Sähkötupakka Netistä

http://clubvapea.es/fi/sahkotupakat/132-sahkotupakka-ego-ce4-650mah-laturi.html

Hinta-laatu suhteeltaan paras, kesti mulla aika pitkään. Ja siihen vielä varalle claroja ja V1 patteri. Ja nesteet kyseisestä kaupasta 3 putelia 9,90.

http://startsmog.mycashflow.fi/category/15/sahkosavuke-aloituspaketit

Tuolla halpoja settejä tohon hintaluokkaan, useampi akku ja clearo jo alle kolmella kympillä

Jessus mitä täällä tarjotaan :(
Tuosta kunnon laite https://www.paulsaar.com/joytech-ego-aio-aloituspakkaus.html

http://startsmog.mycashflow.fi/product/120/eleaf-istick-100w

Tosta kunnon laite riittää pidemmällekkin jos haluaa alkuun sijoittaa.

En kyllä ymmärrä yhtään mitään!

Lopeta tupakointi kokonaan!

Ite lopetin 38 vuotta sitten, - ja en laittaisi tupakkia suuhun vaikka miljoona maksettaisiin.
Kerronpa tässä miten:

Päätin että olen viikon polttamatta, annoin itselleni sen lupauksen siis.
No, pidän aina lupaukseni. Miksi en pitäisi lupaustani itselleni? - Olin viikon polttamatta.
Sitten päätin että olen 8 päivää polttamatta. No olin 8 paivää, kun olin luvannut itelleni. Poltin sitten taas jonkin aikaa. Sitten päätin että olenpa nyt 9 päivää polttamatta. Kun olin luvannut itelleni, niin olin 9 päivää polttamatta. sitten 10 päivää, ja 11 päivää ja jossain täällä osasinkin olla jo polttamatta.

Ja voi että on hyvä! Niin hyvä olo, parasta mitä itelleni on tapahtunut.

Aluksi oli oireita, esim että kutitti kurkussa, kun uudet karvat kasvoivat kurkkuun.

Kolme ensimmäistä päivää on vaikeinta. Sitten tulee hinku kolmen viikon kuluttua ja kolme kuukauden kuluttua. Mutta keksi jotain!.

itelleni kun tuli hinku, niin menin ostamaan jäätelön. ehkä sinulla jokin toinen korvike toimii.

Aattele nytmiten paljon tupakit ja nuo sun sähkötupakit maksaa!
Siis ihan tyhjänä ilmaan vaan.
sitten se että joudut ehkä amputoimaan jalkasi (se oli minusta kaikkein kauheinta, kun luin artikkelin, että mieluummin joutuivat amputoimaan jalkansa kuin lopettivat, on se artikkeli vielä jemmassa).
Sitten kun lopetat, niin miten hyvältä ruoka maistuu. Tulet säälimään kaikkia niitä onnettomia, jotka tupakoivat.

Lopeta!

No pistäydyn joskus tupakkapalstalla ihan siinä mielessä että rohkaisen muita lopettamaan.

Tupakanpolton lopettaminen on vaikeaa, mutta kyllä siihen pystyy.

Yks tapa aloittaa on lukea kaikki mahdollinen tieto tupakanpolton haitoista ja onhan niitä oppaita, ja yrittää , yrittää uudelleen. Kun saat itsesi älyllisellä tasolla vakuuttuneeksi, niin siitä vaan: joko kertaheitolla tai sitten vähitellen. Minulle oli herätyskello, kun lehdessä oli kuvia, jotka istuivat pyörätuolissa vain sen takia kun eivät olleet lopettaneet tupruttelua. Aattelin että tuohon hommaan en kyllä ryhdy.

Sitäpaitsi sähkötupakka voi olla vaarallisempi kuin tavallinen tupakka:
Tässä juttu toisella kotimaisella
http://www.dagensmedicin.se/artiklar/2015/01/21/e-cigaretter-kan-vara-farligare-an-man-trott/

googlailkaapa vähän, niin jo silmät aukenee.

Kun se paras tapa on lopettaa kokonaan, eikä "kikkailla".

Mun elämä on paljon parempi nyt, kunto kohennut, ei tartte hönkiä joka aamu, rahat säästyy.

Kun siinä tupakassa ei oo mitään itua.

Kyllä sen pystyy lopettamaan!
Ensimmäiset kolme päivää on vaikeinta, sitten jo helpottuu.

Eli LOPETTAKAA hyvän sään aikana, kun vielä jalat ja keuhkot pelaa!

No ei tartte.

Mun heitto on että kun lopettaa tupakoinnin kokonaan, niin ei tartte funtsia ollenkaan.
Voi keskittyä siihen että elämä on antoisaa ilman jatkuvaa riippuvuutta.

On se aika säälittävää, että ihminen ei voi ite päättää, vaan antaa tupakin/sähkötupakin päättää ja roikkuu jonkun tupakin/sähkötupakin sätkyteltävänä.
Eli ei oo siis vapaa.

Tsau.

Moi vielä kerran!

Laitoin tuolle ylläolevalle ketjulle kirjeen. Tässä sama kirje:

"Huh kun kauheeta, että on pakko polttaa ja jahkailla näin kauheesti sähkötupakasta!
Ettekö huomaa, miten paljon teiltä kuluu aikaa ja energiaa tälläiseen.

Tässäpä teille neuvo:

Hankkikaa tää kirja:

Allen Carr: Vihdoinkin savuton

Sen kirjan hankkimiseen ja läpilukemiseen ei mee ollenkaa niin paljon aikaa ja energiaa kuin teidän kirjoitteluun näillä palstoilla!"

Aatelkaa nyt itekin, kaunis kesä tuloillaan, luonto kukoistaa ja voi tehdä vaikka mitä kivaa. - Mutta kansa vain kirjoittelee tällä palstalla ja jahkaa tupakinpoltosta!

Lopettakaa, lukekaa tää kirja ja lopettakaa.

No nyt olen tuonut teille terveitä ajatuksia ja en tuu enää tänne (on muuta hauskaa tekemistä).

Hyvää tupakitonta/sähkötupakitonta kesää!
Ja tsemppiä, ei oo niin vaikeeta lopettaa!

Ootko sinä ite nauttinu kesästä ja kärpäsistä vai kirjoitellut tänne?

Ja jokainen, joka vaihtaa perinteisen tupakan sähkötupakkaan, on taatusti mielissään siitä, miten paljon elämänlaatu paranee, vaikka tavan tilalle tuleekin toinen tapa.

On se sähkötupakka niin, niin paljon pienempi paha, kuin tavan nortti.

Puhun kokemuksesta.