En sairasta anoreksiaa, mutta muuta mielenterveyshäiriötä kyllä, mikä onkin sekä syy että seuraus nyt fyysisenkin kunnon kanssa. Olen nainen, 172 ja paino viimeksi liikkunut välillä 52-54 (< jälkimmäinen aivan jees), en ole hetkeen punninnut. Lihaksia löytyy tuskin ollenkaan. Alimmillaan oli 49. Ja kyllä kuulen olevani hyvin laiha. Olen kuitenkin taaperosta asti ollut hieman liian pitkä >< hieman liian laiha kaikkien käyrien mukaan, ja kun painoni oli huipussaan (62), kuulemma "ihannepainoni", koin selvästi olevani jo yli luonnollisen ihanteeni. Päällä on taas ahdistuskausi (tunnen kuolevani) ja tuntuu, että olisin laihtunut, koko kroppa tuntuu ja näyttää niin luiselta ja pieneltä itselle. En uskalla punnita, enkä tiedä onko oikeasti huomattavaa muutosta vai hahmotanko nämä piirteet vain selvemmin vaihteeksi. Tässä johdanto.
Vaikka tuolloin alle 50kg sain jo selkeitä vatsavaivoja ja kävin lääkärissä, ei silloinkaan jäänyt kuukautiset pois vielä, vaikka niin kovasti varoittelivat ultran perusteella. Enkä nyt koe huomaavani mitään erikoista muuten. Olen aina ollut viluinen ja herkkävatsainen ( hitaasti mitään tulee ulos), ehkä kynteni nyt ovat ohuet, mutta ei huimaa, ei mitään hurjaa mistä aina kuulee juttuja. Sairastun tuskin koskaan. Hiukset hyvässä kunnossa. Hyvä olo. Minulla on kuitenkin ollut jo vaikka kuinka pitkään erittäin selkeitä rytmihäiriötuntemuksia ja outo käytöstä pulssilta, saattaa kestää pitkäänkin hirveä tykytyskohtaus tai sitten sydän skippailee lyöntejä putkessa. Kukaan ulkopuolinen ei ole kommentoinut juuta eikä jaata, ei edes lääkäri, ja ahdistus tahtoo vetää pään sekaisin. En pelkää viimeisintä punnittua painoani, mutta jos se hyppii vielä alas, kauanko uskaltaa hoitaa kotikonstein? Varoittaako kroppa itsestään ennen jotain dramaattista? Onko joku kriittinen raja, jolloin täytyisi hakeuta ammattilaisille? Jos joku tietää sanoa.
Miten tunnistaa "vaarallinen" alipaino?
laihako
1
830
Vastaukset
- Kiddobe
Uskoisin, että et liiku vielä missään kuolemaan johtavissa alipainorajoissa, mutta sydän voi kyllä prakata nopeastikin jos ei saa tarpeeksi vitamiineja. Kalium, magnesium, jne säätelee sydäntä ja jos ei niitä saa tarpeeksi, todennäköisesti voi saada jopa sydänkohtauksen. Eli siis painoa enemmän huolehtisin vitamiineista. Niillä saisi päätäkin paremmin kuntoon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 525066
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap233327Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei281472Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei1821307- 751000
MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna24908Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee49867Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel259806Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..35748Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt482707