ruma vartalo

Näköjään sitten piti kahdesti laittaa kun ilmoitti että ei laita ja näköjään sitten laittoi kuitenkin. En ymmärrä miten voisin treenata täysin tyhjinä pusseina roikkuvat rintani? Vatsa on niin löysä nahkareppu että saan sen käännettyä kaksinkerroin... mites se treenataan? Siinä on yli 40 raskausarpea.

Joo no minä en ole raskauksista lihonut grammaakaan, että en tiedä mitä on lihoa raskausaikana. Tiedän vain sen että silloin repeää iho joka suuntaan ja rinnat voi suureta vuorokaudessa kuppikoosta B kokoon E ja imetyksen jälkeen jää littanat lapaset. Treenannut en ole sen kummemmin kuin juossut ja ratsastanut, sauvakävellyt kun paino alkoi nousta saatuani lääkityksen raskaudenjälkeiseen masennukseen. Mitä nyt yritän sanoa on se että ne läskit tuli tuhotyön jälkeen ja sitten ne olen laihduttanut pois. Nyt treenaan 10 tuntia viikossa. Se ei muuta kuitenkaan ratkeillutta ihoani mihinkään.

Olipa tökerö kommentti nimimerkiltä sevaanonniin. Häpeä!

Vähän aikaa sitten oli juttua Iltasanomien sivuilla (muistaakseni) siitä kuinka eräs nuori mies oli laihduttanut ja hänelle oli jäänyt siitä valtavasti roikkuvaa nahkaa. Mies oli selvästi murheissaan roikkuvasta nahastaan. Hänen pelastuksensa oli ihmiset, jotka lahjoittivat hänelle rahaa korjausleikkaukseen. Valitettavasti kaikilla ei ole noin paljon onnea matkassa. Varmasti todella raskasta katsoa itseään peilistä ja kuulla arvostelua kehostaan, kun tietää, että vain leikkauksella voi saada kroppansa erinäköiseksi.

Luontoäiti on ollut sairas, kun on synnyttämisen suunnannut vain naisille. Jos sekä miehet että naiset voisivat tulla raskaaksi, niin tajuaisivat miehetkin paremmin mitä jo pelkkä raskaana olo voi tehdä esim.iholle ja rinnoille. Se aloittajan tulee kuitenkin muistaa, että olet yhtä arvokas ihminen kuin hoikemmatkin.

Eikö olisi mahdollista maksaa osissa leikkauskulut, jos ei muuten ole varaa? Tietääkseni yksityisissä sairaaloissa on tuo mahdollisuus.

Ei ole luottotietoja enää. Ne meni edellisen miehen mukana. Tahallaan ne menetin kun minun hyväksikäytöstä ei muuten tullut loppua.

murtunut kirjoitti:

Joo no minä en ole raskauksista lihonut grammaakaan, että en tiedä mitä on lihoa raskausaikana. Tiedän vain sen että silloin repeää iho joka suuntaan ja rinnat voi suureta vuorokaudessa kuppikoosta B kokoon E ja imetyksen jälkeen jää littanat lapaset. Treenannut en ole sen kummemmin kuin juossut ja ratsastanut, sauvakävellyt kun paino alkoi nousta saatuani lääkityksen raskaudenjälkeiseen masennukseen. Mitä nyt yritän sanoa on se että ne läskit tuli tuhotyön jälkeen ja sitten ne olen laihduttanut pois. Nyt treenaan 10 tuntia viikossa. Se ei muuta kuitenkaan ratkeillutta ihoani mihinkään.

Lue lisää

Sitten miehes on vaan pinnallinen joka ei oikeesti rakasta sinua.

Aloittaja ei ole synnyttänyt yhtä lasta vaan monta lasta...Siinä on aikamoinen ero. Jo pelkästään se, että montaa lasta ei ole todennäköisesti ehtinyt synnyttää siinä iässä, kun vielä kutsutaan "tyttöystäväksi" eli aloittaja on todennäköisesti vanhempi. Iän myötä elimistö palautuu entistä heikommin eli joka raskaus on vaikeampi. Ja kun on sitten monta lasta hoidettavana ja rahaa pitää tienata entistä enempi, että kykenisi elättämään kasvavan perheen (ja lapsia kun on monta niin harrastukset vievät rahaa paljon), niin ei siinä enää ehdi itseä paljon ajatella. Minullakin on joka raskaus tuonut hieman lisää vartalon ongelmia. Ensimmäisen jälkeen oli vielä helppoa, mutta kun viides raskaus on käyty läpi, niin siinä on sitä vatsan löysää ihoa, joka ei mene mihinkään eikä siihen mikään auta. Ja nuorimmaista en enää edes kyennyt imettämään kuin 9 kk kun rinnat tuntuivat niin tyhjiltä jo. Silloin ensimmäisen lapsen kanssa oli ihan eri juttu. Mutta silti minun lähes kymmenen vuotta nuorempi mieheni rakastaa minua. Joskus hän naureskelee, että olen painava, yhtä painava kuin hän (hän luulee minua 10-20 kg painavammaksi kuin oikeasti olen). Aloittaja...kauneus on katoavaista...maailma on pinnallinen...mutta elämä on kovin lyhyt ulkonäön suremiseksi. Ja sitä paitsi, eikös Raamatussa jopa sanota (Paavali?), että nainen pelastuu synnyttämisen kautta...no miksiköhän...nuorempana en ymmärtänyt...mutta nykyisin ymmärrän...Jos hyväksymme raskauksien tuomat arvet ja kärsimyksen, emmekö silloin ole Kristuksen seuraajia?

On ne lapset nuorena hankittu ja kaikki siellä 4500g kieppeillä ja 53cm ja vuoden välein. Viimeisen kohdalla maha oli niin valtava että kätilökin kysyi ennen synnytystä olenko ihan varma etten odota kaksosia. Edes nestettä en kerännyt raskausaikoina. Viimeisenkin kohdalla laihduin 10kg raskausaikana. Hormoonit totaali sekaisin. Maitoa tuli vielä 6 vuotta ensimmäisen synnytyksen jälkeen. Testosteroiinitasot kaksinkertaiset, että parrankin saa ajaa kerran päivässä. Sterilisaatio vain sekoitti kroppaa enemmän. Liekö sitten hormoonit ja ihosairaus tehnyt ihosta jotenkin oudon, että elastisuus on hävinnyt...Kasvoiltani olen nätti, mutta vartalo. Onneksi on tukivaatteet ja toppaukset... mutta kun ne pitää ottaa sängyssä pois :(

kerrankin täytyy ihan rumasti tokaista, että haista paska! Uimahalli, jos mikä on paikka, jossa asioikseen katsotaan voitavan naureskella toiselle ja ääneen ihmetellä!!!
Ruokavalio ja liikunta EI POISTA sitä velttoa ihoa tai kiinteytä tyhjiä rukkasia! Itku, että ihmisten pitää olla ... aih, en pysty edes sanomaan, miten

typeryksiä kirjoitti:

kerrankin täytyy ihan rumasti tokaista, että haista paska! Uimahalli, jos mikä on paikka, jossa asioikseen katsotaan voitavan naureskella toiselle ja ääneen ihmetellä!!!
Ruokavalio ja liikunta EI POISTA sitä velttoa ihoa tai kiinteytä tyhjiä rukkasia! Itku, että ihmisten pitää olla ... aih, en pysty edes sanomaan, miten

Lue lisää

Ruokavalio ja liikunta auttavat ihan varmasti löysään nahkaankin jopa vuosikymmen jälkeenpäin. Ei se tietenkään sitä uudeksi muuta, mutta näyttää hurjan paljon paremmalta. Ap kirjoitti, että hänellä on 40 raskausarpea. Minulla on ainakin 400. Oikeasti. Lääkärikin totesi aikoinaan painokkaasti, että "o-hoh!" Ne ovat vaalenneet hitaasti ajan kanssa, ja lihakset ja hyllyvän läskin tiristäminen löllön nahan alta ovat auttaneet tosi paljon. Hyvä ryhtikin siirtää huomion muualle kaiken maailman löysistä lärpäkkeistä, joita on jokaisella eläneellä ihmisellä.

Ylimääräisen roikon poistaminen leikkauksella on yksi vaihtoehto ja oheiskeino.

Ei ole tarkoitus mennä sinne uimahalliin kehuttavaksi, vaan katsomaan normaaleja ihmisiä. Jos joku käyttäytyy siellä huonosti, ilmoita valvojalle. Se joku ei enää sinne halliin pääse. Sinä pääset. Kun menet vaan.

Todella monet ongelmat ovat vain omassa päässämme. Liikunnan iloa :)

40 arpea 30cm matkalla... semmoisia puolen sentin röpelöisiä kämmenen pituisia rihmoja.Ihan kuin rypistettyä silkkipaperia. rintoja ei kiinteytä mikään. Voin napata ihosta kiinni ja venyttää 10-15cm ja sitten alkaa"rinta " nousta.. että tyhjää on. Rinnoissa ei ole edes tuntoaistia, että siksi niistä en ole tajunnut ennen kiinnostuakaan. Mitään merkitsemättömät lurpakkeet. Vatsa sen verta löysä löllykkä, että navan voi siirtää minne vaan :D Taidanpa kysellä sitä leikkausta. En minä mitään silikooneja. Mutta a kuppi olis kiva ja vatsaröllö pois..

murtunut kirjoitti:

40 arpea 30cm matkalla... semmoisia puolen sentin röpelöisiä kämmenen pituisia rihmoja.Ihan kuin rypistettyä silkkipaperia. rintoja ei kiinteytä mikään. Voin napata ihosta kiinni ja venyttää 10-15cm ja sitten alkaa"rinta " nousta.. että tyhjää on. Rinnoissa ei ole edes tuntoaistia, että siksi niistä en ole tajunnut ennen kiinnostuakaan. Mitään merkitsemättömät lurpakkeet. Vatsa sen verta löysä löllykkä, että navan voi siirtää minne vaan :D Taidanpa kysellä sitä leikkausta. En minä mitään silikooneja. Mutta a kuppi olis kiva ja vatsaröllö pois..

Lue lisää

Juu tiedän kyllä erittäin hyvin miltä raskausarvet näyttävät ;D Siinä revenneessä ihossa ei minullakaan ole tuntoa. Mulla on arpia muuallakin kuin rinnoissa ja vatsassa... joka puolella. Olisihan tämä kroppa paremman näköinen, jos noi löysät rullais ja leikkais pois, mutta ei ne minua enää niin haittaa. Joskus olen harkinnut...

Pidän sulle peukkuja leikkaukseen pääsemiseksi. Muista valittaa sitten ihan huolella kaikesta mahdollisesta vaivasta mitä roikkonahat aiheuttaa ja muka aiheuttaa! Muuten voi olla vaikeaa saada julkiselta sitä leikkausta.

Ei siihen jumppa autakaan. Mutta jos täyttää sitä löysää ihoa sisäpuolelta lihaksella, se kyllä kiinteyttää. Kuntosalia siis ja raskaita painoja. Höppölöysiä lähtee vielä pois laihduttamallakin, joten aerobista mukaan. Ja mikään kropankuntoyritys ei onnistu, jollei ruokavalio ole kunnossa. Noi rehut on aikalailla välttämättömiä ruokavaliossa, tietysti muiden makrojen ohessa, mutta ihmiset syövät aivan liian vähän kasviksia ja siksi lihovat ja väsyvät.

Minulla on kroppa täynnä raskaudesta aiheutuneita arpia, ja ne ovat vuosikymmenten aikana kyllä kuroutuneet kasaan rankalla puntilla ja terveellisillä elämäntavoilla. Näkyyhän ne vaaleina ryppyinä vieläkin, mutta kun alla on lihas, kokonaisuus on kiinteä.

Toki jos nahka paljon roikkuu ja aiheuttaa tulehduksia ja muita ongelmia, niin kannattaa kysellä jos julkinen tosiaan kustantaisi leikkauksen. Muuten samaa vikaa on todella monella. Uimahalliin vaan! :)

Kannattaa ainakin käväistä lääkärillä juttelemassa. Mutta toisaalta jos asia ei varsinaisesti itseäsi haittaa, niin voihan sen kanssa yrittää elää. Hanki ihania mutta ei niin paljastavia alusasuja ja hepeneitä. Laadukkailla alusvaatteilla varmaan pystyy vähän peittämään. Uiminen muuten on siinä mielessä hyvä idea, että uimassa näet meitä muitakin repsahtaneita naisia. Hanki hyvä napakka uikkari, jossa on vaikka sellainen hamemainen alaosa.

Jos nostat rautaa 5 tuntia viikossa, niin saanko kysyä millaisilla painoilla nostat? Mave, kyykky, leuanveto, penkki? Pitää olla oikeasti raskasta, jotta siitä on mitään hyötyä.
Teen mavet tällä hetkellä 5x5 105 kg, takakyykyt 5x5 75 kg, leukoja menee toista kymmentä, penkki 5x5 52,5 kg. Oma paino alle 60 kg ja ikää yli 40. Olen käynyt salilla muutaman vuoden, ex-sohvaperuna. Ihan vain siksi mainostan, että raskailla raudoilla saa tulosta, ei kevyellä hilavitkuttelulla. Jalanheiluttelijat, juttelijat ja lehdenlukijat ovat ihan turhaan salilla. Eikä siis se aika, vaan se treeni...

Niin raskailla kuin lääkäri on antanut luvan. Menin ylikuntoon puolisen vuotta sitten. Olen se joka ei suostu salille kaveria ottamaan mukaan. En puhu treenin aikana ja minua ei kiinnosta ympäristö enkä ole sosiaalinen. Kun lähden kotiovesta olen täysin fokusoitunut treeniin. Yhtenä aamuna en saanut enää edes lämmittelypainoilla tehtyä ja uuvuin äkillisesti niin että minut täytyi jakea salilta kotiin. Lääkärissä löytyi kaikenlaista synnynnäistä vikaa ja masennus. Käytännössä kiellettiin vapaat painot, koska minussa on niin paljon pois paikaltaan meneviä tekijöitä ja vammoja nuoruuden onnettomuuksista. Max on nyt 60% maksimista. Masentavaa sinällään kun mitään ei sitten voi kehittyäkään enää. Mitä uimahalliin tulee niin minulla ei ole ongelmaa kroppani kanssa. Se on puolisoistani ollut ruma. Ne voisi mennä sinne uimahalliin minun puolestani. Kerran koitin edellisen puolison kanssa sellaista seksikästä alusasua. Lakkasi seisomasta :D Nykyinen inhoaa hepeneitä koska ne estää tuntemasta ihon. Pimeessä vaan sitten? Harmi että kesä tulee. Onkohan se selibaatti sitten? :D

Menet tk-lääkärille ja kysyt/pyydät/rukoilet vatsan ja rintojen korjausleikausta julkisella puolella työkykysi säilyttääksesi.
Tehdään niitä paljon turhempiakin kalliita leikkauksia yhteiskunnan varoin. Esim. joku kännissä tai huumepäissään teloo itsensä ja yhteiskunta satsaa tuhansia/kymmeniätuhansia korjausleikkauksiin iloisesti. Tässä "vamman aiheuttaja" on useiden lasten synnyttäminen ja ylipainosta normaalipainoon laihduttaminen.
Jopa diakonialtakin voisi löytyä roponen.
Muutoin, hanki luottotiedot kuntoon ja lakkaa sponsoroimasta miehiä! Mies saa kaikin mokomin auttaa sinua taloudellisesti, mutta nyt rahahanat kiinni muiden tarpeisiin, jooko?

murtunut kirjoitti:

Niin raskailla kuin lääkäri on antanut luvan. Menin ylikuntoon puolisen vuotta sitten. Olen se joka ei suostu salille kaveria ottamaan mukaan. En puhu treenin aikana ja minua ei kiinnosta ympäristö enkä ole sosiaalinen. Kun lähden kotiovesta olen täysin fokusoitunut treeniin. Yhtenä aamuna en saanut enää edes lämmittelypainoilla tehtyä ja uuvuin äkillisesti niin että minut täytyi jakea salilta kotiin. Lääkärissä löytyi kaikenlaista synnynnäistä vikaa ja masennus. Käytännössä kiellettiin vapaat painot, koska minussa on niin paljon pois paikaltaan meneviä tekijöitä ja vammoja nuoruuden onnettomuuksista. Max on nyt 60% maksimista. Masentavaa sinällään kun mitään ei sitten voi kehittyäkään enää. Mitä uimahalliin tulee niin minulla ei ole ongelmaa kroppani kanssa. Se on puolisoistani ollut ruma. Ne voisi mennä sinne uimahalliin minun puolestani. Kerran koitin edellisen puolison kanssa sellaista seksikästä alusasua. Lakkasi seisomasta :D Nykyinen inhoaa hepeneitä koska ne estää tuntemasta ihon. Pimeessä vaan sitten? Harmi että kesä tulee. Onkohan se selibaatti sitten? :D

Lue lisää

Nyt alkaa olemaan liikaa selittelyä.
Tee sillä 60% sitten pidempiä sarjoja. Kyllä kehittyy. Yliliikkuvat ja löysät nivelet tarvitsevat vahvat lihakset ympärilleen. Käy urheilulääkärillä, en usko tuota rajoitusta. Ylikunnosta paranee levolla ja syömällä, ja nyt osaat jo syödä, levätä ja treenata oikein kun kerran on tullut päihin.
Sinulla ei siis olekaan ongelmaa kroppasi kanssa, sanot. Ongelma kropastasi on sinun miehelläsi. No kuule, laita sitten se mies pihalle, niin pääset ongelmastasi!