Mikäköhän näistä vaihtoehdoista nostaa eniten verensokeria? Kaikkien kanssa on tarkoitus syödä lihaa/kalaa ja kasviksia.
a) yksi pala suklaata
b) 1,5 desiä perunamuussia
c) pala sekaleipää, jonka kuitupitoisuus on noin 5%
Tarkoituksena ei siis ole laihduttaa.
huonot hiilarit & verensokeri
utelias...
2
222
Vastaukset
- Jrere
Eiköhän se ole suklaa, noilla muilla sokeri nousee hitaammin sitenkä verensokeri ei kohoa niin korkealle.
- tuollaisia hiilareita
ei ole olemassa "hyviä" ja "huonoja" hiilareita. On vain olemassa nopeita ja hitaita.
Jos diabeetikko tarvitsee nopeasti jotakin verensokeria nostavaa, onko se silloin huono hiilari jos se pelastaa hengen?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo räyhää: kansan on muututtava
Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san3123655Muovikassikartelli
Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell292016Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta
Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.441646- 841491
Hallintooikeus..
"Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.961280- 1441191
- 811074
Olen rakastunut
varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.951032Kannattaa ymmärtää se asia
että mitään stalkkausta tai hakkerointia ei tapahdu. Oikeasti kannattaa tutkituttaa päänsä.212867Jos se joskus oli molemminpuolista
niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.61787