Lättäjalat ja tukipohjalliset

Ei tarvii olla lääkärin lähetettä, voi teettää itsekkin. Mutta jos saa fysioterapeutilta lausunnon että on paha asentovirhe jaloissa niin voi saada kaupungilta maksusitoumuksen. Maksoin itse omani, hinta oli 150 €.

Kengät ei mene uusiksi, pohjalliset on pehmeää materiaalia ja niitä voi leikata kenkiin sopiviksi.

Aluksi niihin pitää totutella, pidetään vain muutama tunti päivässä. Voi tulla jalat vähän kipeiksi mutta pikku hiljaa niihin tottuu. Ja sitten niitä voi pitää vaikka koko päivän!

Ainakin mulla niistä on tosi hyviä kokemuksia. Ovat oikeasti hintansa väärti!

Pyydä (terveyskeskus)lääkärisi kautta lähete lähimpään sairaalan fysiatrin polille esim. jos sinulla on jalkakipuja. Sairaalan fysiatrin kanssa keskustelussa tuo ilmi, että tarvitset yksilölliset tukipohjalliset ja niille maksusitoumus kunnalta.
Voi kestää pitkänkin ajan, jos saat ajan fysiatri polin jollekin vastaavalle, joka mittailee jalkapohjia ja katselee kävelyäsi jne.
Minä kävin kesäkuun alussa tk-lääkärillä, sieltä lähete sairaalaan elokuulle ja nyt odottelen, jos ehkä saan vielä tälle vuodelle sen ajan, missä katsotaan jalkapohjat.

Olen monikipu potilas ja sain jo 2011 lonkkaleikkauksien jälkeen kuntoutuksen myötä ensimmäiset yksilölliset tukipohjalliset. Ne kävi vain yksiin kenkiin, mitkä oli mukana pohjallisia toimittavassa yksityisterveyskeskuksessa (kunnalla oli sopimus sinne).
Näitä pohjallisia ei voinut itse leikellä sopivaan kokoon, vaan oli mitoitettu kenkiin.
Niissä oli paljon korjattavaa. Takuukorjauksena meni, mutta piti käydä niiden kanssa monesti eri paikkakunnalla. Toisesta pohjallisesta eivät saaneet koskaan hyvää.

Saahan noita yksityisestikin teetettyä, mutta ovat tosi kalliita.

Täällä riittää että menee jalkaterapeutin luo joko oman kukkaron tai fysioterapeutin lähetteen kanssa. 150 euroa, no onhan se aika iso raha. Kolmet pohjalliset olen teettänyt, nuo viimeiset maksoin itse. Mulla on toisessa polvessa tekonivel.

Kaikki kolmet on olleet hyvät, ei mitään valittamista. Jalkaterapeutti valmistaa ne itse. Ne on pehmeät, voi leikata ja pestä itse.

Miten ne muuten mittaa tuota jalkaa? Tehdäänkö tuosta komeasta lättäjalasta paljaaltaa joku kuva vai kuinka?

Hankin itselleni tukipohjalliset jokin aika sitten. Jalkoihin erikoistuneella fyssarilla, maksoi 130e. Lenkillä oon niiden kanssa käynyt, mikä ei oo ollut kovinkaan menestys. Varpaat kipeytyi kuin myös jalkaterän sisäsyrjä, ja lisäbonuksena hiertymät. Tiedän kyllä, että ne pohjalliset pitäisi niin sanotusti "ajaa sisään", mutta milläs totuttelet kun juoksulenkkareita lukuuntottamatta en ole löytänyt siedettävän näköisiä kenkiä, joihin ne mahtuisivat. Harvoissa kengissä kun on nykyään irrotettava pohjallinen, ellei jotain mummoluokan terveyskenkiä halua ostaa. Ei siis ole ollut juuri iloa... :D

Jalka mitataan tarkasti. Seisotaan peilin päällä ja jalkaterapeutti tutkii ja mittailee. Sitten tehdään molemmista jaloista tarkka muotti. Pohjalliset tehdään ihan jalan mukaiset, yksilölliset. Ainakin mulla on pelkästään hyviä kokemuksia!

Vittumainen vaiva tuo lättäjalka. Ainakin miehellä.