä olisi.
https://www.youtube.com/watch?v=tuhFUe3Z1fU (kohdasta 18:50 eteenpäin) - HSDFHDSFHSDH
Hulkista voi vielä sanoa, että hänellä oli vaivoja jo ennen kehonrakennusuraa.
https://www.youtube.com/watch?v=UJWLuNm20VQ (kohdasta 8:25 eteenpäin) - HFDHSDSFHDSH
Urheilija ei tervettä päivää näe
Tällä hetkellä tuntuu todella monella kilpaurheilua harrastavalla läheiselläni olevan jotain vaivaa kropan kanssa. Ja niillä kuntourheilijoilla myös. Vaivat seuraa toisiaan ja aina kun vähän aikaa saa olla edes suht terveenä, tuleekin uusi vaiva. Jotkut kärsii näistä vähempi ja jotkut taas ihan liian kanssa. Joillain vaivat on pahempia, kun taas joillain ei niin vakavia.
Mietin tässä että koko kilpaurheiluaikanani olen kärsinyt melko vähän loukkaantumisista. Terveyden kanssa on ollut ongelmia sitten senkin edestä, mutta mitään vakavia ongelmia ei. MUTTA vaikka mitään esim. leikkausta vaativaa minulla ei ole ollutkaan, niin jotain pientä kuitenkin lähes koko ajan. Vaivoja, joista en edes jaksa aina mainita, kun ne ovat niin arkipäivää. Kuuluu kait kilpaurheiluun ja siihen kun mennään siellä kropan jaksamisen äärirajoilla.
Itse voin todellakin allekirjoittaa tuon "Urheilija ei tervettä päivää näe" -sanonnan. Vaikkei mitään vakavaa olisikaan, lähes aina kuitenkin jotain pientä. Tiistaina tosin heräsin lenkillä siihen, ettei mihinkään koskenut. Yleensä sitä ei edes muista ajatella tai olla kiitollinen niistä päivistä. Ja selvennyksenä, että on minulla paljon niitäkin päiviä kun oikeasti ei koske mihinkään tai en ole umpijumissa :D Monesti vain tajuamme asioita vasta kun koskee tai on vammoja, sitten kun on terveenä, niin se on itsestäänselvyys. Tiistaina muistin olla kiitollinen, kun tajusin että kärsin lähemmäs vuoden akilleskivuista ja nyt nuo ennen niin arkiset kivut olivat olleet lähemmäs kaksi kuukautta poissa.
http://jonsssi.blogspot.fi/2014/11/urheilija-ei-tervetta-paivaa-nae.html - anusjanski
Näin on. Itelläkin taas kakkosta kirvelee siihen malliin ettei ikinä enää, mutta aina se vaan korvaushoidossa halut kasvaa ja taas ängetään. Pahin moka on ku käy Pena ykkösen päälle hot tamalella ja jo valmiiksi revittyä kakkosta niin poltteloo et aijaijai... Näin senpiiri pyörii ja kaikilla se joskus kirvelee mutta eihän näistä koskaan opi.
- DSAGASGSD
Hulkki
http://s1353.photobucket.com/user/lindathorman/media/Mobile Uploads/IMG-20150606-WA0001_zpsspyj7tgc.jpg.html - SAGDASGASG
Yksi luennoitsija oli myös Utti Hietala, joka vetää luennot aina yhtä hauskasti.
http://johanonfitness.fitfashion.fi/ifbbn-fitnessleiri-lahdessa
Sen jälkeen oli vuorossa lajien esittelyt. Tässä vaiheessa huomasi hyvin, ketkä osasivat esiintyä ja luennoida yleisön edessä. Eveliina Tistelgren, Sara Back, Johanna Hermans, Arja Halmo ja Utti Hietala, pointsit heille. He osasivat kaikki kertoa hyvin lajeistaan ja osasivat myös olla yleisön edessä ja esiintyä. Loput sitten joko eivät osanneet olla lainkaan yleisön edessä tai lukivat suoraan kalvolta tekstit ja yksi jopa näpräsi kännykkää oman vuoronsa aikana...
Hieman kyllä ihmeteltiin muutamasta valmentajasta, kuinka he ovat päässeet IFBB valmentajiksi, kun kisoja on vain ilmeisesti takana yhdet tai kahdet. Enkä tällä toki tarkoita Backkia, veikkaan että jokainen pro-kortin omaava on tarpeaksi pätevä tähän hommaan. Ja toki siis arvostan kaikkia valmentajia ja heidän saavutuksiaan, mutta esimerkiksi ymmärsin että Kinnarinen on myös kisannut vain yhden vai kaksi kertaa ja valmentaa jo muita kisoihin. Kun taas tämmöistä kokemusta ja tietämystasoa verrataan esim. Uttiin ja Halmoon, niin ollaanhan sitä aika eri tasolla.
No, eiköhän me saada Suomeenkin lähivuosina kaikki IFBB:n valmentajat huipputasolle. Tästä on hyvä lähteä kehittämään.
Salitreenejä veti Sara Back, Caroliina Kinnarinen, Johanna Hermans, Jonne Myllyniemi ja Utti Hietala. Tässä vaiheessa mietien, että ei hitto, kaikkihan haluaa tuohon Utin ryhmään, kun onhan sillä nyt selkeästi paras tietämys ja eniten annettavaa treenistä kun treenistä.
http://lindamirjam.blogspot.fi/2015/06/fitnessleirilla.html - hanikuuk
Neljä paitaa ja pari paksu collegea päälle ja sitten seisomaan salin pienimmän misun viereen. Kyllä näyttää isolta.
- SAGSAGSAGDSAG
Hulkin koko
https://pakkotoisto.com/attachments/team-jpg.122103
http://body.pictures.fi/kuvat/2014 Tampereen SM-karsinta/Rekisteröinti (perjantai)/KH7A9685.jpg/_full.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=tm0FjWu0ueo (kohdasta 32:00 eteenpäin)- Kamera
Mikellä on kyl iso, tosi iso.
- FDHDSHFDSHDSFHDSH
Kuvia Hulkista vaatteet päällä:
http://hulkki.fastspace.fi/files/2015/07/utti_02072015d.jpg
http://hulkki.fastspace.fi/files/2015/07/utti_08072015e.jpg
http://hulkki.fastspace.fi/files/2015/07/utti_08072015c.jpg - tpjhtpåhnkd
Ei se osaa treenata oiekin jos hajottaa paikkansa.
Ei se ole kehonrakennuksen periaate.
Treenin tarkoitus on kehittää lihasmassaa ja voimaa. Treenin tarkoitus ei ole nivelien ym jänteiden ja verisuonien hajotus. - lollotilio
Lol. Ite otin pienen kuurin ja nyt olen puolessa vuodess isompi kuin hulkki. Kaljaa ja kebuakin voi vetää ja äijä senkuin turpoo ja kiristyy
. Lollotilooo- NoOnes
Lolloti loo.
Sillä ei ole mitään väliä, miten iso sä olet. Menet seisomaan hulkin rinnalle lavalle niin siellä se kunto punnitaan. Kehonrakennuskisoissa isoimmat on aina katsomossa. Sit se äijän kunto mitataan, kun vetää itsensä rasvattomaksi ja kuivaksi. On kaksi täysin eri asiaa juoda kaljaa, vetää kebabia, treenailla vähän ja paukuttaa steroideja pakaraan; siihen pystyy kuka vaan, tai treenata itseään kisalavalle. Sullakin loppus dietti viimeistään 8 viikkoa ennen kisoja, kun tekis mieli kebua ja bissee.
Et sä ole mitenkään erikoinen. Sun kaltaisia puuhastelijoita löytyy tuhansittain suomesta.
Että lolloti lol vaan.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elämä valuu ohi ilman merkitystä
Olen 5-kymppinen korkeasti koulutettu hyvässä ja vaativassa työssä oleva mies. Erosin pitkästä parisuhteesta pari vuotta3025006Martina julkaisi romanttisia kuvia kihlajaisista
Ihana pari. Paljon onnea ja rakkautta heille 💞2721490Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin661416eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1141282Gekkosessa hyvä juttu Sofian Dubai "töistä"
"Vielä tammikuussa Belórf lupaili aloittavansa jälleen verkkovalmennukset, mutta tämä projekti näyttää kuihtuneen kaikes1061268- 861209
En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1321158Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä591096- 172918
Palsta sekosi lopullisesti?
Taidan mennä päikkäreille. Oliko hän nyt muka oikeasti äsken täällä ja kirjoitti, että täytyy unohtaa? Todistakaa se. Ki15871