elikkäs kertokaa teän mielestä hyvii pro ana -laihdutus vinkkei. tiiän ne yleisimmät mut jos ootte ite keksiny omia vinkkejä ja/tai tiiätte jotn tosi hyvii nii laittakaa tänne ne pliis.
kertokaa myös vähä kalorisii ruokii ja niitä mis on tosi paljon kaloreita.
oon 168-172 cm ja 54 kg (oon urheilia) nii paljonko mun pitäs teän mielestä painaa? et paljon mun tarttee laihuttaa?
pro ana -laihdutus vinkkei
sofia.josefiina
2
332
Vastaukset
- Mielialahäiriö
Kanmmattaa aina aamusin tehä 15min lihas-testejä. Vatsa-,selkä-,reisi-, ja pakaralihaksia ja kyykkyjäkin.Sen jälkeen juo paljon vettä. Aamupalaksi syö puuroa,joka on todella löysää n.3dl. Juo päivän aikana TODELLA paljon vettä :) Sitten mene 30minuutin lenkile ja iltapalaksi syö omena.
- Haluulaihtuuuu
Paljoko tolla laihtuu? 😊Suunnilleen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https2742863En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e751506- 431460
Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan341250Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej471180En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o251177Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change61170Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(431109- 201042
Ihan mielenkiinnosta kyselen...
Kun olen huomannut, että omat sähköpostit sakkaavat, puhelut eivät yhdisty jne. että missähän mahtaa olla vika? Osaisko141003