en ole kesinä palanut yleensä vähän niskan alta punottaa (vanha finniifo) sekä otsa on ollut herkkkä aiemminkin. käytän suojavoiteita heinäkuun lopulle asti. tänä kesänj ostain syystä paloin hartioista ja nyt tänään uudestaan (reilu kk entisestä palamisesta eli iho oli jo vaaleanruskea mutta näköjään kerran palaa niin heti uudestaan) pahemmin lisäksi otsasta. ihan höpöö että dvitamiini auttaisi näihin. veden riittävästi pitkin kevättä juhannukseen asti ja nt aloitin elokuussa. lisääksi tomaattii syönyt lähes joka päivä ja vihreitä vihanneksii. ei apua. siis ssy palamiseen keskipäivä ja ei voiteita.
aurinko poltti
paskamaista
2
<50
Vastaukset
- Astaksantiinia
D-vitamiinin tarve on 100µg päivässä.
Lisäksi syön Astaksantiinia (iHerbistä)
http://personal.inet.fi/koti/magge/aurinkorasva.htm
http://eu.iherb.com/Nutrex-Hawaii-BioAstin-Hawaiian-Astaxanthin-4-mg-120-Vegan-Soft-Gels/63902#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=bioastin&rc=30&sr=null&ic=5 - BLOODisLIFE
Keskipäivällä palaa helpommin ja kannattais käyttää suojavoiteita, vaikka sulla olis rusketusta niin se ei tarkoita että et palaisi. Laita palaneelle iholle Aloe Veravoidetta tai jotain apteekista
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.2794619Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha282498- 242181
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.932166Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?1291817Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se261462- 161442
Kenen etua Stubb ajaa Euroopassa ilmoittaessaan olevansa enemmän Ruotsalainen
Tasavallan presidentti Alexander Stubb kertoi ensimmäisellä valtiovierailullaan Ruotsissa, että hän ei ole koskaan tunte3431418Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361357Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351247