Rasvaprosentti ja hormonitoiminta naisella

Joutsen

Hei!

Minä täällä taas kyselen.. Mittasin rasvaprosenttini vaa'alla joka mittaa myös rasvaprosentin kun sinne laittaa tietoja itsestään (pituus, paino, ikä 24). Tällä hetkellä bmi 19.3. Sain luvuksi 15.6%, joka on tietääkseni aika alhainen. Olen aina ollutkin todella urheilullinen. Onko luku mielestäsi todella alhainen? Voiko vaa'an antamaan tulokseen luottaa ollenkaan vai onko suuntaa antava? Voiko 15.6% rasvaprosentti aiheuttaa sen ettei minulle tule kuukautisia? Minulla on ultrassa havaittu monirakkulaiset munasarjat, eikä minulle tule kuukautisia ilman Teroluteja.

Kiitos!

1

185

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vaestoliiton_haikara

      Hei,

      Kiitos kysymyksestäsi.

      Rasvaprosenttisi on naiselle alhainen, usein se on yli 20% vaikka paino olisikin normaali. Vaa´an antama luku on suuntaa antava. Luulen että kohdallasi tuo munasarjojen monirakkulaisuus on suurin syy siihen, miksi kuukautisia ei tule. Mutta on totta, että matala BMI (joka kovasti urheilevalla on todellisuudessa matalempi) yhdessä kovan liikunnan ja matalan rasva% kera voi vielä kantaa oman kortensa kekoon.

      Suositus olisi, silloin kun lapsen hankinta on ajankohtainen, että kaikkea kohtuudella. Liikunta on aina hyvä asia, mutta liikunnan määrää ja harjoitusten rasittavuutta kannattaa kohtuullistaa, kun raskaustoive on ajankohtainen.

      Riitta Väestöliitosta

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      16
      6598

    2. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      197
      2490

    3. Yh:n pihalla aina eri auto

      Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan
      Suomussalmi
      100
      1928

    4. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      76
      1507

    5. Exän käytös hämmentää (taas)

      Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k
      Sinkut
      191
      1059

    6. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      41
      980

    7. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      46
      939

    8. Miksi sä olet jatkanut tätä näin pitkään?

      Kerro tai vaikene iäksi
      Ikävä
      77
      843

    9. Sä tiedät rakas

      Mitä toivon. Olisit vain rohkea ❤️
      Ikävä
      45
      719

    10. Susanna Laine paljastaa - Tästä farmilaiset yllättyvät joka kaudella: "Ettei olekaan niin paljon..."

      Farmi Suomi vie Pieksämäelle maaseudulle ja suosikkirealityn juontajan puikoissa on Susanna Laine. Uudella kaudella muka
      Tv-sarjat
      7
      708
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt