Valikko
Aloita keskustelu
Hae sivustolta
Kirjaudu sisään
Keskustelu
Viihde
Alennuskoodit
Black Friday 2024
Lainaa
Treffit
Säännöt
Chat
Keskustelu24
profiilit
hvp27
profiilit
hvp27
hvp27
Vapaa kuvaus
Aloituksia
52
Kommenttia
7560
Uusimmat aloitukset
Suosituimmat aloitukset
Uusimmat kommentit
Minä+suositan+sinulle+dieettiä+joka+koostuu+pelkästään+glukoosista+ja+vitamiinipillereistä.+Näin+ei+tule+laisinkaan+rasvaa.
14.09.2020 07:01
Auringonkukkaöljyn+oletettu+haitallisuus+on+päätelty+(ja+päättely+siis+meni+vikaan)+siitä+että+linolihaposta+syntyy+arakidonihappoa+ketjunpidennysentsyymien+avulla+ja+tuo+on+taas+prekursori+prostglandiineille+jotka+voisivat+aiheuttaa+matala-asteista+tulehdusta.+Asiaa+on+mitattu+useissakin+tutkimuksessa+viime+aikoina+eikä+näin+ole.
Auringonkukkaöljy+on+aika+hyvä+öljy+jos+sitä+ei+kuumenna.+Tonnikala+ja+aurinkokuivatut+tomaatit+tulevat+ensimmäisenä+mieleen.
14.09.2020 06:55
Aivan.+Kun+otetaan+huomioon+vaihtokaupat+niin+eiköhän+maaseudulla+syödä+enemmän+sianlihaa+kuin+kaupungissa.+Viljaa+taas+ei+jauha+kukaan+itse.+Potun+syönti+on+aika+vähäistä+ja+100+kg+pottua+sisältää+vain+15+kg+hiilihydraattia.+Sen+kun+jakaa+vuodelle+niin+ei+tule+paljoa.
13.09.2020 13:35
Jos+naapurille+on+matkaa+5+km+niin+paljoa+ei+käydä+yhdessä+pelaamassa+jalkapalloa+jolleivat+vanhemmat+kuskaa.
Eri+asia+jos+asuu+kuntakeskuksessa+jossa+on+todennäköisesti+paremmat+liikuntamahdollisuudet+kuin+haha-asutusalueella.+Ruokakin+on+todennäköisesti+raskaampaa.
13.09.2020 13:30
No+kun+kielenkäyttö+menee+tasolle+Veku+ja+KNM+niin+tajuaa+nopeasti+ettei+argumentteja+ole.+Ensimmäinen+ei+lue+tutkimuksia+ja+jälkimmäinen+poimii+niistä+haluamiaan.
13.09.2020 13:25
Näillä+on+ykköstyypin+diabetes.+Sama+poistumatapa+kuin+Nykäsellä.
13.09.2020 13:22
Tuota,+kannattaisi+välittää.+Jos+tavara+ei+myy+niin+sitä+ei+pidetä+hyllyssä+ja+saattaa+johtaa+siihen+että+täytyy+tilata+tavara+kaukaakin.+Fitnesstukku+myy+4+kg+shiratakinuudelia+hintaan+30€.
Chia+on+aika+lailla+standardikamaa+nykyään.+Itsekin+käytän+sitä+jälkiruokavanukkaan+tekoon.
13.09.2020 13:14
Jeps.+Kuitu+ja+sokerialkoholi+eivät+imeydy+mutta+käyvät+suolistossa+ja+niiden+käymistuotteet+imeytyvät.+Imeytyvät+aineet+ovat+lyhytketjuisia+rasvoja+ja+ilmeisesti+terveellisiä+tai+sitten+jokin+muu+noissa+edistää+terveyttä.
Valitettavasti+käymisen+tuloksena+syntyy+myös+suolistokaasua.
13.09.2020 12:19
Arkiliikunta+vähäisempää+ja+liikkumismahdollisuuksia+metsästystä+ja+kalastusta+lukuunottamatta+vähän.
13.09.2020 12:13
Riippuu+oluen+määrästä+eli+GL:stä.
Eikä+edel+GL+ole+diabeteksen+riskitekijä+mutta+diabeetikolla+matala+GL+aiheuttaa+pienempiä+verensokerin+nousuja.+
Lue+diabeteksen+riskitekijöistä+vaikka+tästä:+'Tyypin+2+diabeteksen+riskitekijät'.+Spoilerina+se,+että+sairaalloisesti+lihaan+riski+sairastua+diabetekseen+on+16-kertainen+normaamipainoiseen+verrattuna.
Aasiassa+GL+on+törkeän+korkea+koska+ravinnon+energiasta+tulee+valtaosa+riisistä+(GI+73)+ja+määrät+ovat+suuria.+Kakkosta+on+alkanut+ilmaantua+siellä+vasta+kun+ovat+alkaneet+lihoa.
13.09.2020 11:36
No+ihmisiä+lihottaa+energia+eikä+hiilihydraatit+mutta+pitsan+GI+on+matala+ja+se+pitää+verensokerin+korkeana+pitkään.
Lihapiirakka+lienee+epäterveellisintä+pikaruokaa.+Huonoja+hiilihydraatteja+ja+huonoja+rasvoja,+ei+kasviksia.
13.09.2020 11:26
En+käytä+Osuuspankkia+vaan+Nordnettiä+ja+S-pankkia.+Miksi+tarkistaa+saldoa+kun+tilillä+on+varmasti+riittävästi+rahaa+3+kuukauden+menoihin.+Siis+käyttötilillä.
13.09.2020 11:22
Pitsan+GI+on+30+eli+erittäin+matala.+Ei+kaikki+matalan+GIn+ruokakaan+ole+terveellistä.
13.09.2020 11:20
Kukakohan+tuottaa+lihan+ja+rasvan?
Yksi+syy+on+se,+että+maaseudulla+liikutaan+vähemmän.+Etäisyydet+ovat+pitkiä+joten+kaikkialle+mennään+autolla.
13.09.2020 11:14
Oluella+ja+pikaruualla.+Kun+ruokavalio+oli+jotakuinkin+lounas+pitsa+2+l+olutta+päivässä+niin+oluen+osuus+oli+jotain+1/5+päivän+energiasta.+Loput+sitten+epäterveellisestä+ja+liiallisesta+ruuasta.+Hiilihydraatin+määrä+oli+muuten+aika+pieni.
Yhden+kakkostyypin+diabeetikon+tunnen+joka+on+lihottanut+itsensä+paljolti+viinalla+eli+pullo+päivässä+ja+toisen+joka+on+lihottanut+itsensä+oluella+mutta+määrä+on+aika+järkyttävä+eli+vajaa+kori+päivässä.+
Ihan+puhtaat+alkoholistit+ovat+yleensä+hoikkia.+
Yleensä+ihmisiä+lihottaa+olut+ja+rasvainen+ruoka,+ei+pelkkä+olut.
13.09.2020 09:31
Minä+en+tiedä+pankkitilini+saldoa+edes+10k€+tarkkuudella.+Ainut+saldo+jota+seuraan+on+käyttökäyttötilin+saldo.+Tuonne+siirrän+rahaa+tarpeen+mukaan+palkkatililtä.+Palkkatililtä+sitten+isommat+ostot+ja+siirto+sijoitustileille+tarvittaessa.
Minä+kyllä+tarjoan+ruokaa+kavereille+suhteellisen+usein.+Lahjoitan+myöskin+rahaa+hyväntekeväisyyteen+World+Visionin+kautta.++Samaten+lahjoitan+tavaraa+tuttujen+lapsille.+Jälkimmäisessä+on+tiukka+seula.+Taidan+tilata+kielirummun+yhdelle+naistaimelle.
13.09.2020 08:57
Minä+en.+Teen+pastakastikkeen+Tomaattipohjaan+ja+lisään+kasvikset+siihen+ja+vedän+hienommaksi+sauvasekoittimella.+Pakkasesta+paistettua+jauhelihaa+(yleensä+broileria)+tai+soijarouhetta+tai+sekä+että+ja+sipulia.+Joskus+kyllä+teen+pastakastiketta+isomman+määrän+ja+paistan+jauhelihan+yhtä+aikaa.
Ei+tuokaan+tietysti+ole+bolognesekastike+kun+siinä+pitäisi+käyttää+naudanlihaa.
Tuo+kulkee+netissä+nimellä+'bolognese+with+hidden+vegetables'.
13.09.2020 08:44
Pitsaan+kuuluu+kyllä+taikinasta+tehty+pohja.+Ihan+samalla+tavalla+kuin+hampurilaiseen+kuuluu+sämpylä+tai+oikeammin+briossi.
13.09.2020 08:33
Sinulla+on+outo+tuttavapiiri.+Tuntemistani+diabeetikoista+liki+jokainen+on+lihottanut+itsensä+ruualla.+Juomapuolella+enemmänkin+virvoitusjuomilla+kuin+oluella.+Makeiset+ovat+myöskin+olleet+iso+tekijä+lihomisessa.
13.09.2020 07:51
Kukkispitsa+ei+kylläkään+ole+pitsaa+vaan+gratinoitua+kukkakaalia.+Itsekin+syön+sitä+mielummin+kuin+pitsaa.
13.09.2020 06:55
250 / 378