Helposti eteenpäin

Anonyymi

(Ota vaikka kauppaan mukaan:)

 Voita

 Vispikermaa 40 %

 Crème fraiche 34 %

 Munia

 Majoneesia (80% rasvaa)

 Pekonia

 Lihaa(jauhelihaa, paistia, paistipaloja, kotletteja, filettä jne)

 Kalaa (Mielellään rasvaisia, lohta, makrillia, muikkua , siikaa jne)

 Juustoa (kunnolla rasvaisia)

 Turkkilaista jugurttia 10 %

 Kaalia (valkokaali, kukkakaali,brysselinkaali jne.)

 Muita maanpinnan yläpuolella kasvavia vihanneksia

 Pakastettuja vihanneksia (broccoli, wok-vihannekset jne.)

 Avokado

 Oliiveja

 Oliiviöljyä

 Pähkinöitä

Poista kaapeistasi:

Jos haluat parantaa mahdollisuuksiasi onnistua ja varsinkin jos sinulla on kova halu imeän perään niin teet itsellesi palveluksen poistamalla (tai anna jollekkin muulle?) sokeri- ja tärkkelyspitoiset ruoat ja ruokatarvikkeet sekä kevyttuotteet.

 Karkit

 Chipsit

 Limsat ja juicet

 Margariinit

 Sokerit eri muodoissa

 Vehnäjauhot

 Pasta

 Riisi

 Perunat

 Kaikki kevytuotteet

 Valmisruoat (kaupasta ostetut)

 Jäätelöt

 Kaakut ja pikkuleivät

Miksi et tekisi sitä kerralla?

kysyveijolta@gmail.com

7

81

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hedelmäkarkit riittää ja ne laihduttaa mutta vain jos vain ne on kellarissa piilossa. On hyvää ravintoa laihtuvalle laihduttajalle joka ei laihduta.

      • Anonyymi

        Hieropas sitä hedelmäkarkkiaisi niin saat lohtua poikaystävättömyyteen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hieropas sitä hedelmäkarkkiaisi niin saat lohtua poikaystävättömyyteen.

        Kysypäs asiaa Veijolta.


    • Anonyymi

      kysyveijolta on yksi diettipuoskarin helppoheikeistä. Diettipuoskari on pyramidihuijauksen kaltainen himmeli.

      • Anonyymi

        veijo on sivistynyt ja paljon elämää nähnyt mies, jolla on sydän paikallaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        veijo on sivistynyt ja paljon elämää nähnyt mies, jolla on sydän paikallaan.

        Varsinkin hänen argumentointitaitonsa ovat aivan omaa luokkaansa.


    • Anonyymi

      "Kysypäs asiaa Veijolta."

      kysyveijolta@gmail.com

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oho! Martina Aitolehti tuo Anne-äitinsä tv:seen: "Ei ole varmasti aina ollut helppoa olla mun äiti"

      Martina Aitolehden lapsuuden perhe on osittain tuttu julkisuudesta, mutta ehkä äiti vähiten. Nyt Anne-äiti nähdään tv:ssä yhdessä Martinan kanssa. Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      300
      8693
    2. Eriksenin hypetys mennyt yli

      Jos huuhkajien pelaaja olisi saanut samanlaisen sairauskohtauksen häntä ei olisi kohdeltu yhtä hyvin. Kun kyse oli jumaloitujen pallosankarien pel
      Maailman menoa
      206
      6453
    3. Kauhea kuva Stefun instassa

      Onko itse piru sarvineen? Saa aikaan kylmiä väreitä.....
      Kotimaiset julkkisjuorut
      190
      4000
    4. Sofia haukkuu Martinaa

      Jaaha.. Nyt Sofia haukkuu Martinaa, että M on hänelle niin kamala. Ja jutun mukaan S aloitti kuvauksien aikana myös terapian, johon tietenkin myös kam
      Kotimaiset julkkisjuorut
      374
      3966
    5. Äänestysaktiivisuus oli vaalien suurin häviäjä - demokratia kärsii

      Äänestys­aktiivisuus oli vaalien suurin häviäjä: ”Alkaa olla demokratian kannalta kriisitasolla”, sanoo tutkija. https://www.hs.fi/politiikka/art-200
      Maailman menoa
      210
      2331
    Aihe