Maantierungon koko ja ajoasento

roope

Keskustelupalstoilla esitetään usein kysymys: "Kun olen xyz cm:n pituinen, niin mikä on minulle oikea rungon korkeus?". Seuraavassa eräs laskennallinen mallinnus vaakasuoralla yläputkella varustetun miesten maantiekilpapyörän mitoiksi ja ohjeita ajoasennon säätämiseksi.

Rungon korkeuden ilmoittamiseksi ei ole vakiintunutta tapaa, vaan valmistajat ilmoittavat korkeuden eri tavoilla mitattuna. Jotkut ilmoittavat korkeuden keskiöakselista vaakaputken keskilinjaan, toiset vaakaputken yläpintaan tai viiston satulaputken yläpäähän.[1] Esitteessä ilmoitetun korkeuden mittaustapa kannattaa aina selvittää myyjältä.

- Rungon korkeus (h)
h = 0,314*L
L = ajajan pituus

tai tarkemmalla menetelmällä
h = 0,665*Sj
Sj = jalan sisämitta

Sj voidaan mitata seisten ilman kenkiä lattialla seinää vasten, jalat jalkaterän mitan verran erillään ja nostamalla kovakantista n. 3..4 cm (~satulan kärjen leveys) paksuista seinää vasten nojaavaa pystyssä olevaa kirjaa (90° kulma) ylöspäin, kunnes kirja painaa haaroja. Jalan sisämitta mitataan kirjan yläreunasta lattiaan.

Tässä esitetyllä laskentamallilla rungon korkeus mitataan keskiöakselin keskeltä satulaputken yläpäähän. Mitta keskiöstä yläputken keskilinjaan on n.1,5..2 cm pienempi. Runkoa valittaessa sovelletaan laskettuun mittaan -1 cm toleranssia. Kilpapyöräilijä valitsee valmistajan tuotannosta laskennallisen tai lähinnä pienemmän ja kuntoilija laskennallisen tai lähinnä suuremman runkokoon.
Rungon pituus on sidottu korkeuteen ja vaihtelee hieman eri valmistajilla. Vaakaputken pituus keskeltä keskelle on yleensä h -1..2 cm.
Pitkien henkilöiden on syytä valita laskennallista matalampi runko ja kompensoida pienemmät mitat pidemmällä satulan kannatusputkella ja pidemmällä ohjainkannattimella.
(Maastopyörään on valittava n. 10 cm matalampi runko kuin yllä olevalla laskentamallilla saadaan.)

- Rungon geometria
Vakaan ajon kannalta tärkeitä mittoja ovat ohjauslaakerin kulma vaakatasoon ja etujättö. (etujättö = ohjauslaakerin keskilinjan jatketun kohdan ja etupyörän maakosketuskohdan ero ajoradassa. Ohjauslaakerin keskilinja osoittaa etupyörän maakosketuskohdan etupuolelle.) Etujättö voidaan mitata tai laskea [3] ja sen suuruus riippuu ohjauskulmasta, haarukan muodosta ja eturenkaan koosta.
Kuntopyöräilijän on syytä varoa jyrkkää yli 73°:n ohjauskulmaa ja pientä etujättöä. Tällainen pyörä on turhan herkkä ohjausliikkeille ja tuntuu epämiellyttävän kiikkerältä ajaa pienellä nopeudella. Jyrkkäkeulainen runko vaatii ajajalta erityistä pyörän hallintataitoa ja on tarkoitettu ajajajoukossa puikkelehtiville "kiritykeille" maantieajon yhteislähtökilpailuihin. Kuntoilijalle ja aloittelevalle kilpapyöräilijälle sopiva arvo ohjauskulmalle on 71°..

9

15494

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • KSi

      ... ja minä kun luulin, että tällä palstalla ei käy oikeita pyöräilyn harrastajia ollenkaan.

      Eihän pyöräilyä voi kutsua harrastukseksi, jos ajelee sillä kouluun ja kitskalle
      kun ei isä tai äiti lähde autolla viemään.

      Olisi mielessä muutamia kysymyksiä, mutta en olettanut saavani niihin vastauksia, täytyypä nyt yrittää.

      • Patonki

        Kiitoksia. Lopussa oli mukava linkki, josta saattoi tulostaa ilmaiseksi saksankielisen treenioppaan. Taas on iloa, kun on kieltä joskus opiskellut.


      • -merckx-
        Patonki kirjoitti:

        Kiitoksia. Lopussa oli mukava linkki, josta saattoi tulostaa ilmaiseksi saksankielisen treenioppaan. Taas on iloa, kun on kieltä joskus opiskellut.

        Virheitä:

        - Satulan paikka on se yksi ja oikea, muu ajoasento rakennetaan sen mukaan, rungon koko mukaan lukien.
        - Satulan tulee olla vaakasuorassa vaikka droppia olisi kuinka paljon tahansa, muuten liukuu eteenpäin ja joutuu kannatteemaan käsillään -> hartiat väsyy.
        - Pyöritys helpottuu kun klossi on päkiän takana eikä edessä.
        - Noi mitat sormenpäistä tankoon on ihan turhia, oikea mitta on se mikä tuntuu hyvältä, tankon reach ja kahvojen malli vaikuttaa jopa 20mm suuntaan tai toiseen.


      • Alkup. Maantiepyöräi
        -merckx- kirjoitti:

        Virheitä:

        - Satulan paikka on se yksi ja oikea, muu ajoasento rakennetaan sen mukaan, rungon koko mukaan lukien.
        - Satulan tulee olla vaakasuorassa vaikka droppia olisi kuinka paljon tahansa, muuten liukuu eteenpäin ja joutuu kannatteemaan käsillään -> hartiat väsyy.
        - Pyöritys helpottuu kun klossi on päkiän takana eikä edessä.
        - Noi mitat sormenpäistä tankoon on ihan turhia, oikea mitta on se mikä tuntuu hyvältä, tankon reach ja kahvojen malli vaikuttaa jopa 20mm suuntaan tai toiseen.

        Silti hyvä peruspaketti, josta on hyvä lähteä liikkeelle. Moni marketti, urheilumarketti mukaanlukien myy aivan surutta pyöriä, jotka eivät ole hehtaarillekkaan oikean kokoisia :(

        Kerran kävin yhdessä tälläkin palstalla aktiivisesti mainostavassa "pyöräliikkeessä", jossa "myyjä" yritti esitellä täysin väärän kokoista pyörää minulle. :D Tämänkaltaisilla perustiedoilla voi kenties ohittaa suurimmat sudenkuopat.


    • ToSaMa

      Mahtavaa Roope. Käytännön vinkkejäkin mitoituksiin "kuntoilijalle" sisältyy kirjoitukseesi. Kiitos, tämä oli tosi asiantuntijan artikkeli, joihin harvoin törmää palstoilla.

    • ma-vic

      Täytyy ottaa sellainen seikka huomioon, että aloitteleva pyöräilijä ei voi säätää heti asentoaan sellaiseksi, mikä se on ammattilaisilla. Heillä on treenatut keskivartalon lihakset ja pitkä kokemus muutenkin. Satulan paikka on aika tarkkaan määrätty, mutta se muu menee vähitellen kohti sitä parasta.

    • reeeeerrrrrrrrrrrrrr

      Mielestäni tuossa on yksi paha virhe. Kyllä se ajoasennon pituuden säätö tehdään ensisijaisesti stemmillä eikä satulan etäisyyttä säätämällä. Satulan etäisyyssäätö käytetään siihen, että persuksen/polven kohta kampiin/polkimiin saadaan oikeaksi ja kun se on tehty niin sen jälkene stemmillä katsotaan ajoasennon pituus sopivaksi.

    • 23

      Olen lasketellut maantiepyörällä mäkeä 70 vauhtia siten että oli 10kg tavaraa pikalinkkuun kiinnitetyllä tarakalla, enkä huomannut mitään eturenkaan väpätyksiä. Painonjakauma oli varmasti pahasti tuon suosituksen ulkopuolella.

    • pitkäjalka

      Ihmettelen miksi pyörän koko valitaan rungon korkeuden perusteella. Eikö se pitäisi valita vaakaputken pituuden perusteella?

      Minulla on kaksi numeroa liian pieni runko, ainakin ohjeiden mukaan, mutta koska satulaa voi nostaa on satula juuri oikealla korkeudella. Ja koska vaakaputki on pitkä, tankokin on oikealla kohdalla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä on mietteissäsi

      Tänään?
      Ikävä
      98
      1067
    2. Mikä on hulluinta?

      Mitä ikäväsi kohde on tehnyt?
      Ikävä
      50
      912
    3. En olis uskonu

      et kuulut tollaseen porukkaan
      Ikävä
      119
      883
    4. Meiltä löytyy kyllä älliä

      Vai mitä oot mieltä...
      Ikävä
      145
      857
    5. Et taida olla ihan varma

      Päätöksestäsi?
      Ikävä
      70
      667
    6. En haluaisi sanoa tätä

      Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari
      Ikävä
      40
      649
    7. Koska Sofia kertoo totuuden, että ovat eroneet miljonääri miehen kanssa?

      Eikö olisi hänelle itselleen helpotus, kun voisi kertoa totuuden. Miksi salata asiaa ja pitkittää sitä harmaan tulevaisu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      187
      607
    8. Miltä tuntuu

      olla erossa kaivatustasi?
      Ikävä
      32
      569
    9. Muistelen lämmöllä

      Se oli vaikein päätös, jonka olen joutunut tekemään. En pidä valehtelusta, mutta näin sait päätöksen asioille. Rakasti
      Ikävä
      47
      558
    10. Ajattelitko ikinä pyytää anteeksi?

      Tiedät kyllä mistä.
      Ikävä
      68
      544
    11. Vasemmiston aloite

      Pyhäjärvellä, ihan hyvä aloite. Toteutus ja puhdistus pitäisi alkaa ihan omasta pesästä. Näkeehän tuon sokeakin mitä ja
      Pyhäjärvi
      62
      534
    12. Tunnistan mun rakkaan

      Kirjoituksen heti kun se on täällä. Mä vaan tiedän sen ja tunnen 🤗
      Ikävä
      80
      530
    13. Miten oletkin noin

      osaamaton kaikin tavoin :)
      Ikävä
      39
      489
    14. Onko suhtautuminen kaivattusi

      Fyysiseen vetovoimaan muuttunut? Jos, mihin suuntaan? Tunnetko enemmän vai vähemmän vetoa häneen fyysisesti kuin silloin
      Ikävä
      35
      484
    15. Maajussille morsian: Farmiviikon voittajat ja häviäjät - Itkua ja pettymystä ei salattu

      Maajussille morsian -suosikkisarjassa farmiviikolla selviää, onko ilmassa "sitä jotakin". Rakkauden etsintä on täynnä i
      Maajussille morsian
      4
      473
    16. Tyrkytät ittees liian

      tasokkaille :)
      Ikävä
      45
      463
    17. Näyttää siltä ettet edes sinä.

      Kukaan ei uskalla kohdata aitoa ja syvää sielun rakkautta. Hyvin harvat vain. Ihmisten on turha tavoitella sitä oikeaa
      Ikävä
      31
      456
    18. Miksi vihainen

      Miksi olet vihainen mulle?
      Ikävä
      41
      456
    19. Hei, alettaisko oleen yhdessä?

      Miltä tuntuisi jos joku ihminen josta tykkäät sanoisi haluavansa yhteen asumaan? Ajattelisitko menettäväsi vapauden, pys
      Sinkut
      74
      456
    20. Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi

      Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks
      Ikävä
      61
      450
    Aihe