E-Vitamiini

Mikä E-vitamiini on tärkein jos ostaa sitä lisäravinteena.
-d-alpha
-Delta Tocopherol
-Gamma Tocopherol
Ilmianna
Jaa

5 Vastausta


Mielesäni on paras hankkia sellaista E-vitamiinia, jossa on d-alfatokoferolin lisäksi seoksena muitakin tokoferoleja (gamma. alfa, beeta, delta). Tokotrienolitkaan siinä mukana eivät varmaan ole pahasta, vaikka niiden eduista ei liene täyttä yksimielisyyttä. On sen verran vielä tutkimatonta sarkaa.
Ilmianna
Jaa
Vehnänalkioöljy.

Luonnollinen.

Halpa.

Myydään Citymarketin lkuontaistuotehyllyssä.
Ilmianna
Jaa
auringonkukkaöljy sisältää 62mg 100g:ssä e-vitamiinia, luonnollisessa muodossa. kaikista suurin e-vitamiinipitoisuus eri ravintolähteitä verraten. ruokalusikallinen sisältää päivän tarpeen.
Ilmianna
Jaa
Tocopherols:
d-alpha-tocopherol
d-beta-tocopherol
d-gamma-tocopherol
d-delta-tocopherol
Total d-tocopherols

Tocotrienols:
d-alpha-tocotrienol
d-beta-tocotrienol
d-gamma-tocotrienol
d-delta-tocotrienol
Total d-tocotrienols
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
1 VASTAUS:
Kunnollisessa E-vitamiinikapselissa on nuo kaikki tokoferolit. Lisäksi on E-vitamiinikapseleja, joista löytyy tokoferolien lisäksi tokotrienolit. Kts. esimerkiksi IHerb.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti

Vastaa alkuperäiseen viestiin

E-Vitamiini

Mikä E-vitamiini on tärkein jos ostaa sitä lisäravinteena.
-d-alpha
-Delta Tocopherol
-Gamma Tocopherol

5000 merkkiä jäljellä

Peruuta