Hei! täällä kirjoittelee 12v tyttö huolissaan painostaan. Oon siis 151cm ja oon noin 58,8kg. Itse tiedän jo että olen lievästi ylipainoinen. Oon katellu painoindeksitaulukkoja ja terkkarilta kyselly nii ylipainoo on, lievää sellaista. :) Mutta kysynpä sitten vielä teiltä täällä netin ihmeellisessä maailmassa, pitääkö laihduttaa? itseni mielestä kyllä, ja olen laihduttamassa :)
Kohta 13v tyttö huolissaan painostaan
4
146
Vastaukset
- Uskomaton_paino
Lievästi ylipainoinen? Olet sairaalloisen lihava.
- Painoindeksi
Painoindeksin mukaan vain lievää ylipainoa(normi paino 57kg) Joten aloittajan ei tartte välittää tuon kommentista.
Sun ei tartte laihduttaa vielä noin nuorena, mut ainahan voit vaihtaa ruokavaliota pikkuhiljaa esim. Sipsit pois, babyporkkat tilalle yms. Ite tykkään myös tehä pari kertaa viikossa "kotitreenin" jossa otan n.30 vatsalihasliikettä(erilaisia, esim. Sivuttaisia) n.25 syvää kyykkyä ja ja ksalankkuamisen mukaan lankkua jotain perus liikeitä.
Muista, sun pitää syyä. Älä skippaa ruokaa, koska muuten pian tulee anoreksia. Mun yks kamu kävi teholla, anoreksia takia.
Tsemppiä sulle, ja hyväksy ittes:) Ja muista: Laihdutus on muutakin kuin vaan syönnin lopetus. - Painoindeksi
Painoindeksi kirjoitti:
Painoindeksin mukaan vain lievää ylipainoa(normi paino 57kg) Joten aloittajan ei tartte välittää tuon kommentista.
Sun ei tartte laihduttaa vielä noin nuorena, mut ainahan voit vaihtaa ruokavaliota pikkuhiljaa esim. Sipsit pois, babyporkkat tilalle yms. Ite tykkään myös tehä pari kertaa viikossa "kotitreenin" jossa otan n.30 vatsalihasliikettä(erilaisia, esim. Sivuttaisia) n.25 syvää kyykkyä ja ja ksalankkuamisen mukaan lankkua jotain perus liikeitä.
Muista, sun pitää syyä. Älä skippaa ruokaa, koska muuten pian tulee anoreksia. Mun yks kamu kävi teholla, anoreksia takia.
Tsemppiä sulle, ja hyväksy ittes:) Ja muista: Laihdutus on muutakin kuin vaan syönnin lopetus.Ja mun kommentin laihutusosuutta tarkotin myöhemmäksi, eli älä alota laihutusta vielä!:)
Varsinainen laihduttaminen on tuossa iässä kyseenalaista sekä henkisesti, että fyysisesti. Terveelliset elämäntavat sen sijaan toki kannattavat aina, oli minkä painoinen vain. Suosittelen.
Ja kerro toki tännekin, miten edistyt. :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet
Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.778852Oliko pakko olla taas tyly?
Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli662845Nyt tajusin mitä haet takaa
En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä182098- 1572021
Kemijärven festarit 2025
Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️211973Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!
Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h1381881Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?
En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?301740- 461566
- 1031502
Salilla oli toissapäivänä söpö tumma
Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen411256