Palleihin ja alavatsaan koskee runkkaamisen jälken

apua13v

Oon 13 vuotias poika, oon runkannut jo muutaman kuukauden. Mä runkkasin noin puoli tuntia enkä ehtinyt laueta koska vanhempani tulivat kotiin ja nyt mun kiveksiin ja alavatsaan koskee :(
Voisiko kipu johtua siitä että jätin hommat kesken?

7

677

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • werfwer

      Kato bb-Antin selostelua muutaman vuoden takaa (löytyy jostain youtuopista) Se kertoo siitä jollekki miksi keskeytetty runkku käy särkemään kiveksiä

    • rthy

      Ensin sanoit runkanneesimuutaman kuukauden ja sitten sanoit ettei puoli tuntia oot ehtiny runkata laukeematta. Se on hyvä että kehityt nopeammaksi. Kohta kun jo varmaan opit oikean tekniikan niin saat ittes tulemaan seittämäsä minuutisa

    • jelmeri3

      Ei ole vaarallista.N ormaalia kaikille siinä iässä.

    • vbc

      Sille on muistaakseni oma termikin: Blue balls

    • kannattaalaueta

      Siitä se johtuu justiin. Se on tuttu asia.

      • dogtor

        Yksi vinkki kuitenkin! Käytä jonkun sortin rasvaa/liukuvoidetta.
        Kun puristat kädelläsi jäykkää pippeliä ja liikutat kättä ylös/ alas kuivana, huomaat ison eron kun laitat liukurasvaa kädelle ja toistat saman liikkeen minkä teit kuivana.

    • eunukki

      Se on varmaan vain lihakset kipeenä ,menee varmaan ajankanssa ohi kun jatkat treeniä.
      (Lue sama kun alkaist treenaa vatsalihaksia) niin paikat on kipeenä äkistään treenistä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      169
      3050

    2. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      24
      2091

    3. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      23
      2034

    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      90
      1875

    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      71
      1573

    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      26
      1336

    7. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      37
      1232

    8. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      8
      1231

    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      34
      1201

    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      6
      1188
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt