Minulla alkoi oikea ranne kyynärpäähän päin kipuilla puolitoista vuotta sitten. Siitä kuukauden päästä samoin vasen. Otetiiin kokeita ja mitään ei selvinnyt. Aloitin sairausloman ja viime syksynä enmg-tutkimuksessa todettiin rannekanavan ahtauma molemmissa ranteissa ja oikeassa kyynärpäässä lisäksi hermopinne. Joulukuussa leikattiin oikea ja tammikuun lopulla vasen ranne. Kipu lääkitys oli edelleen päällä ja leikkauksista paraneminen tapahtui yllättävän nopeasti. Oikean käden liikeradat jäivät tosin melko puutteellisiksi ja kipua oli, jolloin fysioterapeutti teki kovasti työtä ja sai käden taipumaan hyvin. Kevät talvella aloitin hiljalleen käsien treenamisen ja toukokuun lopulla siirryttiin ylävartalon vahvistamiseen. Tämän jälkeen ns. ranskalaisen punnerruksen tullessa ohjelmaan alkoi oikea leikattu kyynärpää kipuilla, jonka jälkeen ko.liike lopetettiin. Nyt kyynärpää kipeytyy pelkistä hauiskäännöistä ja kipu menee käsivartta myöten ranteeseen. Vast ikään tehty kontrolli enmg vahvisti leikkauksien onnistuneen ja hermopinteitä ei löytynyt. Mistä kipu tulee? Onko kenellä muulla ollut vastaava ongelmaa. Lääkityksenä burana 800 mg.. eikä niitäkään kehtaisi joka päivä 3 krt ottaa, eivätkä poista kipua kunnolla.
Käden kipu
2
<50
Vastaukset
- vaivatonnyt
Oletko käynyt hierojalla, joka hieroo kötesi lihakset vetreiksi?
Muista myös venytellä kaikki käden lihakset.
Punnerrus ei ole hyväksi edes terveelle.
Hanki jumppanauha, jolla treenaat lihaksia eli ylävartalon lihaksia.
Muista aina se venyttely.
http://www.timonen.fi/vaivat.html
Mun vaivat lähti kunnon hieronalla.- Puolitoistavuottasärkyä
Olen käynyt hierojalla viime syyskesänä 5 kt ja nyt kesällä taas uudelleen. Venytys ohjeita on tullut aimomäärä fysioterapeutilta. Fysioterapeutti puhui viimeeksi magneettikuvauksesta. Ihmettelen miksi hoitava asiaa tunteva lääkäri ei ole antanut lähetettä eteenpäin, että pääsisin magneettikuvaukseen. Tasan vuosi sairauslomalla ja kipua jo puolitoista vuotta. Alkaa koetella jo hermojakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
KUPSinpelaaja vangittu törkeästä rikoksesta
Tänään tuli uutinen että Kupsin sopimuspelaajs vangittu törkeästä rikoksesta epäiltynä. Kuka pelaaja kysressä ja mikä ri191801- 271348
Minun oma kaivattuni
Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka621230Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha91150Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.291105Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?131068Tervehdys!
Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot641057Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan301019Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se71017Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61002