hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

52

Kommenttia

7560

  1. Briteissä+kyllä+kehotetaan+poistamaan+siipikarjasta+nahka+ja+käyttämään+hiukan+kasviöljyjä+joten+ei+KNM+niitäkään+suosituksia+noudata.+Itselläkin+on+kasvirasvan+saanti+jäänyt+aika+vähäiseksi+viime+viikkoina+kun+täytän+vasta+jääkaappia+ja+pakastinta.+Keitoilla+ja+puurolla+on+kyllä+nälkä+pysynyt+hyvin+poissa.
  2. En+ole+havainnut+esimerkiksi+Laatikaisella+virheitä+ja+lähteet+ovat+näkyvissä.+Knuuti+kirjoittaa+myös+asiaa+ravinnosta+vaikka+onkin+vain+lääkäri.+Mustajoella+on+paljon+hyviä+kirjoituksia+diabeteksestä.
  3. Ja+hiilihydraattien+välillä+on+vielä+iso+ero+kylläisyydessä.
  4. Ihminen+tarvitsee+päivässä+2+g+LA:ta+ja+2+g+ALA:aa.+Tyydyttynyttä+rasvaa+ei+tarvita+ollenkaan.
  5. Näinpä.+Suomalaisilla+on+käsittämätön+usko+lääkäreihin.+Heidän+koulutukseensa+ei+ravitsemus+kuulu+kuin+yhden+opintopisteen+verran.+Ravitsemuksen+asiantuntijat+ovat+erikseen.
  6. Laatikainen+referoi+merkittäviä+ravitsemustieteen+tutkimuksia+enkä+ole+hänellä+havainnut+virheitä.+Heikkilällä+taas+ei+olekaan+muita+kuin+virheitä.
  7. Ei+tuo+kirjoittaja+ole+koskaan+ollut+suositusruokavaliolla.Nykyään+uskotaan+että+totuuden+voi+kasata+itse+haluamistaan+palasista+ja+oma+tuntemus+on+tärkeämpi+kuin+tiede.+Jos+löytyy+joku+auktoriteetti,+jonka+mielipide+osuu+omaan+niin+uskotaan+häneen+eikä+asiantuntijoihin.
  8. Minä+en+syö+sokeria+ja+ihoni+on+kunnossa.+Kuntosali+on+ok+ja+siellä+saa+sekä+voimaa+että+aerobista+suorituskykyä.Syöpäsolut+in+tulevat+hyvin+toimeen++muullakin+kuin+glukoosilla+eikä+karppaus+vähennä+oleellisesti+verensokeria¡
  9. Tuotahan+suomalaiset+tekivät+1960-luvulla+eli+maitorasvaa+meni+liki+40+kiloa+vuodessa+ja+sydäntautikuolleisuus+oli+viisinkertainen.
  10. Riista+liha+on+vähärasvaista+ja+ilman+viljaa+ihmisiä+olisi+ehkä+100+000.
  11. Virallista+ruokavaliota+noudattaa+miehistä+3%.+Paljon+eläinrasvaa+ja+lihaa+syövien+karppaajien+ikävakioitu+kuolleisuus+on+yli+20%+suurempaa+kuin+keskivertopopulan.
  12. Mieluummin+ei.+Kevytmajoneesia+ja+tomaatti+on+parempaa.
  13. Joo.+Terveellinen+ruokavalio+käy+myös+aivoille.
  14. Nykäsellä+oli+ykköstyypin+diabetes.+Ryyppäsi+haimansa+tohjoksi.Kakkostyypin+diabeetikoista+valtaosa+on+ylipainoisia.+Suurin+osa+myös+pääsee+lääkkeettömäksi+laihduttamalla.+Mistäköhän+löytyvät+ne+karppaavat+diabeetikot+jotka+eivät+ole+laihtuneet+ja+ovat+päässeet+eroon+lääkkeistään?
  15. Karppausta+on+tutkittu+diabeetikolla+ja+lopputuloksena+se,+että+se+ei+pitkällä+tähtäimellä+yhtään+sen+parempi+dieetti+kuin+suositusruokavalio.+Ei+myöskään+painonhallinnassa.+Tuo+on+tietysti+sama+asia.+Sen+sijaan+kolesteroliarvot+saattavat+huonontua+kovastikin.Salaliitoista+pitäisi+myös+olla+todisteita.
  16. Eihän+glykeeminen+indeksi+lihota+vaan+energia.+Roskaruuassa+on+niin+paljon+rasvaa+että+glykeeminen+indeksi+kin+laskee.
  17. Kehui+ruisjauhoa+ja+mämmi+tehdään+siitä.+Itse+syön+mämmin+sellaisenaan+kun+minulla+ei+ole+juuri+koskaan+kermaa+tai+maitoa+kotona.+Myöskään+leivän+päällä+ei+ole+juurikaan+rasvaa.
  18. Joidenkin+on+helpompi+laihduttaa+karppaamalla.+Diabeetikon+ei+tosin+tarvitse+karpata+loppuelämäänsä+jos+pystyy+pitämään+laihdutetut+kilot+poissa.
  19. Huomaa+maksullinen+nettisivusto.+Kauheasti+ei+kerrottu+mitä+dieetti+pitää+sisällään.Karppausguruihin+liittyy+yleensä+hillitön+vimma+kirjoittaa+kirjoja+tai+perustaa+maksullisia+nettisivuja.
  20. Sekä+että+luonnollisesti.+Ei+elimistö+erottele+rasvan+lähdettä.+Diabeteksessä+merkittävintä+on+sisäelinrasva+ja+maksan+rasvoittuminen.+Molemmista+pääsee+eroon+laihduttamalla.+Lue+vaikka+'Esidiabetes+–+ollako+vai+eikö+olla?'+tämäkin+voi+kiinnostaa+'Kuubalainen+serenadi+–+siunattu+niukkuus'.+Erikoisesti+kohta+jossa+todetaan+suomalaisten+sv-tilanteen+parantuneen+sodan+aikana.+Ensimmäisestä+lainauksena+'Kohonneen+verensokerin+pääsyy+on+runsas+rasvakudos+vatsaontelossa+ja+siihen+liittyvä+rasvan+kertyminen+maksasoluihin.'
    21. 263 / 378
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt