Hei!
Minä täällä taas kyselen.. Mittasin rasvaprosenttini vaa'alla joka mittaa myös rasvaprosentin kun sinne laittaa tietoja itsestään (pituus, paino, ikä 24). Tällä hetkellä bmi 19.3. Sain luvuksi 15.6%, joka on tietääkseni aika alhainen. Olen aina ollutkin todella urheilullinen. Onko luku mielestäsi todella alhainen? Voiko vaa'an antamaan tulokseen luottaa ollenkaan vai onko suuntaa antava? Voiko 15.6% rasvaprosentti aiheuttaa sen ettei minulle tule kuukautisia? Minulla on ultrassa havaittu monirakkulaiset munasarjat, eikä minulle tule kuukautisia ilman Teroluteja.
Kiitos!
Rasvaprosentti ja hormonitoiminta naisella
Joutsen
1
276
Vastaukset
Hei,
Kiitos kysymyksestäsi.
Rasvaprosenttisi on naiselle alhainen, usein se on yli 20% vaikka paino olisikin normaali. Vaa´an antama luku on suuntaa antava. Luulen että kohdallasi tuo munasarjojen monirakkulaisuus on suurin syy siihen, miksi kuukautisia ei tule. Mutta on totta, että matala BMI (joka kovasti urheilevalla on todellisuudessa matalempi) yhdessä kovan liikunnan ja matalan rasva% kera voi vielä kantaa oman kortensa kekoon.
Suositus olisi, silloin kun lapsen hankinta on ajankohtainen, että kaikkea kohtuudella. Liikunta on aina hyvä asia, mutta liikunnan määrää ja harjoitusten rasittavuutta kannattaa kohtuullistaa, kun raskaustoive on ajankohtainen.
Riitta Väestöliitosta
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä2343992Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1232307Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575821996- 1411461
- 77929
Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein127927Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!37920Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!330849Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8847J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti
Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl61756