Nonniin !
Kaikkea kivaa sitä pitää(kin) kokea. Tuli juuri koettua päivä, jolloin sappikivet ja rakko poistettiin. Hoito ohjeet ovat ne yleiset - kokeilemalla.
Ohje kuulostaa niin helpolta, mutta yllättävä ruokavalion sopeuttaminen tuntuu pikemminkin ahdistavalta.
Ohjeissa mainitaa, jotta ainakin kala ja kana olisivat sallittuja, kuten myös peruna. Vähän krjistettynä, kaikki muu tuntuu olevan kiellettyä :-(
Mistä sattuisi löytymään kunnollisia reseptejä kanasta- ja kalasta tai muista sopivista ruuista ? Näin alkuvaiheessa, olen kiinnostunut ihan perusresepteistä ilman turhaa brassailua.
Vinkkejä ?
Sappipotilaan
2
1653
Vastaukset
- ruokavalioo
tarvita. Minulta poistettiin sappi v.93 ja sanottiin vaan että kyllä suussasi tunnet mitä et pysty syömään. Ja toden totta niin siinä kävi. Sellaiset mitä en voi enää syödä maistuu tosi pahalle.
Ei kannata ruveta orjallisesti noudattamaan mitään ruokavalioo, koska luultavasti eteen tulee kuitenkin sellaista mikä ei maistukaan, koska se on yksilöllistä. Esim. joku ei leikkauksen jälkeen ole voinut syödä sipulia, toinen lanttua jne. Vuosien kuluessa maku on pikkuhiljaa korjaantunut ja nyt minulla on enää silakat ja raaka lanttu sellaiset mitä en pysty syömään.
Joten turha pingotus pois ja tee ihan normaalia ruokaa mitä olet ennenkin tehnyt, ja jos ei maistukaan laita muistiin. - sappirakko vielä tallella
periaatteessa sappirakon poiston jälkeen voit syödä normaalisti, silloinhan kun ne kivet siellä möllötttää, on tärkeämpää noudattaa tarkka ruokavaliota ettei kohtauksia tule.
Eli kaikkea voisyödä kohtuudella ja kokeillen, ja sappipotilaan ruokavalio on kaikille terveellinen. Paljon kuitua, hedelmiä, juureksia, kasviksia (välttäen tietenki suurissa määrin aluksi juuri kaalia, lanttua, herneitä ym. muita jotka aiemmin aiheuttivat kohtaukset) , vähän rasvaa ja käristettyä ruokaa, pienet annokset jne.
Minulle sanottiin, että sappirakon poiston jälkeen kroppa voi aluksi reagoida vanhasta muistista joihinkin oireita ennen aiheuttaneisiin ruokiin, mutta totuttelemalla voi syödä varmaan aika laidasta laitaan.
Itse olen leikausjonossa ja sappi vihoittelee tuontuostakin niin että parempi kun en syö muuta kuin kaurapuuroa ja rasvatonta jogurttia ja appelsiineja. Ne tuntuu kestävän... Toivottavasti leikkauspäivä valkenee pian.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https2983325En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e831629- 431480
Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan491349En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o271250Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej471230Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change61180Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(451151- 261127
Persut vajosivat pinnan alle
Sosiaali- ja terveysministeri Kaisa Juuson (ps) tietämättömyys hallinnonalansa leikkauksista on pöyristyttänyt Suomen ka1571044