Hei, miten teidän viikko on lähtenyt käyntiin? Entä mikä on mieliala?
Mulla on paino hitusen tippunut, että siltä osin voisi olla tyytyväinen, mutta tällä hetkellä on muu elämä vähän penkin alla, niin ei siitäkään osaa niin iloita.
Tosin painokin tippuu aina helpommin, jos on turehtimista ja murehtimista, kun ruokahalu katoaa. Tosin esim. eilen annoin itselleni luvan ostaa ehdan suklaalevyn ja ihan tieten tahtoen juuri tunnesyöpöttelyä varten! :oP
Mutta: söin siitä vain kaksi riviä!!
Parempaa viikkoa toivottelee
Petra
Tavoitteena 5 kg, MiiMu & muut
2
289
Vastaukset
- MiiMu^^
No moi.Ihan kohtalaisesti on alkanut viikko.ärsyttää vaan kaikki pienetkin herkuttelut...vaikka,välillä kai niitäkin voi sallia.Vaa'an lukemia en ole päässyt katsomaan nyt vähään aikaan,joten painon putoamisesta en tiedä.En usko että on pudonnut...vaan eihän sitä koskaan tiedä.Olen yrittänyt terveellisemmin syödä...paljon hedelmiä,salaattia... ja kävely lenkin olen koittanut tehdä päivittäin,töiden takia vaan väsymys välillä kauhea (taitaa olla flunssaakin mukana).Joten en ole yksinkertaisesti väsymykseltäni jaksanut tehdä niin paljon kun haluaisin.tällä viikolla koitan tehdä enemmän,jos ei vaan kuumetta tule.
Olen kyllä huomannut että jos on murehtimista niin ruokahalu katoaa.itselläni aina välillä.Ei ole yhtään nälkä,jossain vaiheessa jotain väkisin koittaa syödä.Mielummin kyllä taistelee ruuan himoja vastaan,kun murehtii:( Tsemppiä sulle Petra. - Onnely
Hetkeksi jo katosi motiivit laihtumiseen,
mutta onneksi sain itseäni niskasta kiinni,
ennen kuin pahempaa ehti tapahtua.. :)
Hyvässä vauhdissa ollaan menossa tavoitteeseen ja jos edes puoliksikaan tätä vauhtia jatkuu,
niin kyllä tavoite ylitetään (..vaiko alitetaan..? O.o) reilusti! :) Mutta päivä kerrallaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1331935Msisa on eronnut
Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.28850- 69845
Venäläisiä keksintöjä?
Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?259728Tiedän että on aika luovuttaa
En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r64710- 10677
Katumuksesta
Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t132671- 26644
- 77642
Sisällissota kiihtyy Ruotsissa
KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.200635