Kaalisoppadieetti

Kuinka korkeasti olet koutettu ton ruokapuolen suhteen?

Ei sitä kaalisoppaakaan jaksa loppuelämäänsä syödä.

Aloitin tänään.
Kaalisoppa porisee hellalla.

Tottakai tiedän, että ei nää kilot lähde lopullisesti, mutta on hyvä alkustartti.
Kuurin jälkeen aloitan kunnolliset tottumukset.

Ohjeessa lukee että pitäisi keittää kaksi tuntia.
En aio keittää niin pitkään.

Lähden nyt hakemaan mausteita omasta puutarhasta, mitkä lisätään ihan lopuksi.
Katsotaan miten käy.
En ole mittaillut painoani, jotain 80 kiloa on kai.

Anonyymi kirjoitti:

Aloitin tänään.
Kaalisoppa porisee hellalla.

Tottakai tiedän, että ei nää kilot lähde lopullisesti, mutta on hyvä alkustartti.
Kuurin jälkeen aloitan kunnolliset tottumukset.

Ohjeessa lukee että pitäisi keittää kaksi tuntia.
En aio keittää niin pitkään.

Lähden nyt hakemaan mausteita omasta puutarhasta, mitkä lisätään ihan lopuksi.
Katsotaan miten käy.
En ole mittaillut painoani, jotain 80 kiloa on kai.

Lue lisää

Eiköpä se tästä.
Yllättävän hyvälle maistuu, kun ei keitä liian pitkään.
Oli kotona taimaanbasilikaa, ja vihreän paprikan sijaan laitoin kaksi pitkäsuippopäistä punaista paprikaa.

Melonia. Rabarberiteetä.

Jokainen juo mitä itse haluaa.
Minulle tulee kahvista närästystä.

Millä dieetillä itse olet?

Anonyymi kirjoitti:

Jokainen juo mitä itse haluaa.
Minulle tulee kahvista närästystä.

Millä dieetillä itse olet?

Toinen päivä menossa.
Tässä kaalisoppaa syön, ei ole nälkä.

Virkeä olo, nukutti hyvin.

Anonyymi kirjoitti:

Toinen päivä menossa.
Tässä kaalisoppaa syön, ei ole nälkä.

Virkeä olo, nukutti hyvin.

Pahoittelen.

Anonyymi kirjoitti:

Pahoittelen.

Ei sinun tarvitse.

Mutta kun olet tällä palstalla vierailija, niin lue enemmän muista dieteistä.
Tulet varmaan löytämään oman suosikkidieetin, mitä voit kokeilla.
Tule sitten kertomaan, mikä dieetti on sinun mielestä paras, tepsivin ja hyvänmakuisin!

Anonyymi kirjoitti:

Ei sinun tarvitse.

Mutta kun olet tällä palstalla vierailija, niin lue enemmän muista dieteistä.
Tulet varmaan löytämään oman suosikkidieetin, mitä voit kokeilla.
Tule sitten kertomaan, mikä dieetti on sinun mielestä paras, tepsivin ja hyvänmakuisin!

Lue lisää

Seurasin asiaa ja löysin. Hyvänmaksuin on mansikkakakku toffee muut karkit. Toimivuudesta en tiedä, mutta maku ja haju on parempi kuin kaalikeitossa. Dieetti on alunperin Massiivikalorihöpöttäjän kehittämä.

Anonyymi kirjoitti:

Seurasin asiaa ja löysin. Hyvänmaksuin on mansikkakakku toffee muut karkit. Toimivuudesta en tiedä, mutta maku ja haju on parempi kuin kaalikeitossa. Dieetti on alunperin Massiivikalorihöpöttäjän kehittämä.

Lue lisää

Onnittelen, ja olen iloinen puolestasi!

Voi.
Sait vastauksen kysymykseesi.

Anonyymi kirjoitti:

Voi.
Sait vastauksen kysymykseesi.

Voiko ihminen kysyä ilman, että hän saisi vastausta? Mikä on elämän tarkoitus? Onko hedelmissä sokeria ja rapauttaako se terveytemme? Onko olemassa jokin pohjoismainen sivusto, jossa olisi kerrottu terveellisen ruokavalion salaisuudet? Siis sellainen sivusto, jonka ylläpitäjä ei ole THL:n juoksupoika ja jolla on näyttöä kyvystä viestiä nasevasti?

Saako tällä palstalla puhua diabeteksesta, vai olisiko parempi siirtyä sellaiseen ketjuun, joka käsittelee kaltaistemme "asioita"? Saako tällä palstalla puhua ruokavalion vastuullisuudesta, vai onko parempi, että siirrymme kokonaan jollekin maailmanparannuspalstalle?

Anonyymi kirjoitti:

Voiko ihminen kysyä ilman, että hän saisi vastausta? Mikä on elämän tarkoitus? Onko hedelmissä sokeria ja rapauttaako se terveytemme? Onko olemassa jokin pohjoismainen sivusto, jossa olisi kerrottu terveellisen ruokavalion salaisuudet? Siis sellainen sivusto, jonka ylläpitäjä ei ole THL:n juoksupoika ja jolla on näyttöä kyvystä viestiä nasevasti?

Saako tällä palstalla puhua diabeteksesta, vai olisiko parempi siirtyä sellaiseen ketjuun, joka käsittelee kaltaistemme "asioita"? Saako tällä palstalla puhua ruokavalion vastuullisuudesta, vai onko parempi, että siirrymme kokonaan jollekin maailmanparannuspalstalle?

Lue lisää

Tuohon osaa vastata vain Veijo.

Anonyymi kirjoitti:

Tuohon osaa vastata vain Veijo.

Koska tämän ketjun aihe on "kaalisoppadieetti", niin on ihan ok kysyä että "Eikö kurssia voi pitää ilman kaalikeittoa?".

Fiksuna ihmisenä vastasin fiksusti että "Voi. Sait vastauksen kysymykseesi".

Ei ole relevanttia kysellä täällä noita sinun muita esittämisiä kysymyksiä, ja ei ole relevantti myöskään vastata niihin.

Koska huomaan, että tarkoituksenasi on vain viisastella, niin jätän tähän omalta osaltani keskustelut kaalisoppadieetistä.

Jatkan sitä edelleen, mutta en tule enää raportoimaan ja kertomaan siitä.

Ole tyytyväinen!
Hyvää kesää sinulle!
Hastalavista!

"- Nm. Syöpäsolu inhoaa kaalia"

Tuoretta kaalia. Tuntikausien keittäminen, lämmittäminen ja paha hajun kehittäminen saa indole-3-karbinolin vaikutukset ihan minimiinsä.

Jos haluaa laihtua kaalilla, kaalista pitää tykätä jo alunperin. Vertailuna asia on ihan sama kuin pitäisi laihduttaa syömällä sian munuaisia - eräille herkku, eräiden inhokki.

Dieettiruoka pitää muodostaa niistä elintarvikkeista, joita haluaa syödä myös dieetin jälkeen ihan normaalissa elämässään jatkossa vuosien tai vuosikymmenten ajan. Kaalikeittodieetti on tai olisi suurelle osalle ihmisistä poppakonsti, ei tavallista elämää.

Anonyymi kirjoitti:

"- Nm. Syöpäsolu inhoaa kaalia"

Tuoretta kaalia. Tuntikausien keittäminen, lämmittäminen ja paha hajun kehittäminen saa indole-3-karbinolin vaikutukset ihan minimiinsä.

Jos haluaa laihtua kaalilla, kaalista pitää tykätä jo alunperin. Vertailuna asia on ihan sama kuin pitäisi laihduttaa syömällä sian munuaisia - eräille herkku, eräiden inhokki.

Dieettiruoka pitää muodostaa niistä elintarvikkeista, joita haluaa syödä myös dieetin jälkeen ihan normaalissa elämässään jatkossa vuosien tai vuosikymmenten ajan. Kaalikeittodieetti on tai olisi suurelle osalle ihmisistä poppakonsti, ei tavallista elämää.

Lue lisää

Kaalia voi syödä aivan tuoreenakin, varsinkin varhais- / kesäkaali on hyvä salaattiaines, mutta ei sitä tarvitse tuntitolkulla keitellä, jos ruuanvalmistukseen käyttää. - Nm. Unohda dieetti, muuta elämäntapasi

Anonyymi kirjoitti:

Kaalia voi syödä aivan tuoreenakin, varsinkin varhais- / kesäkaali on hyvä salaattiaines, mutta ei sitä tarvitse tuntitolkulla keitellä, jos ruuanvalmistukseen käyttää. - Nm. Unohda dieetti, muuta elämäntapasi

Lue lisää

Näinpä. Vanhempikin kaali menee kun silppuaa oikein pieneksi.

Kaalikeitolle riittää keittoajaksi 30 minuuttia, perunoiden kanssa 45.

hvp27 kirjoitti:

Näinpä. Vanhempikin kaali menee kun silppuaa oikein pieneksi.

Kaalikeitolle riittää keittoajaksi 30 minuuttia, perunoiden kanssa 45.

Kaalia ei siis kantsi panna pataan ekaksi. Eikä pilkottu pottukaan 45 min. tartte. - Nm. Vaikka en kelloa katsokaan

Anonyymi kirjoitti:

Kaalia ei siis kantsi panna pataan ekaksi. Eikä pilkottu pottukaan 45 min. tartte. - Nm. Vaikka en kelloa katsokaan

Juu, ensiksi potut ja pienennetty kaali vasta jonkin ajan kuluttua. Peruna saa olla ylikypsää niin se suurustaa liemen. Lihaa saa keittää pidempään.

hvp27 kirjoitti:

Juu, ensiksi potut ja pienennetty kaali vasta jonkin ajan kuluttua. Peruna saa olla ylikypsää niin se suurustaa liemen. Lihaa saa keittää pidempään.

Riippunee lihasta, joka ei ole edes pakollinen. - Nm. Vaihtoehto

Anonyymi kirjoitti:

Riippunee lihasta, joka ei ole edes pakollinen. - Nm. Vaihtoehto

Joo ei. Kaslikeitossa liha saa kyllä minusta olla reilusti ylikypsää jos sitä käyttää mutta pitäisi tosissaan kokeilla papukaalikeittoa. Perunoiden kanssa voidi toimia se, että keittäisi muutsmsn ylikypsäksi ja loput jättäisi kypsäksi niin rakenne voisi olla parempi.

hvp27 kirjoitti:

Joo ei. Kaslikeitossa liha saa kyllä minusta olla reilusti ylikypsää jos sitä käyttää mutta pitäisi tosissaan kokeilla papukaalikeittoa. Perunoiden kanssa voidi toimia se, että keittäisi muutsmsn ylikypsäksi ja loput jättäisi kypsäksi niin rakenne voisi olla parempi.

Lue lisää

Kuulostat kokilta, mitä meitsi ei ole. - Nm. Pakon sanelemana vain

Niiih, eikä Putlerille mahda silti kukaan mitään. - Nm. Ylivertaisuuden dilemma

Anonyymi kirjoitti:

Niiih, eikä Putlerille mahda silti kukaan mitään. - Nm. Ylivertaisuuden dilemma

Hehee,

Tää Nm. Unohda dieetti, muuta elämäntapasi - heiluu siis täälläkin.

Jokapaikan höylä.
Jos on itse muuttanut elämäntapansa, niin miksi aihetta olla laihdutuspalstalla?
Kas, siinä pulma.

Anonyymi kirjoitti:

Hehee,

Tää Nm. Unohda dieetti, muuta elämäntapasi - heiluu siis täälläkin.

Jokapaikan höylä.
Jos on itse muuttanut elämäntapansa, niin miksi aihetta olla laihdutuspalstalla?
Kas, siinä pulma.

Lue lisää

"Jos on itse muuttanut elämäntapansa, niin miksi aihetta olla laihdutuspalstalla?
Kas, siinä pulma."

Tämä on Painonhallinta- ja Terveys-palstojen alipalsta. Eli jos lukee Painonhallintaa tai Terveys-palstaa, niin näkee automaattisesti myös sen alla olevien eri alipalstojen viestit.

Anonyymi kirjoitti:

"Jos on itse muuttanut elämäntapansa, niin miksi aihetta olla laihdutuspalstalla?
Kas, siinä pulma."

Tämä on Painonhallinta- ja Terveys-palstojen alipalsta. Eli jos lukee Painonhallintaa tai Terveys-palstaa, niin näkee automaattisesti myös sen alla olevien eri alipalstojen viestit.

Lue lisää

Yeap, mutta hän ei näe. - Nm. Mitään

Anonyymi kirjoitti:

Yeap, mutta hän ei näe. - Nm. Mitään

Oli miten oli, mutta sain pois helposti kolme kiloa.

Tarttee jatkaa järkevämmin syömällä.

Ei sitä kaalisoppaa jaksa viikkotolkulla.
Muutaman päivän, niin pääsee alkuun.

Anonyymi kirjoitti:

Oli miten oli, mutta sain pois helposti kolme kiloa.

Tarttee jatkaa järkevämmin syömällä.

Ei sitä kaalisoppaa jaksa viikkotolkulla.
Muutaman päivän, niin pääsee alkuun.

Lue lisää

Eeerittäin hyvä, mutta vastauspaikka vähän hassu. - Nm. Ei dieetti, vaan elämäntapa

Ei haittaa jos haisee.
Jos meinaa laihtua.

Anonyymi kirjoitti:

Ei haittaa jos haisee.
Jos meinaa laihtua.

Moninkertainen kärsimys. Ikkunat auki.

Yeap, kevät- eli varhaiskaali on vallan oiva salaattiaine. - Nm. Ihan rouskutan sinälläänkin

Anonyymi kirjoitti:

Yeap, kevät- eli varhaiskaali on vallan oiva salaattiaine. - Nm. Ihan rouskutan sinälläänkin

Oli yks hankala juttu, sain sen eilen loppuun.
Nousi paino, kun tuli oluteltua, että olis hermot kestäneet.

Tänään on kaalikeitto liedellä kiehumass, syön melonia, juon vettä ja kahvia.

Jo kahdessa päivässä saa tulosta.

Helppoa muuten helteellä, kun ei tee mieli tehdä ruokia.

Maistuu muuten ihan hyvälle!

Lisäsin eri yrttejä.

Ajattelin laittaa viidentenä päivänä jauhelihaa mukaan.
Voiko sen laittaa noin vaan, vaan pitäiskö ruskistaa ensin pannulla.

Sitten on yksi banaanipäivä.
Teen silloin mustikka-banaani smoothin.

Tottakai tiedän, että on parempiakin dieettejä!
Tässä on kuitenkin se etu, että saa nopeasti pois liiat, kun malttaa vain 5-7 päivää vetää.

Onneksi on kuuma, eikä huvita mikään syöminen.
Mustaa kahvia kyllä juon.

Tuohan oli jännä vihje, että laittaa cayanne-pippuria.
En ole ennen kuullutkaa.
Pitääpä kokeilla.

Olen laittanut kardemummaa.

Nyt on siis ekapäivä, jospa onnistuisin pitämään tämän dieetin, että pääsisi edes vähän kiloissa alaspäin.
On sitten helpompi jatkaa.

Joo, ruskistan. Miten pitkään tarttee kiehua sopassa?
Vai tartteeko ollenkaan?
Jos vain lisää soppaan?

Miten sinä olet onnistunut?

Anonyymi kirjoitti:

Tuohan oli jännä vihje, että laittaa cayanne-pippuria.
En ole ennen kuullutkaa.
Pitääpä kokeilla.

Olen laittanut kardemummaa.

Nyt on siis ekapäivä, jospa onnistuisin pitämään tämän dieetin, että pääsisi edes vähän kiloissa alaspäin.
On sitten helpompi jatkaa.

Joo, ruskistan. Miten pitkään tarttee kiehua sopassa?
Vai tartteeko ollenkaan?
Jos vain lisää soppaan?

Miten sinä olet onnistunut?

Lue lisää

En ole koskaan syönyt enkä syö. Jos söisin niin makkaran kanssa.

Anonyymi kirjoitti:

Tuohan oli jännä vihje, että laittaa cayanne-pippuria.
En ole ennen kuullutkaa.
Pitääpä kokeilla.

Olen laittanut kardemummaa.

Nyt on siis ekapäivä, jospa onnistuisin pitämään tämän dieetin, että pääsisi edes vähän kiloissa alaspäin.
On sitten helpompi jatkaa.

Joo, ruskistan. Miten pitkään tarttee kiehua sopassa?
Vai tartteeko ollenkaan?
Jos vain lisää soppaan?

Miten sinä olet onnistunut?

Lue lisää

Kardemummaa kahvissa? Saisi vaihtelua siihen Liiterin halpaan murukahviin kanelin/cayannepippurin lisäksi. Kardemumma edistää varmaan yhtä hyvin rasvanpolttoa kuin aiemmat.

Minulta on jäänyt liha, kana, kala elokuussa pois kokonaan.
Silliä tosin olen syönyt, mutta lasken sen makeisiin sokerin tähden.
Tykkään jauhelihasta keitettynä ja paistettuna kaalisopassa.
Voita kaipaan, ellen ole syönyt porkkanaa pitempään.
Se on kai se A-vitamiini voissa, jota keho kaipaa.

Tuli kova mieliteko voihin pitkästä aikaa. Otin tarjoukseta.
Saa vähän hapankorpun ja juuston väliin.

Katsoin tuossa entisiä muistiinpanojani, niin tapaan joka vuosi jaksaa
3 kuukautta laihdutusta ; -2kg kuukausi ja -6kg yhteensä.
Kun ei laihduta liian nopeasti, niin ei jää koskaan roikkuvaa nahkaa, eikä edes ryppyjä.

Olen katsonut nyt kesällä vanhempia naisia, niin ne laihat luurangot muistuttavat variksenpelättimiä, varsinkin löysien vaatteiden liehuessa ympärillä. Iäkkäille sopii hiukan silavaa luiden päälle.

Anonyymi kirjoitti:

Kardemummaa kahvissa? Saisi vaihtelua siihen Liiterin halpaan murukahviin kanelin/cayannepippurin lisäksi. Kardemumma edistää varmaan yhtä hyvin rasvanpolttoa kuin aiemmat.

Minulta on jäänyt liha, kana, kala elokuussa pois kokonaan.
Silliä tosin olen syönyt, mutta lasken sen makeisiin sokerin tähden.
Tykkään jauhelihasta keitettynä ja paistettuna kaalisopassa.
Voita kaipaan, ellen ole syönyt porkkanaa pitempään.
Se on kai se A-vitamiini voissa, jota keho kaipaa.

Tuli kova mieliteko voihin pitkästä aikaa. Otin tarjoukseta.
Saa vähän hapankorpun ja juuston väliin.

Katsoin tuossa entisiä muistiinpanojani, niin tapaan joka vuosi jaksaa
3 kuukautta laihdutusta ; -2kg kuukausi ja -6kg yhteensä.
Kun ei laihduta liian nopeasti, niin ei jää koskaan roikkuvaa nahkaa, eikä edes ryppyjä.

Olen katsonut nyt kesällä vanhempia naisia, niin ne laihat luurangot muistuttavat variksenpelättimiä, varsinkin löysien vaatteiden liehuessa ympärillä. Iäkkäille sopii hiukan silavaa luiden päälle.

Lue lisää

Kaalikeiton, kardemumman ja cayannen voi korvata possun sisäfileellä ja perunalla. Siihen kyytipojaksi tuoretta kaali-paprika -salaattia, korianteria ja chiliä. Jälkiruuaksi kanelilla maustettua kahvia ja mustikkapiirasta.

Kaalikeitto ei vain ole hyvää, eikä se laihduta. Mieluummin siis oikeaa ruokaa kuin suolaista vesivelliä.

Anonyymi kirjoitti:

Kaalikeiton, kardemumman ja cayannen voi korvata possun sisäfileellä ja perunalla. Siihen kyytipojaksi tuoretta kaali-paprika -salaattia, korianteria ja chiliä. Jälkiruuaksi kanelilla maustettua kahvia ja mustikkapiirasta.

Kaalikeitto ei vain ole hyvää, eikä se laihduta. Mieluummin siis oikeaa ruokaa kuin suolaista vesivelliä.

Lue lisää

Ei tarvitse kahdesti katsoa, kumpaan pöytään istuisin! LOL

Anonyymi kirjoitti:

Ei tarvitse kahdesti katsoa, kumpaan pöytään istuisin! LOL

On vähän kumma, että jotkut täällä jaksavat "vitsailla".

Kun olen ite päättänyt, että pidän tätä kaalisoppakuuria tämän viikon, - niin sallikaa minun pitää se.

Eilen aloitin, ja jo yksi kilo humpsahti pois.

Joo - tiedän että joku tulee heti kertomaan, että se on vettä.
Eli ei tartte kertoa uudelleen.

Tänään on vuorossa tomaattia, kurkkua, porkkanaa ja melonia kaalisopan lisäksi.
Mahdottoman energinen olo, koko ajan oon touhunnut aamusta lähtien.
Tämä on ekatauko, kun tulin tänne raportoimaan.

Joo, on kiva kun saa kertoa muille.
Ei oo tuttavia tässä, joille kertoa, enkä viitsi ruveta soittelemaan kenellekään.
Joten nyt te kaikki siellä netillä tiedätte, että yksi kilo vähemmän ja kuuri jatkuu.

Terveisiä!

Tiedän että raaka kaali on terveellisempää.

Ei oo suolaista lientä, ei ollenkaan suolaa keitossa.
Laitan yrttisuolaa kyllä vähän.
Se just, kun on nimenomaan se kylläisyyden tunne, ei oo yhtään nälkä.

Se on nimellä Sairaaladietti, ei Poppaukkojen dieetti.

Se etu on, että kun teen kaalikeiton, niin se riittää useammaksi päiväksi, kunhan vain lämmittää osan. Ei tartte kokkailla sinä aikana, saa hommailla muuta.

Kyllä minä myönnän lemmessä, että onhan sitä parempaakin syötävää, mutta viikon jälkeen syön sitten - kun oon 3-5 kiloa keveämpi.

En minä aio syödä kaalikeittoa "kko elämääni", tämän viikon vain.