Pähkinöiden kalorit?

nnnnnnnnnn

Miten suuri osa pähkinöiden kaloreista imeytyy? Imeyykö koko 600 kaloria sadasta grammasta pähkinöitä, vai ovatko pähkinät niin kovia, ettei kroppa pysty kaikkea rasvaa sieltä ravinnoksi sulattamaan?

5

647

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ei näiltä

      mielikuvitusta puutu, kun mistään ei olla valmiita tinkimään.
      Laihtua pitäisi tekemättä mitään sen eteen.

      • nnnnnnnnn

        virkosi tää ajatus, kun pellavansiemenissä, joita tykkään käyttää, sanotaan, että ne tulisi pureskella, jotta kroppa pystyisi käyttämään hyvät rasvat. Pähkinät jääköön siis ruokalistalta, on turhan vähäinen kalorimäärä, jonka niiden jälkeen saa syödä päivässä:/


      • valinta...
        nnnnnnnnn kirjoitti:

        virkosi tää ajatus, kun pellavansiemenissä, joita tykkään käyttää, sanotaan, että ne tulisi pureskella, jotta kroppa pystyisi käyttämään hyvät rasvat. Pähkinät jääköön siis ruokalistalta, on turhan vähäinen kalorimäärä, jonka niiden jälkeen saa syödä päivässä:/

        ...pellavansiemenet tekevät masun toiminnallekin gutaa!


      • nnnnnnnnnn
        valinta... kirjoitti:

        ...pellavansiemenet tekevät masun toiminnallekin gutaa!

        mäkin niistä tykkään


    • ...........

      Kyllä ne kalorit imeytyvät, mutta pähkinöiden sisältämä rasva on terveellistä, joten kohtuudella käytettynä pähkinät ovat hyvää syötävää (eli siis esim. pieni kourallinen muutama kerta viikossa). Tosin suolapähkinöitä ei voi terveellisiksi sanoa missään tapauksessa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä ihmettä

      Kaipaat hänessä
      Ikävä
      103
      1575
    2. Välillä käy mielessä

      olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.
      Ikävä
      78
      1224
    3. Mitä oikein

      Näet minussa? Kerro.
      Ikävä
      88
      1137
    4. Lopeta tuo mun kiusaaminen

      Ihan oikeasti. Lopeta tuo ja jätä mut rauhaan.
      Ikävä
      139
      1056
    5. Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta

      Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt
      Raamattu
      580
      1005
    6. Mika Muranen juttu tänään

      Jäi puuttumaan tarkennus syystä teolle. Useat naapurit olivat tehneet rikosilmoituksia tästä kaverista. Kaikki oli Muras
      Sananvapaus
      1
      997
    7. Hanna Kinnunen sai mieheltään tiukkaa noottia Tähdet, tähdet -kotikatsomosta: "Hän ei kestä, jos..."

      Hanna Kinnunen on mukana Tähdet, tähdet -kisassa. Ja upeasti Salkkarit-tähti ja radiojuontaja onkin vetänyt. Popedan Lih
      Tv-sarjat
      8
      902
    8. Kotipissa loppuu

      Onneksi loppuu kotipizza, kivempi sotkamossa käydä pitzalla
      Kuhmo
      20
      900
    9. Oho! Farmi-tippuja Wallu Valpio ei säästele sanojaan Farmi-oloista "Se oli niin luotaantyöntävää..."

      Wallu oikein listaa epämiellyttävät asiat… Monessa realityssä ollut Wallu Valpio ei todellakaan säästele sanojaan tippum
      Tv-sarjat
      9
      754
    10. Helvetin hyvä, että "hullut" tappavat toisensa

      On tämä merkillistä, että yritetään pitää hengissä noita paskaperseitä, joilla ei ole muuta tarkoitusta, kuin olla riida
      Kokkola
      8
      690
    Aihe