Tunnen monia lähipiirissäni, joilla on sairaus tai jo oireita tai suuri riski sairastua kansansairauksiin. Miten helppo on mennä perimänsä taakse ja sanoa, että se on meillä se on geeneissä ja vetää roskaruokaa, kerdyttää ylipainoa ja välttää liikuntaa.
Itsellä ei ole diabetesriksi kovinkaan suuri, mutta vanhemmat ovat kuolleet vielä työiässä sydäninfarktiin ja on myös suvussa avioinfarkteja. Kolesteriarvot ovat korkeat noin 7, eikä rankka ruokavaliokaan sitä paljoa laske, joten popsin nöyrästi statiineja ja Primaspaania varsinkin sen jälkeen kun sain TIA-kohtauksen. Johan niitä kalkkeutumia on kaulasuonissa.
Edelleen syön terveellisesti ja liikun säänöllisesti. Tuppaa ja alkoholia en ole käyttänyt koskaan.
Kyllä ihmisellä itsellään on vastuu tehdä voitavansa terveyden eteen ja hoitaa sairauttaan, jos se on todettu.
Kyllä ihmiseltä pitäisi vaatia vastuuta
2
<50
Vastaukset
- Itsekäs698721
Itsekkin menet kirjoituksessa perimän taakse. Tosiasia on että voi sairastua elipä miten terveellisesti tahansa ja toisaalta elämä jatkuu vaikka kaikki on viturallaan. Älä murehdi toisten vaivoja. Hoidat sairauttasi ja silti olet sairas, oletko jotenkin etuoikeutettu sairastamaan koska hoidat itseäsi?
- kaikkeniyritän
Kyllä se perimä pitää tiedostaa ja kun rikit tietää, niin on entistä suurempi syy alkaa elämäntavoilla estää sairauden puhkeamista. Juuri diabetes on sairaus, jonka puhkeamiseen voi itse paljon vaikuttaa.
Turhaan ei statiineja pidä alkaa syömään, jos on se perinnöllinen alttius diabetekseen, koska jo ne lisäävät riskiä.
Jolla on se geenivirhe, niin usein riittääkin jo että saa painon normaaliksi tai pidettyä lähellä normaalia, säännöllinen ruokarytmi, säännöllinen liikunta, ruokavalio.
itsellä on se geenivirhe verisuonisairauksiin ja ruokavalio ei auta. Tunnen kyllä tuttavapiirissäni muutamia, joiden sokeri - ja rasva-arvot normalisoituivat kun laihduttivat ja jättivät hömppähiilarit hiivattiin. Mitään karppausta en tarkoita. Jo lievä kolesteroli- ja tablettilääkitys diabetekseen on saanut jäädä.
Aika kallista on hoito jos sokeutuu, menettää liikuntakykynsä ja tuskin siitä on sitten enää paljoa iloa itselleenkään jos keski-iässä sairastuu.
Kyllä se on myös toistenkin asia. Teen voitavani että en saa sitä aivoinfarktia ja yritän minimoida sairastumisriskiä elintavoilla. Geenejä ei voi valita, muitta miten siitä käyttää on osalta päätettävissämme.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.2072192Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin691736Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä821558En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1471447- 531432
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik1301150Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke2241038- 173997
Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja52860Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60794