Eroon paniikkikohtauksista

Uusialku1

Tässä mun vuoden kestäneen paniikkikohtausten putken loppu. Yöllä istuin sohvalla ja päätin, kun panikkikohtaus oli nousemassa, että anna tulla ja tee pahimpas. Jos mun on aika nyt kuolla, niin anna tulla! Odotin aikani, mutta rintakipu helpottikin ja muut oireet helpotti, enkä kuollutkaan. Sen se teki, että en enää pelännyt kohtausta. Ja kun en pelännyt kohtausta enää, niin en sitä enää koskaan saanut. Tie ei tähän hetkeen ollut ollut helppo, enkä ole ammattilainen, mutta tutustu Ari Saarion keinoihin, hän tietää paremmin.

1

100

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anti-satan

      Hyvät sulle, ei siis kroonista. Tuo asenne, että "antaa tulla vain" todella helpottaa, mutta ei poista kroonista. Asenne toimii hyvin näköjään shokin hallinnassakin, jossa ruumis tekee omiaan..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      226
      3537

    2. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      24
      2191

    3. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      24
      2091

    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      90
      1965

    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      87
      1650

    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      24
      1381

    7. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      8
      1281

    8. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      36
      1267

    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      35
      1217

    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      6
      1208
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt