Pullukka94

Vapaa kuvaus

Aloituksia

0

Kommenttia

3

  1. Paino+tippunu+sen+kolmisen+kiloa+nytten,+oon+ihan+tyytyväinen+🙂+(164cm/74kg)+Kuitenkin+ihan+rennosti+ottanu+tässä+koko+kesän+ja+kylässä+syöny+mitä+on+tarjottu.+Kotona+ollessa+sit+miettiny+et+haluanko+iha+tosissaa+syyä+sitä+suklaata/keksiä/sipsiä+vai+onko+se+hetkellinen+mieliteko.+Hyvin+onnistunu+kohtuullistaa+et+enää+ei+mee+pussillinen+sipsiä+kerrallaa+ja+suklaataki+voi+syödä+pari+palaa+kerrallaan+puolen+levyn+sijasta+🤭+Oikean+ruuan+kans+lienee+annoskoot+kohdallaan+kun+paino+on+noussu+pikkuhiljaa+parin+kilon+vuosivauhdilla,+ja+tippunu+kuukaudessa+saman+verran+kun+on+vähentäny+alkoholia+ja+herkkuja+😅
  2. Eka+päivä+menny+hyvin,+10+000+askelta+tuli+täyteen+(mulle+se+on+jo+paljon)+ja+kieltäydyin+kekseistä+kahvin+kanssa+:D
  3. Mä+voisin+liittyä+tänne+kirjottelemaan.+Oon+77kg+ja+164cm+pitkä,++kunto+on+olematon+elikkä+tästä+on+hyvä+lähtä+parantaa.+En+kyllä+uskalla+mitää+tavoitteita+heittää,+kattoo+miten+lähtee+sujumaan+:)
    4. 1 / 1
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt