oliko tää elämä tässä?

dgk

Onko tosiaan niin ettei masennuksesta ja sen kylkiäisistä ahdistuksesta, peloista, itsetunnon ja identiteetin katoamisesta, elämän totaalisesta romahtamisesta enään koskaan palaudu omaksi iloiseksi sosiaaliseksi itsekseen? Onko mitään toivoa kun kaikki tuntuu turhalta, ettei kykene enää mihinkään. Kun on jo luovuttanut ja sukeltaa syvällä surkeudessaan, haluaisi takaisin elämään mutta ei keksi tai näe että se olisi mitenkään mahdollista...

7

191

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • menkääpoisvajaat

      Ainoastaan plebit ja vajaat pitää kehon rakennuksesta. Ikänsä mieltä kehittäneitä viisaita semmonen ei kiinnosta. Kun on masentunut, inhottavalta tuntuvat asiat ei ole vaihtoehto.
      Kaikki tietää, että hyvät elämän tavat parantaa. Mutta ei lukossa olevat masentuneet siihen kykene.

      • ahaa elämyksiä

        se voipi saavutus mikä piristää monta, se mistä lähdettiin ja se missä ollaan, esimerkiksi joku joka tekee musaa saa soundeja aikaan mitkä kuullostaa omaan korvaan hyvältä se antaa ahaa elämyksen, treenissä taas se on pitempi urakka mutta sama hyvän olon fiilis saadaan aikaan kehityksestä, tai vaikka jonglööri juttuja harrastava oppii jotain uutta siitä tulee hyvä fiilis ja vieläkun tämän uuden saa ensinmäisen kerran täydellisesti onnistumaan syntyy taas ahaa elämys


      • Coloured
        ahaa elämyksiä kirjoitti:

        se voipi saavutus mikä piristää monta, se mistä lähdettiin ja se missä ollaan, esimerkiksi joku joka tekee musaa saa soundeja aikaan mitkä kuullostaa omaan korvaan hyvältä se antaa ahaa elämyksen, treenissä taas se on pitempi urakka mutta sama hyvän olon fiilis saadaan aikaan kehityksestä, tai vaikka jonglööri juttuja harrastava oppii jotain uutta siitä tulee hyvä fiilis ja vieläkun tämän uuden saa ensinmäisen kerran täydellisesti onnistumaan syntyy taas ahaa elämys

        Just näin, mä maalasin upeen taulun ja sain parin viikon lisävibat elämään siitä ->


    • dgk

      Ja mites kun sen kadotetun itsetunnon myötä tullut sosiaalisten tilanteiden pelko, epävarmuus ja arkuus estävät opiskelun, työn teon ja elämässä etenemisen? Miten kun joka päivä saa miettiä onko millään enää mitään väliä? Huvittaako elää loppuelämä häpeissään ja tuskissaan kun paluuta entiseen ei ole? Vituttaa, väsyttää, ahdistaa, hävettää, masentaa, pelottaa, kaduttaa ja olen kateelinen muille jotka osasivat tehdä oikeita valintoja ja tietävät ketä ovat. Minulla ei ole enää mitään hajua kuka oon tai mitä haluan olla....

    • sdfdfe

      Tutkituta kilpirauhasarvosi TSH ja T4V labrat.. Se aiheuttaa masennusta, väsymystä, ummetusta, sosiaalisten tilanteiden pelkoa mm.

      Jos ei ole tuota vaivaa, niin hae apua terapiasta. Ole varovainen masennuslääkkeiden kanssa, jos niitä tarjotaan. Jotkut m-lääkkeet aiheuttaa sivuvaikutuksena mm. itsetuhoajatuksia tai turruttavat. sellaisiin pitää mennä...

    • dgk

      mulla oli kilpirauhas arvot ok ja oon käynyt nyt muutaman kuukauden terapiassa, vuos sitten about saman verran. nyt menossa escitalopram 20mg/pv ja kyllähän tuo turruttaa, mutta ehkä parempi näin kun ei ole enää niitä järkyttävän pahan olon hetkiä, tosin ei kyllä hirveesti ole ollut muitakaan tunteita. tänään otin puolikkaan 5mg pamin se kyllä helpotti huomattavasti hoitajan luona käyntiä. eniten ärsyttää että on niinkuin luovuttanut itsensä suhteen, ei ole mitään itsetuntoa eikä oikeen halua, varmuutta tai voimia alkaa sitä rakentaa. peiton alle on niin hemmetin helppo ja mukavan turvallista jäädä ja uskotella itselleen ettei enää välitä mistään mitään.... haluaisin välittää muttakun ei ole minussa miestä enään unohtamaan ja alottamaan alusta... perhana!

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      86
      1749
    2. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      17
      1101
    3. Käyttäkää kumia kajaanilaisten naisten kanssa

      Elkää ottako riskiä ilman kumia kun saattaa käydä niin että sinusta tuleekin isä lapselle ja elättäjä molemmille.
      Kajaani
      98
      1066
    4. Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?

      "Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol
      Maailman menoa
      79
      962
    5. Uskaltaako tässä luottaa siihen että

      Ehkä rakastetaan toisiamme?
      Ikävä
      92
      819
    6. Jymyuutinen: Suomen talous kasvaa hurjaa vauhtia

      https://www.iltalehti.fi/talous/a/11fba8a8-a7fb-44f4-a58b-f129f6d5bdf5 Akavan pääekonomistin mukaan Suomen kokonaistuot
      Maailman menoa
      151
      798
    7. Tunnusmerkkejä Kaivatulle

      Jotain mistä toinen tunnistaa. Täällä vaalea nainen kaipaa miestä jolla vaaleat hiukset ja asuu maalla. Pelataanko kortt
      Ikävä
      51
      754
    8. Pakkomielle

      Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs
      Ikävä
      51
      710
    9. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      674
    10. Oletko nainen enää täällä?

      En ole tunnistanut kirjoituksiasi hetkeen. Ainoastaan yhdessä neutraalissa ketjussa, missä ei ollut kyse tunteista. Hyv
      Ikävä
      51
      671
    Aihe