Eilen (to 23.3.17) alkoi ylefemmalla aivan huippu ruotsalainen vegeruokaohjelma Herkkua kasviksista (Vegorätt), jonka reseptit saivat jopa minut - sekaruokailija - kuolaamaan http://areena.yle.fi/1-3488880
Googlasin ja kaikki sarjan reseptit löytyvät Ruotsin tv:n sivulta på svenska http://www.svt.se/articles/har-hittar-du-alla-vegetariska-recepten/
1. ohjelmasta aioin itse kokeilla ainakin tuota siemennäkkileipää ja yrttistä tomaattipasteijaa!
Herkkua kasviksista
rohkearokansyöpi
3
286
Vastaukset
- Älkääomiko
En ole tienyt, että siemennäkkileipä on vegeruokaa. Tavallisena sekäsyöjänä olen pitänyt siitä aina. Sekasyöjän ruokavalioon kuuluu paljon kasvispohjaisia ruokia, mutta he eivät pidä siitä mitään älämölöä.
- kjkjkjkkj
Siemenistä saa proteiinia. Sen vuoksi "vegeruokaa". Ei-lihansyöjinä vegaanien hankittava protskut muista lähteistä. Siksi.
- eipitkällepötkitä
Kasviksista ei oikein herkkua saa aikaiseksi kun niiden vesi/kuitu/sokeri-suhde on niin ystävällinen elimistän homeostaasille. Jonkinaikaa pystyy kasvisruuallakin huijaamaan makuaistia mutta hyvin nopeasti kroppa laittaa stopin kasvissyönnille ja kasvikset alkavat ns. maistumaam puulle, ja sitähän ne oikeastaan ovatkin. Tälle on ihan hyvä syykin; kasvisruoka on loppujen lopuksi niin vähäenergistä, että jo ruuan hankinta/valmistus/sulatus melkeinpä kuluttavat niistä saadun energian. Tässä viittaan kasviksilla nimenomaan salaattiin ja vihanneksiin. Vehnä ja pähkinät toki ovatkin jo energiapitoisempia.
Ruokavalio ei saisi olla pelkkiä kasviksia ja maitorahkaa. Ei sellaisella ruokavaliolla yksinkertaisesti jaksa tehdä mitään. Niiden merkitys on lähinnä siinä, että ne tasaavat sokerien imeytymistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 696826
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap284430Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2722863Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei272111MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna311673- 991465
Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee551161Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781144Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3061143Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..391101