Vhh:n avulla. aloitin 3kk sitten dieetin ja nyt olen käytännössä terve. Tosin joudun välttelemään hiilareita, mutta se ei ole ongelma.
Olen sairastanut diabetes II lähes 20v, joten kokemusta on. Noudatin virallista linjaa, kevyt ruokia, margariinia ja 0 maitoa, mutta myös leipää, perunaa ja puuroa. Mutta olo ei ollut hääppönen, kilot kertyivät vatsan seudulle, vaikka yritin kuinka lenkkeillä, kolesteroli lääkkeet aiheuttivät huippausta yms. Aluksi diabetestäni hoidettiin tabletein, ja viimeiset 5v myös insuliinein. Nyt ihme on tapahtunut, olen käytännössä siis terve. Arvot aamuisin n. 4.5, ja ruuan jälkeen alle 7.0. En käytä mitään lääkkeitä, en insuliinia, en tabletteja, en kolesterolilääkkeitä. Olen laihtunut ihannepainooni. Jos joku vielä epäilee vhh- dieettiä, tai sitä sopiiko se diabeetikolle, voin sanoa,että varmasti sopii. Olo on nyt mitä mainioin. Se mitä ihmettelen on se miksei tätä (vhh) hyväksytä viralliseksi linjaksi? Mutta se täytyy enemmin tai myöhemmin hyväksyä, kun muuta keinoa ei ole. Erityiskiitos tri Antti Heikkilälle.
Paranin diabeteksesta..
3
<50
Vastaukset
- hpv16
Diabetesliitto sallii maltillisen karppauksen diabeetikoiden painonhallintaan. Heikkilän dieetti taas suosittaa kovaa rasvaa, runsaasti kolesterolia ja kieltää suurimman osan kasviksistakin joten sitä ei suositella.
Millä tahansa dieetillä jolla laihtuu niin parantaa insuliiniresistenssiä. Itsellä insuliinimäärä yli puolittunut (70 ky -> 30 ky) kun olen laihtunut 15 kg. - 12..14
Täällä jatkoa.
http://keskustelu.suomi24.fi/t/8152185/paranin-diabeteksesta-- - vpkuittapoiston
Diabeteksesta ei ikinä parane mutta LCHF ruokavaliolla saat aikaan sen että D2:sella oireet häviävät ja D1:nenkin saa huomattavasti pienemmän lääkintätarpeen. Seurannaisairauksien vaara vähenee.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.2122258Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin691746Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä831565- 531452
En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin147144790-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik1331173Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke2241058- 173997
Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja55892Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat61811