Pulla päivässä

Marita on vielä niin nuori, voisi olla meidänikäisten lapsi. Eikös hänellä ole diabetes, pitäisi olla syömättä pullia ja muita makeita ja rasvaisia.

Ai että pitäisi alkaa pullalla itseään lihottaa, kun sinä satut tykkäämään
pyöreästä pyllystä ?
Pullalla itsensä lihottaminen ei ole terveellistä.
Sitäpaitsi käsityksesi vegaanin ulkonäöstä on virheellinen.

Syön pullaa melkein päivittäin. Leivon enimmäkseen itse kun ovat niin kalliita kaupassa.
Tulee välillä mieleen että on turhaa vähäravinteista ja kaloripitoista mössöä.
Nutta kun tykkään.

Aion syödä huomenna pullan kahvin kera.
Käyn oikein kahvilassa, suunnitellusti.
Kyllä elämässä pitää olla nautintoja. Pulla ei ole pahimmasta päästä vaikka voikin olla syntisen hyvää.

Ankeaa on elämä, jos pitää kaikkea makeaa ja rasvaa sisältävää välttää täysin. Jos perusruokailu on kunnossa, pienet herkuttelut ei terveyttä kaada. Sitäpaitsi ihminen tarvitsee myös rasvaa , määrä ja laatu pitää vaan harkita. Voi antaa herkullista makua ja täyteläisyyttä esimerkiksi kasviksiin, leivälle voi laittaa kasvirasvalevitettä.
Pulla päivässä on ok, ei sen tarvitse olla ylirasvainen. viineri eikä sokerimunkki.

Kyllä se vanha sanonta: Syö juustoa, se vahvistaa luustoa - syö pullia se vahvistaa k....a, pitää paikkansa.

Pyörtävän pinkeä pylly on ilo vanhoille silmille, suorastaan kirkastaa näköä.

Mussalon naisilla, kuten MT on ominaisuutensa ovat kaikki miehet joutuneet sanomaan.

Suomalaista kansallisruokaa, ruisleipää se olla pitää.
Pullamössö on nähty - ei siitä mihinkään ole, jättää juuresta löysäksi.

Ja hiivalla kohottaa ja mukavasti turpoaa.

Täälläpäin on vanha sanonta : pepparkakor gör oss snälla. Pipareissa on kardemummaa, kanelia, neilikkaa, pomeranssinkuorta ja inkivääriä mausteina. Korvapuusteistakin löytyy osa niistä. Monilla mausteilla on ruuansulatusta ja verenkiertoa parantavia vaikutuksia, joten aloituksessa on perää. Itse lisään pulliini mantelia jossain muodossa, joko rouheena, lastuina tai massana, mantelista saa hyvää rasvaa ja paljon proteinnia ja hivenaineita. Sokeria voi pullista vähentää ja käyttää taikinaan kasvirasvaa. Rahka-marja -piirakka pullataikinapohjaan on myös hyvää ja kohtuullisen terveellistäkin. Jauhoista osan voi korvata täysjyvätuotteilla.